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- [現役ドラフトとはどんな制度でいつから始まる？現状での問題点は？](https://epiphaneia.net/3374.html) - プロ野球選手会が待ち望んだ『現役ドラフト』が開催されます。 この制度は出場機会に恵まれない選手が他球団に移籍することでチャンスを得ることができると期待されています。 この記事では現役ドラフトとはどういったものか、いつからどんな仕組みで行われるのかなどを簡単に紹介します。
- [現役ドラフト拒否した選手はクビ！？指名対象となる条件は？](https://epiphaneia.net/3381.html) - 12月9日に行われる現役ドラフト。 初めての事なのでいろいろと分からない事が多いですね。 この記事では指名された選手が移籍を拒否した場合はどうなるのか？ また対象となる選手の条件など現役ドラフトについて調べたことを詳しく紹介します。
- [災害見舞いの封筒へのお金の入れ方！新札を使うのは？向きに決まりは？](https://epiphaneia.net/3206.html) - 災害見舞いでお金を包むときには封筒を使いますが、その時のお金の入れ方に決まりはあるのでしょうか？ お金の向きは揃えた方が良さそうだけど・・・ 新札を使うのか？お金の表裏はどうするのか？など、いろいろと解らないことがありそうです。 今年は自然災害が多く身近に被災された方がいたこともあり、この機会に調べてみました。 災害見舞いを送る時の参考にしてくださいね。
- [災害時のお見舞金の相場と渡すタイミングはいつ？](https://epiphaneia.net/3072.html) - 最近は自然災害による被害が多いですよね。 災害にあわれた方の心中を思うと心が痛みます。 そういった方の助けになればと災害時のお見舞金を考えている人もいると思います。 今回は災害時のお見舞金の相場と渡すタイミングについて紹介します。
- [災害見舞金の封筒の書き方は大丈夫？表書きや裏書き、連名の場合は？](https://epiphaneia.net/3196.html) - 今年は本当に自然災害の多い年でした。 友人・知人が被災した、という方も多いのではないでしょうか。 知り合いが被災した事を知ると心配になりますよね。 すぐに「お見舞いを送ろう」となるかもしれません。 被災された方へお見舞いを送る時には封筒を使いますが、書き方のマナーは大丈夫ですか？ 今回は封筒の表書きや裏書きなど、災害見舞金の封筒の書き方について調べました。 災害見舞いを送る時の参考にしてくださいね。
- [ふるさとレガシーギフトとはどんな仕組み？メリットデメリットは？](https://epiphaneia.net/3312.html) - 「ふるさとレガシーギフト」という言葉を知っていますか？ 私もテレビで紹介されているのを見て初めて知ったのですが、 自分の死後に遺産の一部を自治体に寄付するときに便利な仕組みだそうです。 この記事では「ふるさとレガシーギフト」とはどんな仕組みなのか、 ふるさと納税との違いや、メリットデメリットについてまとめました。
- [0570から着信！かけ直す前にすることは？どこから電話がかかってきたか調べる方法を紹介！](https://epiphaneia.net/3303.html) - 携帯に知らない番号から着信があると、ちょっと身構えてしまいますよね。 それが0570の番号からの着信だったりすると何か不安になってしまいます。 「すぐにかけ直した方が良いのかな」と考えてしまうところですが、 かけ直すのは相手を確かめてからでいいので、まずは落ち着きましょう。 この記事では、0570の番号から着信があった時の対処法を紹介しています。 電話をかけてきた相手を確かめる方法や注意点もあるので参考にしてください。
- [0570のナビダイヤルの料金 携帯から１０分かけるといくら？安くかけるには？](https://epiphaneia.net/3293.html) - 0570のナビダイヤルは通話料金が「有料」というだけでも躊躇してしまうのに、携帯からだとさらに割高な設定になっています。 携帯から10分かけると料金がいくらになるか知っていますか？ この記事ではナビダイヤルに携帯からかけた際に思ったよりも高額な請求になってしまう原因と、 出来るだけ出費を抑えられるように少しでも安くかける方法を３つ紹介します。
- [0570ナビダイヤルとは何？通話料が高い？料金はいつから発生するの？](https://epiphaneia.net/3284.html) - 企業のコールセンターなどの電話番号に使われている0570から始まるナビダイヤル。 ナビダイヤルとはどういったものなのか知っていますか？ 有料？無料？ 0120のフリーダイヤルとの違いは？など気になったことについて調べました！
- [やかん掃除で大変な外側の汚れを落とす重曹の効果的な使い方を紹介！](https://epiphaneia.net/3214.html) - やかんの外側の汚れの主な原因はコンロなどで付いた油汚れだそうです。 この汚れは「重曹を使うと簡単に取れる！」という情報を見つけたので、早速試してみました。 いくつかの方法を試したところ、びっくりするほど汚れがとれた方法があったので紹介しますね。 あまりに簡単なので拍子抜けしますよ＾＾
- [お墓参りでのお線香のマナーは大丈夫？本数や火の付け方や消し方は？](https://epiphaneia.net/3254.html) - お墓参りのマナーについて疑問に思っていることはありませんか？ お墓参りに行くのは年に数回程度という人は多いと思います。 私もそうなのですが、行くたびに「これでいいのかな？」と思う事があります。 今回はお墓参りでのお線香の本数や火の付け方や消し方など、お線香のマナーについて調べました。
- [お墓参りで水をかける？かけてはいけない？正しいのはどっち？](https://epiphaneia.net/3265.html) - お墓参りのマナーでよく解らない事の一つに、 お墓に水をかける？かけてはいけない？というのがあります。 私は水をかける派なのですが、どっちが正しいのでしょうか？ お墓参りに行くたびにモヤモヤとしていたので、 お墓に水をかける派、かけない派の両方の意見を調べて私なりの結論を出しました。
- [手首骨折後の車の運転はいつから出来る？手術から運転再開までの経過を紹介！](https://epiphaneia.net/3240.html) - 手首を骨折した後、車の運転はいつからできるのでしょうか？ 車に乗れないとなると、買い物や子供の送迎など何かと不便ですよね。 今回、家族が手首を骨折して手術をしたので、 そこから車の運転が出来るまでの過程を時系列で紹介します。
- [マスクはインフルエンザ予防に効果なし？冬を乗り切る正しい使い方を紹介！](https://epiphaneia.net/3232.html) - 冬になるとインフルエンザなどを予防する為にマスクをしている人が多いですよね。 マスクをすることで、どの程度インフルエンザを予防することが出来るのでしょうか？ 個人的にはマスクをしていれば大丈夫！という認識だったのですが、 病院で働いている知り合いに聞いたところ、予想外の答えが返ってきました。 使い捨てマスクの正しい使い方も教えてもらったので参考にしてくださいね。
- [災害見舞いのお礼状の書き方は？書く内容と例文を紹介！](https://epiphaneia.net/3184.html) - 被災した時に貰った災害見舞いにはお礼状を送って感謝の気持ちを表したいものです。 しかし、お礼状なんて普段書くことが無いですよね。 どんなことを書けばいいのでしょうか？ 今回は災害見舞いを貰った時のお礼状の書き方や文例について調べました。
- [災害見舞金にお返しは不要？基本的なマナーと注意点！](https://epiphaneia.net/3177.html) - 今年は本当に災害の多い一年でしたね。 被災された方にとっては、大変な年だった事と思います。 被災したときには、お見舞いを頂くことがあります。 落ち込んでいるときには、そのちょっとした心遣いに勇気づけられるものです。 では、そのお見舞いに対してお返しなどはどうすればいいのでしょうか？ その辺りのマナーについて「よく解らない」という方も多いと思います。 そこで今回は頂いた災害見舞金のお返しはどうすればいいのか、について調べました。
- [被災地へ年賀状を出すのはOK？送る時に気をつけるマナーは？](https://epiphaneia.net/3151.html) - そろそろ年賀状の準備をする時期ですね。 今年はいろいろな自然災害に見舞われましたが、被災地への年賀状は出してもいいのでしょうか？ 「めでたくない！不謹慎だ」と気分を害してしまうのではないかと心配になります。 私の周りにも被災した方がいるので、気になるところです。 そこで、今回は被災された方へ年賀状を出す時のマナーについて調べました。
