シミの原因はメラニン?ストレスも関係してる?消す方法は?
2016/07/26
顔のシミって気になりますよね。
急に老けたようにも見られます。
これからの紫外線が強くなる時期をどうやって乗り切ればいいか、
シミが出来る原因と対処法を紹介します。
シミの原因はメラニン?
紫外線を浴びると体を守るため、メラニンが生成されます。
このメラニンは肌を黒くして、ダメージを防ぎます。
通常、この黒くなった部分は、
肌のターンオーバーで垢として排出されます。
ところが何らかの理由でメラニンの生成がターンオーバーを上回ってしまうと
肌に留まってシミになってしまいます。
シミの原因にストレスも関係している?
メラニンの生成と肌のターンオーバーのバランスが
崩れてしまう原因の一つとして、ストレスも考えられます。
過度なストレスを感じると、自律神経が正常に働かなくなり
ホルモンバランスが乱れます。
ホルモンバランスが乱れると肌トラブルが起こりやすくなり
肌のターンオーバーも遅くなります。
シミを消すにはどうすればいい?
まず新たなシミを作らないように、紫外線対策が必要です。
そして、新陳代謝を高めるように規則正しい生活を心がけましょう。
出来てしまったシミには、美白化粧品などを使ってメラニンの生成を抑え
肌のターンオーバーで薄くなる事に期待しましょう。
完全に消すにはレーザー治療が必要です。
レーザー治療はシミの部分を皮膚ごと焼くので、キレイに取れるようです。
ただ、一回では取れなかったり、逆に濃くなってしまったりというリスクもあります。
まとめ
シミが出来る原因は、肌を黒くするメラニンの生成が
肌のターンオーバーを上回ったため。
過度なストレスを受けると、肌のターンオーバーが遅れ、
シミが出来やすくなってしまいます。
普段のシミ対策としては、出来るだけ紫外線を浴びないことが大切です。
そして新陳代謝を高めて、肌のターンオーバーを促し。
出来てしまったシミを消すにはレーザー治療が必要です。
こんな記事も読まれています
関連記事
-
-
食後に横になるのは体に良い?太るというのは間違い?体の向きは?
スポンサーリンク 「食べた後、すぐに寝たら牛になる」 昔からよく言われてきた言葉 …
-
-
日焼けサロンの肌への影響は?上手な焼き方は?シミはできない?
夏が近づいてくると、日に焼けた健康的な肌に憧れますね。 色が白いというのは決して …
-
-
インフルエンザや風邪の予防法や対策は?マスクが重要?睡眠と栄養は?
スポンサーリンク 12月から翌年の3月までがインフルエンザの流行する時期になりま …
-
-
子供の発熱 インフルエンザ検査で陰性でも油断禁物!?症状から見極める方法は?
スポンサーリンク 今の時期、子供が急に発熱するとインフルエンザかも・・・ってなり …
-
-
うなぎで熱中症を予防できる?おすすめレシピを紹介!
スポンサーリンク 夏のスタミナ食である「うなぎ」 うなぎには実にさまざまな栄養素 …
-
-
花粉症の対策は帰宅時が重要!玄関で出来る事は?グッズでおすすめは何?
スポンサーリンク 家での花粉症対策で重要なポイントが、帰宅時の玄関先での対策です …
-
-
唇が乾燥してかゆみがある時の原因と対策は?簡単に出来る対処法を紹介!
スポンサーリンク 唇のトラブルで意外に多いのが、「唇のかゆみ」です。 あなたは急 …
-
-
インフルエンザ後は何日で外出できる?出席停止期間 大人の場合は?
スポンサーリンク 冬らしい寒さになってきましたね。 気温&湿度が低下してくるとイ …
-
-
インフルエンザは薬なしで治る?免疫力を高め早期に自然治癒する方法!
寒くなってくるとインフルエンザが毎年流行しますが、 基本的に薬がなくても治る病気 …
-
-
マヌカハニーとは何?愛用している芸能人とおすすめレシピは?
スポンサーリンク 抗菌力が話題のスーパーフード、マヌカハニー。 芸能界でも多くの …