敏感肌の日焼け止めの選び方は？ノンケミカルとは？成分は？
2015/03/22
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夏が近づき、日差しを強く感じるようになると
気になってくるのが日焼け対策です。
近頃は敏感肌の人が増えてきているので、
日焼け止めにも気を使わないといけません。
刺激が強いと「ヒリヒリして、赤くなる」という
敏感肌の人の日焼け止めの選び方を紹介します。
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敏感肌の日焼け止めの選び方！
少しの刺激で「ヒリヒリ」してしまう敏感肌の方は、
低刺激の日焼け止めが良いといわれています。
顔専用のものやSPFの低いものがお薦めです。
ベビー用も肌に優しそうですね。
SPFは５０ぐらいの高いものもありますが、
２０程度でもこまめに塗りなおせば効果が期待できます。
そして帰宅後にはしっかりと洗顔することが大事です。
日焼け止めのノンケミカルとは？
日焼け止めはノンケミカル（紫外線吸収剤不使用）のものを選ぶ方が良いようです。
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紫外線吸収剤とは紫外線を吸収して他のエネルギーに変える成分のこと。
この紫外線吸収剤を含む日焼け止めは、
紫外線防止効果が高いのですが、肌への刺激が強いという特徴があります。
紫外線吸収剤不使用の日焼け止めは、紫外線散乱剤という成分を使っています。
このタイプの日焼け止めは、 紫外線防止効果は劣りますが、肌への刺激は抑えられます。
日焼け止めの成分を調べる！
いろいろな日焼け止めを試したが「どれも肌に合わない」という方は、
一度、皮膚科で原因物質を特定したほうがいいかもしれません。
今まで使ってきた日焼け止めや化粧品の成分をリストアップし、
それをもって皮膚科に行きパッチテストをしてもらいます。
原因物質が特定できれば、その成分を含まない日焼け止めを選べばいいので
一番確実な方法です。
まとめ
敏感肌の方の日焼け止めの選び方は、低刺激が基本。
ベビー用や低SPFのものでも、マメに塗ると効果が期待できます。
肌への刺激が強い紫外線吸収剤は避けた方がいいでしょう。
今までに刺激を感じた化粧品や日焼け止めの成分を調べ、
皮膚科でパッチテストを行ってもらうと、原因物質が特定できる場合があります。
特定できると、その成分を含まない日焼け止めを選ぶことが出来ます。
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