- [被災地に送る年賀状に使える文例！挨拶文や一言メッセージも紹介！](https://epiphaneia.net/3156.html) - 被災された方へ年賀状を送る時には、どのような文章にすればいいのか悩みますよね。 私にも被災した友人がいるので気を遣うところです。 この記事では、「明けましておめでとう」の代わりに使える文例を調べました。 被災地へ年賀状を出す時の参考にしてくださいね。
- [年始状はいつまでに出すと元旦に届く？失敗しない為の注意点も紹介！](https://epiphaneia.net/3165.html) - 年始状を元日に届けるにはいつまでに出せばいいか知っていますか？ 出すタイミングを間違えると１２月中に届いてしまう事も・・・ この記事では年始状を出す時に失敗しない為の注意点を紹介します。
- [スキースクールは親子で一緒に受けられる？料金と受講時の注意点を紹介！](https://epiphaneia.net/3145.html) - 家族でスキースクールに入る場合、別々のレッスンだと子供の事が気になって集中できない事がありますよね。 出来れば親子一緒に受講したいものです。 スキースクールに親子で一緒に入ることは出来るのでしょうか？ スクールの料金や一緒に受講する時の注意点なども合わせて紹介します。
- [スキー初心者にスクールは必要？上級者の意見と独学で練習した体験談を紹介！](https://epiphaneia.net/3137.html) - スキー初心者の場合は少しでも早く滑れるようにスクールに入った方が良いのでしょうか？ 初めてのスキーでは何かとお金がかかってきます。 出来れば独学で滑れるようにならないかと考えてしまいますよね。 今回はスキー初心者のスクールの必要性について、 元インストラクターに聞いた話と独学で練習した私の体験を書いていきます。
- [スキーの日が雨予報でもあきらめない！雨の日対策と滑る時の格好を紹介！](https://epiphaneia.net/3129.html) - スキーに行く日の天気予報が雨になっていると悩みますよね。 出来れば晴れた日に滑りたいので、日程の変更を考えるかもしれません。 しかし「どうしてもその日にしか行けない」ということもあります。 そんな時はどうすればいいのでしょうか？ この記事ではスキーに行く日が雨予報のときの対策や、 どんな格好で滑ればいいのか紹介します。
- [スキー場で雨が降ったらどうなる？営業はしてる？スキーは出来るの？](https://epiphaneia.net/3121.html) - スキー初心者が抱く疑問に「スキー場で雨が降ったらどうなる？」というのがあると思います。 せっかくスキー場に着いたのに雨が降って滑れない、という事になったら残念ですよね。 雨が降った時でもスキーは出来るのか？ そもそもスキー場があるような寒い地域で雨が降る事はあるのか？ 雨の日のスキー場の営業はどうなってるのか？ 今回は雨の日のスキーについて書いていきます。
- [スキー中にスマホを持っていく時に注意する３つの事とは？](https://epiphaneia.net/3113.html) - スキー場ではスマホをロッカーに預けずに持っていく人も多いと思います。 しかしスマホを持って滑るとなると、失くしてしまったり、濡れて故障してしまう怖さがありますよね。 スキー中にスマホを持っていく際にはどんなことに注意すればいのでしょうか？ この記事では、スマホを持っていく時の注意点を３つに絞って紹介しています。
- [スキー中の財布や携帯の保管方法！貴重品やスマホはどこに入れる？](https://epiphaneia.net/3108.html) - スキー場では大きな荷物はロッカーに入れますが、 財布や携帯などにの貴重品はどのように保管していますか？ ロッカーに入れておくのが安全ですが、必要な時にすぐ使えないというのも考えものです。 その都度、ロッカーに取りに行くのも面倒ですよね。 この記事では、スキー中の財布や携帯などの貴重品の保管について書いていきます。
- [スキー場に行くまでの服装はどんな格好？履いていく靴の注意点は？](https://epiphaneia.net/3100.html) - 初めてスキーに行く時にはいろいろと準備するものがありますよね。 で、最後になって「行き帰りの服はどうする？」という疑問が出てきます。 スキーに行く時には滑る時の服装だけでなく、スキー場へ向かう道中の事も考えておきたいですね。 この記事ではスキー場に行くまでの服装と気をつけるべきポイントを紹介していきます。
- [スキー場を選ぶポイントは？初心者におすすめのスキー場 関西ならココ！](https://epiphaneia.net/3096.html) - 初めてスキーをする方がまず悩むのが、「どこのスキー場に行けばいいのか」ということです。 日本には約５００のスキー場があるそうですが、スキー初心者はどのような基準で選べばいいのか分からないですね。 この記事では初心者がスキー場を選ぶ時のポイントと、関西から日帰りで行けるスキーデビューにおススメのスキー場を紹介します。
- [スキー場での料金の仕組みと相場！家族4人での費用の総額は？](https://epiphaneia.net/3085.html) - スキーに初めて行く時には分からないことも多く、いろいろと不安なこともありますよね。 なかでもスキー場での料金に関することは気になるのではないでしょうか？ スキー用具のレンタル料金やスキー場への入場料、駐車場料金など スキー場での料金の仕組みを紹介していきます。
- [スキーが初めての時に必要なもの！レンタルする物と自分で用意する物は？](https://epiphaneia.net/3077.html) - 今年の冬に家族でスキーデビューを計画している方もいると思います。 スキーを初めてする時には必要なものが分からず準備に困りますよね。 必要なスキー道具はいろいろありますが、全てのアイテムを購入する必要はありません。 レンタルできる物や手持ちの物で代用できる物もあります。 この記事ではスキーを初めてする時に必要なもの、準備しておくものを紹介していきます。
- [長野えびす講花火の場所取りは何時までに？穴場スポットはある？](https://epiphaneia.net/3066.html) - 長野えびす講花火は冬に行われる珍しい花火大会です。 澄み切った冬空に打ち上げられる1万発の花火は見どころ満載！ この記事では長野えびす講花火の場所取りや穴場スポットなど観覧場所について紹介します。
- [広島のえびす講とはどんな祭り？日程と見どころを紹介！](https://epiphaneia.net/3062.html) - 広島のえびす講といえば・・・ 毎年30万人が訪れる歴史のあるお祭りです。 今回は広島のえびす講とはどんな祭りなのか？ 日程や見どころを紹介します。
- [赤い羽根募金とは何？募金の時期や期間、使い道はどうなってる？](https://epiphaneia.net/3055.html) - 募金をすると赤い羽根が貰える「赤い羽根共同募金」 毎年決まった時期になると街頭で見かけますね。 この赤い羽根募金とはどういったものなのか知っていますか？ この記事では募金の時期や期間、使い道などについて紹介します。
- [高校野球のテーマソング2018 ＡＢＣとＮＨＫの応援ソングは？](https://epiphaneia.net/3047.html) - いよいよ夏の甲子園の季節ですね。 テレビやラジオでの中継の際に流される高校野球のテーマソング2018が決定しました。 この記事では第１００回の記念大会となる２０１８年の夏の高校野球の応援ソングを紹介します。
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- [運動会のお弁当での食中毒の原因と簡単にできる安全対策！](https://epiphaneia.net/3002.html) - まだまだ残暑が厳しい時期に行われる秋の運動会。 そんな秋の運動会に持っていくお弁当は食中毒が気になりますね。 菌は目に見えないものなので怖いものです。 ここでは運動会のお弁当での食中毒の原因や簡単にできる安全対策を紹介していきます。
- [私が運動会のお弁当を作りたくない理由とその解決法！](https://epiphaneia.net/2997.html) - 運動会では手作りのお弁当が当たり前！と思われるかもしれませんが、 作ることに頭を悩ませているママさんもいます。 実は私もそうでした＾＾； 運動会のお弁当を作りたくないのは、作ることが嫌いじゃなくて別に理由があるんです。 この記事では運動会のお弁当を作りたくない理由と、その解決法を私の体験から紹介していきます。
