真夏の野外で行う夏フェスでは、熱中症で倒れる人が続出します。
暑さ対策、日焼け対策、雨対策など、
楽しい夏フェスを快適に過ごすための対策を紹介します。
夏フェスの暑さ対策におすすめのグッズは？
暑さ対策におすすめのグッズは、水で濡らすと冷たくなるスカーフです。
首に巻いて使うと、ひんやりして体を冷やせます。
水で濡らすと冷たさが復活するので、繰り返し使え重宝します。
他には、凍らせたドリンクもおすすめです。
体を冷やすのに使ったあとは、冷たいドリンクとして水分補給が出来ます。
熱中症対策の飴やタブレットも準備しておきましょう。
夏フェスでの日焼け対策について
夏フェスでは長時間紫外線を浴びることになるので、日焼け対策は絶対に必要です。
まず日焼け止めですが、汗をかくと流れ落ちてしまいます。
それでも、こまめに塗ることが大切です。
帽子も被った方が良いでしょう。
出来れば、キャップよりもハットの方が日差しを防げます。
キャップの場合は耳の後ろが焼けてしまうので、
頭からバスタオルを被ると耳、首、肩を同時にケアできます。
夏フェスは雨対策も必要！
夏フェスは少々の雨では中断されません。
雨が降ってくると、むしろテンションが上がって盛り上がることもあります。
天気の急変に備えて、雨具の用意もしておきましょう。
会場では、傘は迷惑になるのでレインコートが必要です。
靴も濡れても大丈夫なものが良いでしょう。
山などでは、雨に濡れると肌寒くなることもあるので着替えも用意しましょう。
まとめ
野外での夏フェスは、かなり暑くなります。
暑さ対策や熱中症対策のため、こまめに水分補給をしましょう。
日焼け対策としては、日焼け止めをこまめに塗ることが大切です。
バスタオルを頭からすっぽりと被ると、耳、首、肩を同時にケアできて便利です。
天気の急変に備え、雨具の用意もしておきましょう。
雨の中でも楽しめるように、レインコートや汚れても良い靴で参加するのがおすすめです。
コメント