イライラ

小さな子供を抱えてると、１日のうち、予定通りに進むことの方が少なかったりしますよね。理由もわからないグズグズに、ママの方が泣きたい気分になることもありますよね。そんな中、溜まる一方のストレスを溜めっぱなしにしていませんか。私は、性格が楽天的...

子育ての方法は子どもが100人いれば、100通りのやり方があると言われますが、２４時間、365日休みなく続く子育てに疲れてしまってはいませんか？そんなママさんへ、疲れきってしまった時の対処法をお知らせしましょう。これを試して、少しでも楽にな...

子育て中のママさんは、ホッと一息つく暇もないくらいに、毎日子育て、家事に大忙しです。自分の時間はないし、家事が思うようにすすまない、授乳による睡眠不足などなど。イライラして、子供や旦那さんに当たってしまうこともあるでしょう。私も何度もイライ...

わが子は最高に可愛いですよね。可愛いのに子育てや家事に追われてついついイライラしてしまう…イライラを子どもにぶつけて「私って母親失格かも」と自己嫌悪…そんな時ってありますよね。どのようにそれを切り抜けたら良いのでしょうか？