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- [エアコンの室外機の掃除の仕方は？電気屋さんに聞いてみた！](https://epiphaneia.net/2864.html) - エアコンの掃除はこまめにしていますか？ 室内機は目につきやすいので掃除しますが、室外機はどうでしょう？ この記事では電気屋さんに聞いたエアコンの室外機の掃除の仕方や必要性について紹介していきたいと思います。
- [エアコン掃除は自分で出来る！洗剤や重曹で簡単キレイにする方法！](https://epiphaneia.net/2858.html) - 久しぶりにエアコンをつけると嫌なにおいがすることがありますね。 実は嫌なにおいの原因は、エアコンの中に発生した「カビ」によるものです。 エアコンの掃除は専門の業者さんに頼むとかなりの金額になります。 しかし工夫次第では、自分で簡単にエアコンをきれいに掃除することができるのです。 そこで今回はエアコンの掃除を自分でする方法や使う道具などについてお話ししていきたいと思います。
- [学校が休みになる警報の種類は？登校後に発令した時どうする？](https://epiphaneia.net/2850.html) - 警報にはいろいろな種類がありますが、学校が休みになる警報はどのようなものか知っていますか？ また登校後に警報が出た場合には、どのように対応すればいいのでしょうか？ この記事では学校が休みになる警報の種類と、警報が出た場合の対応策を紹介します。
- [バーベキューの差し入れや持ち寄りには簡単手作りデザートがおすすめ！](https://epiphaneia.net/2846.html) - ママ友などとバーベキューをするとなると食べ物を持ち寄ることも多いですね。 そこでです。 今度のバーベキューでの持ち寄りは手作りのデザートにしてみませんか？ 今回は簡単にできるのに、とっても美味しいデザートや ひと手間加えるだけでカフェ風スイーツのようになるデザートの作り方を紹介します。
- [バーベキューの持ち物で子供連れで行く時の服装や遊び道具の定番は？](https://epiphaneia.net/2842.html) - 野外でのＢＢＱはワイワイと賑やかで楽しいですね。 前日から準備して『完璧！』という方も多いでしょうが、意外と忘れがちなのが子供の持ち物です。 この記事ではバーベキューの持ち物で子供連れで行く時に必要な服装や遊び道具などを紹介しています。
- [梅酒の作り方　漬ける時期と期間と梅の実を取り出すタイミングは？](https://epiphaneia.net/2838.html) - 梅酒は作り方がとても簡単で美味しく出来るので、自家製果実酒の中でも人気のお酒です。 この記事では初心者向けの簡単な梅酒の作り方を紹介していきます。 梅酒を漬ける時期や期間、飲み頃、梅の実を取り出すタイミングなど、 おいしく出来るポイントをまとめています。
- [簡単らっきょうの漬け方 カリカリにする為の３つのポイントを紹介！](https://epiphaneia.net/2834.html) - ＧＷ頃になるとらっきょうが売り出される時期ですね。 らっきょうのカリカリとした食感と甘酸っぱさがなんとも言えませんね。 らっきょうはお店で買う事も出来ますが、実は簡単に漬けることができるんです。 簡単ならっきょうの漬け方とカリカリの食感を残すコツを紹介します。
- [父の日ギフトに添える義父へのメッセージの書き方と文例を紹介！](https://epiphaneia.net/2829.html) - 母の日が終わるとまたすぐに父の日がやってきます。 父の日にはプレゼントに添えて簡単なメッセージも用意したいところです。 旦那の夫（義父）への父の日の手紙となると、何を書いていいのか悩みますよね。 そこで今回は父の日ギフトに添える義父へのメッセージを書く際のポイントや文例を紹介していきたいと思います。
- [遠足のお弁当に保冷剤はいつから必要？調理法で気をつけることは？](https://epiphaneia.net/2825.html) - 暖かくなるとお弁当を持ってお出かけすることが多くなりますが、 食中毒やノロウイルスなどの対策も気になるところです。 お弁当の温度管理に役立つ保冷剤などはいつから使えばいいのでしょうか？ この記事では保冷剤を使う時期や効果的な入れ方、 これからの時期にお弁当を作る際に気をつけることについても紹介していきます。
- [小学生の遠足のお弁当で男の子の大好きなメニューを学年別に紹介！](https://epiphaneia.net/2821.html) - 新学期になると小学校では楽しみな行事の１つ、遠足がありますね。 遠足の一番のお楽しみといえば、お弁当タイム！！ どんなおかずが入っているか朝から楽しみですよね。 食べ盛りの小学生の男の子はどんなメニューが嬉しいのか、悩んでいるお母さんもいるのではないでしょうか？ そこで今回は男の子が大好きな遠足のお弁当メニューを低学年と高学年とに分けて紹介します。
- [保育園の連絡帳の書き方は？初日はどんなことを書けばいいのか？](https://epiphaneia.net/2389.html) - 私は息子が１歳になると産休を終えて職場復帰しました。 それから幼稚園に入るまでの間、保育園にお世話になりました。 送り迎えの際は私も先生方もバタバタしていてあまりゆっくりお話しすることはありませんでしたが、 何よりも楽しみだったのは保育園からの連絡帳です。 先生のきれいな字で書かれた連絡帳。 園での息子の様子を知ることができて、仕事の疲れも忘れ、 いつも癒されていたのを思い出します。 そんな先生と家庭を結ぶ連絡帳ですが、初日には何を書いたらいいか分からないものです。 「これからどうぞよろしくお願いします。」のほかにどんなことを書いたらいいのかなど、 連絡帳の書き方やマナーについてお話ししていきましょう。
- [幼稚園の遠足のお弁当は食べやすいものを！片手で食べれる弁当メニュー７選！](https://epiphaneia.net/2815.html) - 幼稚園の遠足は楽しみなイベントですよね。 お弁当を作るお母さんもいつも以上に気合いが入るのではないでしょうか。 この記事では幼稚園の遠足のお弁当は食べやすいものにした方が良い理由と、 簡単にできるオススメメニューを紹介していきます。
- [父の日に花のプレゼントは嬉しい？贈る花の種類やタイプでお薦めは？](https://epiphaneia.net/2809.html) - 今年の父の日にはちょっと趣向を変えて花を贈ってみようと思っている人もいるかと思います。 母の日にはカーネーションという定番がありますが、父の日の定番の花は何か知っていますか？ 今回は、男性は父の日にお花を貰うと嬉しいのか？定番の花は？などの疑問をお花屋さんをしているママ友に聞いてきました！ お花のプロがお薦めする父の日に贈る花も紹介します。
- [父の日は何をあげればいい？プレゼントは安いものでも大丈夫！](https://epiphaneia.net/2803.html) - 母の日の1か月後には「父の日」がやってきます。 お父さんに何かプレゼントしたいと思うものの、5月はイベントが続き出費も多くなりがちです。 そこで今回はお金のかからないプレゼントや、低予算で買えるプレゼントを紹介していきます。
- [父の日のプレゼントで中学生にお薦めの低予算の贈り物は？](https://epiphaneia.net/2788.html) - 6月の第３日曜日は父の日ですね。 普段言えない感謝の気持ちを伝えるために、中学生ではどんなプレゼントを用意すればいいのでしょうか。 この記事では父の日のプレゼントで中学生が贈るのにおススメのお金のかからないプレゼントや、 一言メッセージの書き方の文例を紹介していきます。
- [母の日のメッセージカードは手作りで簡単に！義母宛ての文例も紹介！](https://epiphaneia.net/2782.html) - 年に1度の母の日だから、義母に感謝の気持ちを伝えたい。 それなら手作りのメッセージカードを贈ってはどうですか？ この記事では母の日のメッセージカードを手作りで簡単に作る方法と、 義母宛ての文例を紹介していきます。
- [母の日の郵便局ギフト2018年度版冊子の中身と窓口での申し込み方法！](https://epiphaneia.net/2777.html) - 5月の第2日曜日は母の日ですね。 プレゼントの準備は出来ていますか？ 実は母の日ギフトは郵便局でも取り扱っているんです。 郵便局なら家の近くにもあるので便利ですよね。 この記事では母の日の郵便局ギフト２０１８の紹介と窓口での申し込み方法、お得なサービスについて紹介します。
- [衣類の衣替えのコツ！２つのポイントを意識して上手に収納！](https://epiphaneia.net/2773.html) - 家族が多いと衣替えも大変ですよね。 でも、だからこそ上手に収納して次の季節に出しやすいようにしたいものです。 この記事では、衣類の衣替えのコツを２つのポイントに絞って紹介しています。
- [幼稚園の衣替えの時期はいつ？移行期間は？準備しておくことは？](https://epiphaneia.net/2766.html) - 暖かい日が多くなってきたものの、朝晩はまだまだ冷えることもあるこの季節。 そうなると困るのが服装ですね。 小さい子供の場合、気温に合わせて自分で服を調整するのは難しいものです。 今回の記事では、幼稚園の衣替えについての時期や移行期間、必要な準備などを紹介していきます。
- [初節句の食事会は誰を招待する？当日の流れの確認と準備することは？](https://epiphaneia.net/2761.html) - 子供が生まれて初めて迎える初節句のお祝い！ 家で食事会を開いたり、最近では外食で行う場合もありますね。 この記事では初節句の食事会に誰を招待するの？当日の流れは？どんな準備をすればいい？など、 初めての初節句のお祝いでの疑問点について私の体験を交えながら答えていきたいと思います。
- [初節句に男の子の兜はいらない人が急増している今どきの理由とは？](https://epiphaneia.net/2755.html) - 端午の節句といえば、兜や五月人形、鯉のぼりを飾る男の子のお祝いです。 しかし最近では初節句のお祝いに男の子の兜はいらない、という人が増えているようです。 この記事では兜がいらないと思う人に聞いた「なるほど」な理由を、最近の兜事情と共に紹介していきます。
- [義母に母の日の贈り物をあげたくない！やめたい時はやめてもＯＫ？](https://epiphaneia.net/2751.html) - 5月の第2日曜日といえば母の日ですが、周りのママ友達に話を聞くと 義母への母の日の贈り物をあげたくないという人が結構多くてびっくりしました。 この記事では義母に母の日の贈り物をあげたくない理由と 母の日をやめてもいいのかについて、ママともに聞いたリアルな実情を紹介します。
- [結婚後初めての母の日の義母へのプレゼントは必要？贈る時のお薦めは？](https://epiphaneia.net/2746.html) - 結婚後に初めて迎える「母の日」には義母にプレゼントを贈るものでしょうか？ 高価なものだと出費も気になりますし、一度贈ると毎年つづけなくてはいけません。 この記事では、母の日に義母へのプレゼントは必要なのか？ 贈る場合のオススメの品は何か？などについて 私の体験をもとに義母との付き合い方を書いていきます。
- [鯉のぼりのしまい方！洗い方のポイントとシワにならないたたみ方は？](https://epiphaneia.net/2742.html) - 初節句のお祝いにいただくことの多い鯉のぼりの正しい洗い方やしまい方を知っていますか？ 洗い方を間違えて色移りしたり、シワになったらと不安に思う人もいるでしょう。 この記事では来年もきれいな状態で保てるような鯉のぼりの正しい洗い方やしまい方を紹介していきます。
- [鯉のぼりの一番上のやつの名前は？色合いや順番の意味は？](https://epiphaneia.net/2738.html) - ５月５日の端午の節句（子供の日）には鯉のぼりを上げてお祝いしますよね。 この鯉のぼりの一番上のやつは何か知っていますか？ このひらひらした物にも名前があり色や順番にもちゃんと意味があるんです。 この記事では、ふだんあまり意識しない鯉のぼりの一番上のやつについて書いていきます。
- [エイプリルフールで嘘は何時まで？ねたばらしのタイミングは？](https://epiphaneia.net/2734.html) - 4月1日のエイプリルフールは、ちょっとした嘘をみんなで笑いあう楽しい日です。 そんなエイプリルフールですが、いくつかのルールがあることを知っていますか？ 嘘をつくのは何時までか？ねたばらしのタイミングは？など 今回はエイプリルフールのルールについて説明していきます。
- [夫婦での休日が暇でつまらない！を解消する家での過ごし方と外での楽しみ方！](https://epiphaneia.net/2729.html) - 夫婦で過ごす休日が暇でつまらないと感じてしまう事はありませんか？ 子育てが一段落して、一緒に過ごす時間が増えたにもかかわらず 共通の趣味などが無いので何をすればいいのか分からない・・・ 今回の記事では夫婦で過ごす休日を「暇に感じない」家での過ごし方と、 「つまらない」を解消する外での楽しみ方を紹介しています。
- [新幹線で子供が騒ぎ出した時の対策と飽きさせない工夫を紹介！](https://epiphaneia.net/2724.html) - 新幹線での長距離移動中に、子供が騒いで周りに迷惑を掛けてしまう事ってありますよね。 この記事では新幹線で子供が騒いだ時の親がすべき対策と、子供に飽きさせない工夫を紹介していきます。
- [高速バスの子供連れでの利用は何歳から？バス会社に聞いた回答は・・・](https://epiphaneia.net/2719.html) - 旅行や里帰りなどに利用する「高速バス」 新幹線に比べると安くて重宝しますね。 この高速バスは小さな子供は何歳から利用できるのでしょうか？ 私も気になったのでバス会社に聞いてみました！ 高速バスに子供は何歳から乗れるのか？ 子供と一緒に乗る際に気を付けることなどを紹介します。
- [5月中旬のディズニーでの服装は気温の温度差がポイント！](https://epiphaneia.net/2713.html) - ５月は気候も良くＧＷなどの連休もあるので、 ディズニー旅行を計画されている方も多いと思います。 そこで気を付けてほしいのが服装です。 この時期は日中は暖かくても、朝晩は冷えることもあります。 今回は5月中旬のディズニーでの服装を紹介します。
- [赤ちゃん連れの大浴場いつからOK？知っておきたいマナーを紹介！](https://epiphaneia.net/2708.html) - 寒い季節の温泉は本当に気持ち良いですよね。 リラックスできて疲れも取れます。 しかし赤ちゃんが一緒の場合は注意が必要です。 今回は赤ちゃん連れでの大浴場はいつからOKなのか、 また気になる大浴場でのマナーについてお話ししていきます。
- [中学校の給食はカロリーが高い？ダイエットできる太らない食べ方は？](https://epiphaneia.net/2368.html) - 中学生女子の大きな悩みの一つ「体型」 ダイエットをする上でも毎日の学校給食は気になります。 この記事では中学校給食の平均的なカロリーと、しっかり食べても太らない食べ方を紹介していきます。
- [枚岡神社の駐車場の混雑状況と料金は？車でのアクセス方法も紹介！](https://epiphaneia.net/2701.html) - 初詣や秋祭り、お宮参りに厄除けの祈祷など 大勢の人が訪れる東大阪の枚岡神社。 枚岡駅の目の前にあるので電車でのアクセスが便利なのは当然ですが、 車でのアクセスはどうなのでしょうか？ 駐車場の有無や混雑状況、駐車料金などを紹介します。
- [枚岡神社の厄除けの時間と服装、気になる料金を現地の写真付きで紹介！](https://epiphaneia.net/2694.html) - 先週の日曜日、厄払いに枚岡神社に行ってきました。 今回は後厄。 前厄、本厄に続き３度目の厄除けです。 ３度目にもなると慣れたもので、特に悩むこともなく 神社に行き、受付をして、祈祷を受けて帰ってきました。 しかし初めて厄払いを受ける場合には、いろいろと疑問に思う事もありますよね。 この記事では枚岡神社での厄除けの時間や服装、気になる料金などを紹介します。
- [職場のランチの上手な断り方！同僚とランチに行きたくない人は意外と多い？](https://epiphaneia.net/2688.html) - 上司や職場の仲間からランチに誘われると、 本当は行きたくなくてもなかなか断るのが難しいですね。 断ると、付き合いが悪いなあと思われないか気になったりしませんか？ 一日働いている中でゆっくり休憩ができる唯一の昼休み。 一人で好きなことをして過ごしたいと思っている人も多いです。 今回は、たまには一人でゆっくり休憩したいと思っている人向けの 職場ランチの上手な断り方や、同僚とランチに行きたくない理由について紹介していきたいと思います。
- [小学校入学と同時に引越しする際の手続きと親が気をつけることは？](https://epiphaneia.net/2683.html) - 父親の仕事の都合や、家庭の事情などで、子供が小学校へ入学する際に引越しを考えている方もいると思います。 同じ校区内に引越しするなら特に不安になることもないですが、 知らない土地や、知り合いのいない所に引っ越すとなると大人でも不安になるでしょう。 また入学と同時に引っ越すとなると、いろいろ分からないことも多いですね。 今回はどういったタイミングで入学する学校に報告するべきなのかということと、 引っ越した際に親が気をつけておかなければならないことを紹介していきます。
- [小学校を転校するストレス！子供の気持ち本当のところは・・・](https://epiphaneia.net/2679.html) - 大人でも会社の職場の移動などがあると、次の職場で上手くやっていけるかとても不安な気持ちになりますね。 それと同じで、子供もいきなり転校するとなると できれば転校したくないと不安になるものです。 自分の気持ちを上手く伝えられない子は転校することがストレスとなります。 転校することで子どもにどういったストレスが起こるのでしょうか。 また子供の本当の気持ちについてお話ししていきます。
- [子供が家の鍵をなくす事も！一年生から鍵っ子で大丈夫？](https://epiphaneia.net/2675.html) - ちょっとした用事や、仕事などで家を空けるとき、 子供に鍵を持たせて「ママが帰ってくるまでお留守番していてね」ということがあると思います。 小学生の高学年くらいになると、特に心配することはないですが、 低学年だと、鍵を学校で無くしてないか、落としてないかなどと心配になりますね。 子供は鍵の大切さをどのくらい理解しているでしょうか？ ほとんどの子供が家に入る時に使うものというとらえ方だと思います。 今回は鍵の本当の意味での大切さや、 子供がランドセルに鍵を入れる場合の付け方や注意点について説明していきます。
- [子供が小さい場合はいつからフルタイムで働ける？小学生の夏休みはどうする？](https://epiphaneia.net/2667.html) - 子供がある程度大きくなるとフルタイムで働きたいと思っているママさんも多いです。 将来家を建てるための資金をを貯めたい、 子供のために貯金をしたいなど、いろいろ目的があると思います。 フルタイムで働くとなると、子供が病気になったときや、学校行事の時などは休むことになります。 そうなると仕事を上手く続けられるか不安になりますし、 子供に寂しい思いをさせてしまうのではないかと悩みますね。 そこで今回は、子供に寂しい思いをさせない為には いつからフルタイムで働くのがいいのかということや、 夏休みなどの長期休みの時は子供の面倒はどうすればいいのかという悩みについてお話ししていきましょう。
- [家事を手抜きする方法は？コツや効率化するアイデアを紹介！](https://epiphaneia.net/2662.html) - 家事に育児に仕事に、日々追われ続けてヘトヘトになっていませんか。 私は、よく「なぜ１日は２４時間しかないんだろう」と思うことがあります。 時間がいくらあっても足りない！ これって、もう主婦の合言葉のようになっていますよね。 そんな中でも、お友達のお宅に伺うと、とてもステキなインテリアで キレイにお片付けがされていて、頂くランチもとってもおいしい。 そういう人、周りにいませんか。 同じ様な状況にありながら、いくつもの家事をこなせている人は どんな風に家事をこなしているのでしょうか。 家事に時間がかかって、溜め込んでしまう人と何が違うのでしょうか。 きっと家事を上手に手抜きする方法を知っているに違いない！ そう思い、周りの家事上手主婦さんに方法を聞いてみました。 誰だって、好んでサボってお掃除をしないわけではないと思うのです。 気にはなっているけど、優先順位の高いものからこなしていくと そこまでたどり着けないだけだと思うのです。 上手に家事を手抜きする方法を取得して、 楽しくパパっと家事をこなして、自分時間をゲットしましょう。
- [共働き家庭では家事や子育ての分担問題が離婚原因になることも！](https://epiphaneia.net/2657.html) - みなさんのお宅では旦那様と家事の分担をされていますか。 専業主婦の場合、家事は自分の仕事だと、 自分自身の中で消化しやすい点もあるかと思いますが、 共働きの場合、そう簡単に消化できるものではありません。 「仕事しているのは自分だけじゃないのに！」 「私だって、働いたお金を家計に入れているのに！」 そういう声、たくさん聞こえてきますよね。 仕事で疲れて帰ってきているのは同じなのに、 ご飯までの時間をテレビを見ながら待っているだけの旦那様に イライラしたり、キツく当たってしまったりしてため息ついている方も 少なくないかと思います。 我が家も多分に漏れず、そんなやりとりを繰り返してきました。 大きな声では言えませんが、ケンカも日常茶飯事。 ではどうすれば、この共働きのイライラは解消されるのでしょうか。 共働きの場合、家事分担をどうすれば上手くやれるのでしょうか。
- [子育ての悩み 一人っ子のメリットデメリットとママがするべき事とは？](https://epiphaneia.net/2649.html) - どのママでも、ほとんどのママが最初は一人っ子のママです。 多くの子供は、一人っ子の経験があるわけですが、 兄弟ができれば、兄弟との人間関係が自然に形成され、 良くも悪くも、そこから学ぶことはたくさんあります。 そんな機会がない一人っ子。 一人っ子のママが思うこと。 一人っ子のママが悩むこと。 一人っ子ママ同士で話をしていると、 同じようなことを感じているんだなと思うことが多いです。 ベビーの頃は、一人っ子だろうが、下の子だろうが、 さほど何かが違うということはないと思います。 しかし、歳を重ねるごとに、一人っ子とそうでない子の違いが わかりやすくなってくることが多いですよね。 何がそうさせるのか。 やはり、生活環境、親の接し方なのだと思うのです。 では、一人っ子ママがどんな風に感じて、どんなことで悩んでいるのか。 どんなことを気を付けて育てようと思っているのか。 一人っ子ママの子育ての参考や、 兄弟を考えられてる方の参考にしてもらえたらと思います。
- [子育てが辛い時には周りに相談！おススメ場所の紹介と自分へのご褒美のススメ！](https://epiphaneia.net/2644.html) - 子育てに日々奮闘している中で、 子育てが辛いと感じる時もあるのではないでしょうか。 子供がかわいくないわけではない。 だけど、子育てしていると、どんどん気持ちが辛くなってくる。 すごく心配なことがあるけれど、どうしたらいいのかわからない。 そんな時、あなたの気持ちを話せる場所はありますか。 あなたの話を聞いてくれる人はいますか。 話せず溜め込んでいませんか。 子育てを辛いと感じた時、溜め込まずに相談できていますか。 素直に自分の気持ちを話せる場所がないママには、 ぜひ気持ちを吐き出せる自分に合った場所を見つけてもらいたいです。
- [子育て中の悩み 男の子の育児で大変なことは？私が一番苦しんだのは・・・](https://epiphaneia.net/2637.html) - 男の子のママにとって、『性別が違うことによる壁』というのを １度は経験したことがあるのではないでしょうか。 自分が経験してきたことではないことへの親としての対応って 本当に難しいですよね。 我が家には男の子しかいないので、 子供達が大きくなってきた今、 逆に「女の子のママは私には無理！」と思うことが多いのですが そんな私のお話を読んで、 「うちも同じ！」と思って笑ってくれる人がいてくれたら嬉しいです。
- [赤ちゃんが食べる鍋の味付けはどうしてる？一緒に食べれるおススメ鍋を紹介！](https://epiphaneia.net/2632.html) - 寒さが続くと、夜ご飯は「あったかいお鍋にしよう」ということが多くなると思います。 お鍋は野菜を切るだけでいいし、お肉や魚も一緒に取ることができ、 簡単に調理できるので、忙しいママにはうれしいメニューの１つです。 しかし、１歳前後の赤ちゃんがいる場合は、 大人と一緒の鍋の味付けでいいのか悩まれるでしょう。 濃い味や、辛い時などはちょっと大丈夫かなと思いますね。 今回は赤ちゃんがいる場合でも同じ味付けでもいいのかということや、 キムチ鍋などの辛い鍋の時はどうすればいいのかというお悩みに答えていきます。
- [赤ちゃんのストローマグの汚れの原因と落とし方！私が最後に試したのは・・・](https://epiphaneia.net/2625.html) - 赤ちゃんがストローマグを使って飲み物を飲めるようになってくれると ママはうれしいものですね。 哺乳瓶などを使ってミルクや飲み物を飲ませていた時のことを思うと、本当にラクです。 しかし、このママにうれしいストローマグですが、 知らない間に汚れが付いていたということはありませんか？ 分解するのが面倒くさくて、なかなか汚れが取れにくいストローマグですが、 汚れの原因は何なのでしょう。 また水筒の汚れ落としで使われている重曹や便利グッズを使って きれいに汚れを落とす方法を紹介します。
- [小学１年生の子供が勉強についていけない理由とテストが悪い時に親がすべき事！](https://epiphaneia.net/2620.html) - 最近の幼稚園では、小学校の入学前にひらがなを読み書きできるように教えるところもあります。 私の子供が通っていた幼稚園も、 園の生活の中でひらがなの読み書きを教えてもらい、とても助かりました。 少しでも読み書きができると、 小学校ですんなりと授業に入っていきやすいからだそうです。 小学１年生でも授業はどんどん進んでいきます。 つまづいたままにしておくと授業についていけなくなることも・・・ 今回は小学１年生の子供が授業についていけない理由や、 親が子供にしてあげられることをまとめてみました。
- [ベビーカーのフットマフはいつまで使える？身近なもので代用するなら？](https://epiphaneia.net/2616.html) - ベビーカーで外出することが多いママさんは、 ベビーカーの寒さ対策としてどのようなことをしていますか？ 最近よく見かけるものとしてはフットマフがありますが、 どのようなものなのでしょう？ ベビーカーを使うママなら気になりますね。 赤ちゃんの寒さ対策ができるのなら購入しようかと思っている人もいると思います。 今回はフットマフはいつごろまで使えるものなのか？ また別のもので代用できるのか？という疑問に答えていきたいと思います。
- [ちらし寿司の残りの保存方法と喜ばれるアレンジメニューを紹介！](https://epiphaneia.net/2612.html) - おひなまつり、お祝いごとなどで作る機会の多いちらし寿司。 ついつい張り切って作ってしまって食べきれず余ってしまうことがよくありませんか？ ちらし寿司は作ってすぐに食べるとおいしいですが、 時間が経ってしまったものは味が落ちたり、 パサパサして誰も食べないことが多いですよね。 そこで今回は、ちらし寿司を作りすぎてしまった時の残りを 次の日でも美味しく食べることができる保存方法や、 残り物のちらし寿司をアレンジして美味しく食べるメニューの紹介をしていきましょう。
- [子育てのイライラ解消法！よくある３つの事例に対する私の考え方は・・・](https://epiphaneia.net/2600.html) - 小さな子供を抱えてると、１日のうち、 予定通りに進むことの方が少なかったりしますよね。 理由もわからないグズグズに、 ママの方が泣きたい気分になることもありますよね。 そんな中、溜まる一方のストレスを溜めっぱなしにしていませんか。 私は、性格が楽天的なこともあり、息子が小さい頃にストレスを 感じることが少なかった方だと思います。 しかし私の友達にも、たくさんのイライラを溜めている人がいます。 そんな時に私が思うこと。 そこからイライラ解消につながるヒントを発見できればいいなと思います。 この記事では子育て中のイライラを「あるある形式」で３つ紹介していきます。
- [新生児の育児は辛い？産後の子育て不安に負けない育児の楽しみ方！](https://epiphaneia.net/2588.html) - 出産という大役を終え、いよいよ母としてのスタート。 至れり尽くせりで、不安なこともすぐ相談できた病院から退院して 産後１週間もしない状態での子育ての始まりに、不安を覚える人も多いでしょう。 この時期、本当なら一番我が子と密着した毎日を送ることができる とても幸せな日々だと思うのですが、 不安やイライラに押しつぶされてしまう人が多い時期でもあります。 比較的楽天的な私は、周りにも 「本当に初めての子育て！？」と言われることも多いくらい、 ほのぼのマイペースな子育て初心者だったと思います。 それでも私なりに不安なこと、心配なことはあり、 全てが初めてで手さぐりの時期を超えてきました。
- [【体験談】ジャンプスーツがベビーに必要かは生活スタイルで決まる！](https://epiphaneia.net/2555.html) - 寒さ対策として、上着や防寒着を用意しますが、 まだ歩くことのできないベビーにはどのようなものを用意すればいいのか迷ってしまうことがあると思います。 初めての赤ちゃんなら迷ってしまうのも当然ですよね。 ママ友からの情報や口コミなどを見てみると ジャンプスーツが暖かくていいようですが、ベビーにも必要でしょうか？ 「買ってしまったけれど、あまり着る機会がなかった」 ということにならないためにも、メリットデメリットなども知っておきましょう。 また、ジャンプスーツ以外でも寒い冬に活躍するアウターや防寒着も紹介します。
- [食パンは何枚切りがお得？パン屋さんで聞いた一番お得な買い方は・・・](https://epiphaneia.net/2535.html) - 「もちもち」「ふわふわ」「しっとり」など個性豊かな食パンがたくさんありますが、あなたにはこだわりの食パンがありますか？ 食パンは、４枚切り、５枚切り、６枚切りが主流となっていますが、 いったい何枚切りが一番お得なのかな、と思ったことはありませんか？ 我が家は毎朝パンなので、近くのパン屋さんで食パンを買っています。 今回は食パンは一体何枚切りがお得なのかということや、 我が家の美味しい食パンの食べ方についてお話ししていきましょう。
- [我が家の新築時の必要家電はコレ！買ってよかったものベスト３は？](https://epiphaneia.net/2471.html) - 新築といえば、一生に一回の大きなお買い物と言われるほど誰もが憧れるものですね。 家が完成して、新築への引越しが近くなると、 家電選びに悩まれている人も多いのではないでしょうか？ この際だから家電も新しくして気持ちよく暮らし始めたいと思っている人や、 必要なものだけ購入しようと思っている人、さまざまだと思います。 今回は我が家の新築の際に必要だった家電や、 買ってよかった家電などについて紹介していきたいと思います。 ぜひ、参考にしてみて下さい。
- [出産や子育てに不安なプレママへ！私の体験談を紹介します！](https://epiphaneia.net/2582.html) - すっかりお腹も大きくなり、 あとは、元気に生まれてきてくれることを祈るばかり・・・ 周りから見れば幸せそうな妊婦さんに見えていたのかもしれません。 でも、ちょうど妊娠後半の私は、 たくさんの不安材料に溺れそうになったり、浮上したり・・・ すごくたくさんの葛藤の中での戦いだったように思うんです。 きっと同じような気持ちのプレママは多いハズ！ 私の気持ちとリンクしてくれる人へ。 こんな私でもちゃんと乗り越えられたんだから、 がんばって元気なベビーを産んでほしいというエールの気持ちで 当時の私を思い出してみたいと思います。
- [子育ての大変な時期はいつまで？ストレスを発散してイライラしない方法は？](https://epiphaneia.net/2572.html) - 歩くようになれば・・・ 話すようになれば・・・ 自分でできるようになってくれれば・・・ そしたら、私も少しは楽になるかな。 子育てって、少しずつ楽になっていくものなのかな。 これって私が思うに、永遠のテーマな気がします。 この永遠のテーマを考えつつ、子育てについて振り返ってみたいと思います。
- [子育てが辛い時期に読んでみてください！私流子育て論！](https://epiphaneia.net/2565.html) - 子供を産んで育てる。 言葉で言えば簡単です。 が、しかし！ 子育ての現場では、ママさんがワタワタな毎日にクタクタ・・・ 大きくなれば楽になると思っていたけれど、 いつまでたっても楽になったと実感する時期は訪れず ため息どころか、「もぉ！！」と声に出すこともしばしば・・・ 辛いと思った時に「うちと同じだ！」と、誰かの話に同感して、 クスっと笑えて楽になったことはありませんか？ 私の経験と同感して、辛いと思う気持ちをクスっと吹き飛ばしてもらえたら嬉しいです。
- [赤ちゃんに最適な暖房の設定温度は？寝るときはつけっぱなしで大丈夫？](https://epiphaneia.net/2548.html) - まだまだ寒いが続きますが、体調管理の方はきちんとできていますか？ 大人だと暖房の温度設定は自分の好きな温度に設定することができますが、 赤ちゃんの場合はどれくらいの温度設定にすればいいのかと悩みますね。 また夜間の暖房はどうすればいいのかも気になるところです。 今回は日中赤ちゃんと過ごす部屋での暖房の温度、 夜間の暖房の使用や注意点についてお話ししていきます。
- [朝になると学校へ行きたくないと小学生の子供が泣く理由は？](https://epiphaneia.net/2541.html) - 最近は小学生でも不登校の子供が増えています。 朝になって、子供が急に「学校へ行きたくない」と言ったら ご両親はどう対応したらいいのか、行きたくない理由は何なのかと心配になるでしょう。 単に朝が苦手なだけなのか、それともいじめられているのではないかと行きたくない理由は様々です。 今回は朝に子供が学校へ行きたくないという時の理由やその対処法についてお話ししていきたいと思います。
- [休日のお昼ご飯で子供が喜ぶ簡単料理！我が家の定番人気メニューを紹介！](https://epiphaneia.net/2528.html) - 学校が休みの日など、昼食はどうしようと悩まれたことはありませんか？ 自分だけだと残り物でもいいですが、子供がいるとそうもいきません。 いつも同じようなものを作ると、「またこのメニューなの」という始末。 今回は学校が休日でお昼ご飯が必要な時にママが楽して子供を喜ばせるメニューや、休日のお昼ご飯に子供に文句を言わせないコツを紹介していきます。
- [妊娠中に激辛料理は大丈夫？辛いものを食べたくなる時の性別は？](https://epiphaneia.net/2521.html) - 妊娠が分かると、今まで特に気にしていなかった身体の事や食べ物のことが気になってきます。 つわりも始まり、食べ物の好みが変わることもありますよね。 辛いものが食べたくなったりして、「こんなに辛いものを食べて赤ちゃんに影響はないか心配」と不安になる人もいるでしょう。 また、食べ物の好みで赤ちゃんの性別が分かるという説もありますが、 辛いものを食べたくなる時はどうなのでしょうか？ 今回は赤ちゃんの成長で大切なママの食生活において、 つわりで辛いものばかりを食べてしまう場合について書いていきます。
- [つわりで性別判断はできる？出産経験３回の私で検証すると・・・](https://epiphaneia.net/2515.html) - 妊娠が分かって喜んでいるのもつかの間、吐き気やしんどさなど 今まで経験したことのないつわりに苦しんでいる妊婦さんもいらっしゃるでしょう。 つわりの症状によって性別判断ができるといったジンクスや、 迷信のような話がありますが、本当なのか気になりますね。 私もどうしても女の子が欲しかったので、いろいろとジンクスについて調べたりしたものです。 今回は、つわりで性別判断ができるのかという疑問や、 つわりの症状の違いはなぜ起こるのかということについてお話ししていきましょう。
- [小学校の卒業式で袴を禁止する理由と私がおかしいと思う理由！](https://epiphaneia.net/2504.html) - 学校で決められた制服がない小学生は、３学期が始まると卒業式に何を着るかを子ども同士で相談する子も多いと思います。 少し前までは、女の子はアイドルグループが着ているブレザーにチェックのスカートが流行っていましたが、最近では袴を着る子も多くなってきています。 その一方で、袴姿で卒業式に出席することを禁止する小学校も増えてきているのも事実です。 今回は小学校の卒業式で袴を禁止する理由は何なのか、 また私が卒業式で袴を着ることについておかしいと思っている理由について書いていきたいと思います。
- [内祝いで高額なお返しになる時の相場は？絶対に喜ばれるものはコレ！](https://epiphaneia.net/2497.html) - 結婚、出産、入学、卒業などで高額のお祝いを頂くことがあると思います。 いざ、お返しを返そうと思っても、金額が高額な場合はどのようなお返しにすればいいのか悩む人もいるでしょう。 送る側としては少しでも喜んでいただけるものを贈りたいものですね。 今回は高額なお祝いを頂いたときのお返しの相場や、 我が家で実際にいただいた高額な場合の内祝いでうれしかったものを紹介していきたいと思います。
- [ご祝儀の相場は夫婦で出席する時の金額はいくら？祝儀袋の名前の書き方は？](https://epiphaneia.net/2493.html) - ある程度の年齢になると誰もが結婚式に招待されることがあると思います。 結婚式に招待されるのは嬉しいですが、気になるのがご祝儀ですね。 お祝いの席なので、洋服や身だしなみにも気を使って何かとお金がかかります。 夫婦で結婚式に出席する場合のご祝儀の相場はどれくらいなのでしょうか？ 友人の場合と親族の場合では金額も同じでいいのかも気になりますね。 今回は夫婦で結婚式に招待された場合のご祝儀についてお話ししていきたいと思います。
- [入学祝いのお返しは必要？お返しする時期や相場などのマナーは？](https://epiphaneia.net/2488.html) - 小学校、中学校、高校などの入学前になるとお子さんに入学祝いを頂くことがあるかと思います。 結婚祝いや、出産祝いなどはお返しをするのが当たり前ですが、子どもに頂いた入学祝いにはお返しは必要なのでしょうか？ もし、お返しをするとすればマナーについても知っておきたいですね。 今回は子どもに頂いた入学祝いのお返しは必要かどうか？ またお返しをする際のマナーについてお話しします。
- [送別会で送られる側のマナーは大丈夫？服装・お金・挨拶について紹介します！](https://epiphaneia.net/2484.html) - 退職や、職場移動などで、送別会をすることは多いと思います。 送る側での参加は結構あるでしょうが、贈られる側の立場になったことはありますか？ 送別会で送られる側になったとき、どういった服装がふさわしいのか？ お金は必要なのか？など、いろいろと分からないこともありますね。 今回は送別会で送られる側のマナーについてお話ししていきたいと思います。
- [雛人形は買い替えてはいけない？処分の仕方や時期は？](https://epiphaneia.net/2479.html) - 雛人形は子供が小さいときに買うのが一般的ですね。 子供が成長すると、 雛人形もかなり古くなっているので、汚れも目立ってきます。 また、昔の物は大きくて場所をとってしまうので、 新しいコンパクトなものに買い替えたいな、と考えたことはありませんか？ でも雛人形というのは女の子の成長を祝うためのものなので、買い替えづらいものなんですよね。 買い替えることに罪悪感や、少し後ろめたさを感じてしまうのは私だけでしょうか？ お祝いにいただいた物なので処分しにくい、というのもありますよね。 今回は雛人形を買い替えてもいいのか、 雛人形を処分する時期や方法について考えていきましょう。
- [えべっさんの縁起物の種類と意味は？飾り方のルールは？](https://epiphaneia.net/1024.html) - えべっさんでは、「商売繁盛で笹持ってこい」の掛け声で祭りを盛り上げます。 この笹というのは、えびす様の絵馬や鈴、大判小判、鯛、米俵などの 吉兆と呼ばれる小物を付けた福笹の事ですが、 このような縁起物には、どのようなものがあるのかご存知ですか？ えべっさんの縁起物の種類と意味、家での飾り方を紹介します。
- [おはぎとぼたもちの違いを紹介！関東と関西では食べ方も違う？](https://epiphaneia.net/2465.html) - 春や秋のお彼岸にはおはぎやぼたもちをイメージする人が多いと思います。 ホントに、美味しいですよね。何だか無性に食べたくなる時もあります。 このおはぎとぼたもちですが、どんな違いがあるのでしょうか？ お店によっては「おはぎ」だったり、「ぼたもち」だったり商品名が違う場合もありますよね。 何を基準に呼び方を変えているのでしょうか？ 今回は甘党にはたまらない「おはぎ」と「ぼたもち」の疑問にお答えします。
- [老後資金は夫婦でいくら必要？年金受給額と退職後に必要な貯蓄額の求め方！](https://epiphaneia.net/2460.html) - 老後の生活の不安は子育て世代の私でも不安になる悩みです。 「お金が尽きる日が来るかもしれない」「公的年金だけでは足りないかも」など 毎日不安に悩まされることのないように老後の資金はしっかりと準備しておきたいものですね。 しかし各家庭によって生活水準も異なるため、必要な費用も人それぞれ変わってくると思います。 あなたにとってどれくらいの老後の資金が必要なのか知る必要がありますね。 そこで今回は老後の生活で、夫婦２人での１ヵ月の生活費はどれくらいかかるのか、 夫婦でゆとりのある老後生活を送るにはどれくらいの資金が必要なのかなどについてお伝えしていきたいと思います。
- [幼稚園の役員で大変なのは・・・人間関係でトラブルにならない為には？](https://epiphaneia.net/2455.html) - 幼稚園での最初のイベントは役員決めです。 役員って聞くとなんだか大変そう、というイメージがありますね。 幼稚園の役員も様々な役割があり、それぞれ大変さが違いますが、 １年間子供たちが園へ行っている時間帯に幼稚園へ足を運ぶこととなります。 なので、その部分が大変だと感じるママさんが多いのではないかと思います。 実際に私も２回程役員をしましたが、大変でした＾＾； 今回は私の体験も交えながら、幼稚園の役員の仕事内容や、 役員で発生しやすいトラブルについてお話ししていきましょう。
- [幼稚園の役員の決め方はどうやって？選ばれる人の条件と上手な断り方は？](https://epiphaneia.net/2446.html) - 幼稚園に入園すると、まず直面するのが役員決めです。 できればやりたくないけど、どうやって役員を決めているのでしょうか？ 幼稚園での役員決めが初めての場合は、ドキドキされているママさんもいると思います。 選ばれる人はどういう人なのか？ 自分からやりたいと思っている人はいるのか？ 決まらない場合はじゃんけんなどで強制されるのか？ 今回は幼稚園の役員の決め方や押し付けになった時の断り方などを紹介していきましょう。
- [職場の飲み会での店選びのコツは？私の幹事での失敗談も紹介します！](https://epiphaneia.net/2441.html) - 若手社会人のうちは職場の飲み会の幹事を任されることも多いですよね。 特に年末年始は忘年会や新年会など、職場の飲み会が多い時期でもあります。 職場での大人数の飲み会となると、 お店選びや日程、人数の調節など、準備することがたくさんあって大変です。 みんなに喜んでもらいつつ、 幹事としても「やるねっ！」といってもらうためにも、お店選びはかなり重要です。 そこで、今回は職場の飲み会で幹事をする場合に お店選びで気をつけておきたいポイントや、下見の際にチェックするべきことなどを紹介していきます。
- [車の静電気がひどい理由は？バチッを防ぐ対策と除去グッズを紹介！](https://epiphaneia.net/2436.html) - 冬の乾燥した季節になるといきなり襲ってくる「静電気」に悩まされている人も多いと思います。 特に車から降りた時のドアを閉める時は「バチッ！とくるかも」と怖くなりますよね。 私だけの思い込みかもしれませんが、車の静電気は特にひどいように感じます。 車から降りたはいいけど、どうやってドアを閉めようか悩んでしまいます。 そこで今回は車の静電気の原因やバチッとならない対策、便利グッズなどを紹介していきます。
- [冬場に部屋が乾燥する原因はコレ！家で簡単に出来る加湿方法は？](https://epiphaneia.net/2282.html) - だんだんと寒さを感じる季節になりました。 毎日エアコンで暖房をしている人も多いと思います。 特に冬場になると、部屋の乾燥がとても気になりますね。 外気が乾燥しやすい季節には、室内のよい湿度を保つのは大切なことです。 今回は部屋が乾燥する原因や、加湿器を使用しなくても簡単に できる加湿方法を紹介していきましょう。
- [背中の赤いブツブツが痒い時の原因と対処法！私が治った体験談を紹介！](https://epiphaneia.net/2426.html) - 背中の手が届かない所が痒くて、家族にかいてもらうと、 ブツブツになっていると言われて驚いたことはありませんか？ 手が届きに部分なので、痒くても自分で薬も塗ることもできない所なので厄介ですね。 この記事では背中の赤いブツブツが痒い時の原因や、 それぞれの対処法について紹介していきます。
- [唇が乾燥してかゆみがある時の原因と対策は？簡単に出来る対処法を紹介！](https://epiphaneia.net/2421.html) - 唇のトラブルで意外に多いのが、「唇のかゆみ」です。 あなたは急に唇がかゆいと感じたことはありませんか？ これからの寒い季節には特に唇のトラブルが多くなりがちです。 外出先から帰ってきたら、なぜか分からないけど唇がガザガザ。 それでも、そのまま放っていませんか？ 今回は唇が乾燥してかゆみがある時の原因や対処法についてご紹介します。
- [乳児湿疹で処方されるプロペトの効果は？使い方と２つの注意点を紹介！](https://epiphaneia.net/2414.html) - 赤ちゃんの肌がカサカサして赤いブツブツや、 黄色いかさぶたのようなものができたことはありませんか？ 赤ちゃんの１番の肌トラブル、それが乳児湿疹です。 乳児湿疹でよく処方されるのが「プロペト」 プロペトなんて聞いたことないけど大丈夫なの？ 症状は改善されるの？と不安になる人もいるでしょう。 ここでは乳児湿疹にプロペトはどんな効果があるのか、 また正しい使い方などについてお話ししていきたいと思います。
- [赤ちゃんが生後6ヶ月頃に顔がカサカサしてしまう原因とその対策を紹介！](https://epiphaneia.net/2409.html) - 可愛い赤ちゃんの顔がカサカサしたり、粉を拭いたようになっていませんか？ ほとんどのベビーが経験する肌トラブルである「乳児湿疹」かもしれません。 これには多くの方が悩まれていると思います。 清潔にするため、毎日お風呂で洗っているのになかなか改善しない・・・ ひょっとすると、その対処法は間違っているかもしれませんよ！ 今回は生後４～６か月ごろの赤ちゃんに多くみられる顔がカサカサしてしまう症状の原因と対策を紹介します。
- [3ヶ月の赤ちゃんの頭皮にできるフケやかさぶたの原因と対策！](https://epiphaneia.net/2402.html) - 毎日きちんとお風呂に入って頭も洗っているのに、 赤ちゃんの頭に白いフケのようなものが出ていたり、かさぶたのようなものができることはありませんか？ なかなか治らないと不安になるママさんも多いのではないでしょうか。 症状の程度は別として、 赤ちゃんの頭皮のフケはほとんどのベビーが経験するものです。 今回はそんな赤ちゃんの頭皮のフケの原因や、とり方についてのお話です。
- [入園式のママのアクセサリーのマナー！パール以外で付けても良いのは？](https://epiphaneia.net/2397.html) - 入園式などのお祝いの日は、 子供の成長を感じる事ができ、思い出に残る大切な日です。 入園式での服装は、周りのとのバランスやマナーを考えると スーツになると思うのですが・・・ スーツだけでは何か物足りなく感じて、華やかさに欠けると思いませんか？ となると、何かアクセサリーでおしゃれをしたいですよね。 一般的に入園式のアクセサリーはパールを選ぶ方が多いですが、 それ以外のものでもいいのか悩まれる方もいるでしょう。 そこで知っておきたいのが入園式のアクセサリーマナーです。 子供の晴れ舞台で失敗しないためにも 入園式のアクセサリーマナーを知っておきましょう。
- [幼稚園の入園式は赤ちゃん連れでも大丈夫？ママの服装やバッグは？](https://epiphaneia.net/2393.html) - 入園式や入学式には、赤ちゃん連れで参加する人も多いと思います。 赤ちゃん連れだと、１人で参加するよりもいろいろ気を使いますよね。 赤ちゃんを幼稚園の入園式に連れて行っても大丈夫なのか？ どういう服装で出席すると楽なのか？ オムツなどがあって多くなりがちな荷物をしまうのにバックはどうすべきか？ 今回はそんな悩みを解決していきましょう。
- [保育園探しはどうやって選ぶ？始める時期と選ぶポイントは？](https://epiphaneia.net/2381.html) - 保育園は子供が毎日のように通う場所なので、 楽しく「行きたい」と思ってくれる園を選びたいものです。 出産後仕事復帰するママとしては、仕事中も安心して預けられる場所が理想ですね。 しかし、初めての場合だとどんな基準で選べばいいのか悩んでしまうでしょう。 今回は保育園探しはどうやってするのか？いつから始めればいいのか？ また、保育園を選ぶポイントなどを説明していきます。
- [引越し後に住所変更しないと罰金になる？しなくてもいい場合とは？](https://epiphaneia.net/2375.html) - 引越しする時、荷造りの準備をするだけでも大変なのに、 引越しの手続きもするとなると面倒ですよね。 その中でも気になることは『住所変更』です。 住所変更をしたら、免許書や通帳なども全て変更しないといけないのか不安になりますよね。 住所変更は絶対にしないといけないものなのでしょうか？ 今回は住所変更をしないことにって起こる罰金制度や、 引越ししても住所を変更しなくていい場合はどういう人が該当するのかという疑問にお答えしていきましょう。
- [セーターのパチパチを防ぐには？静電気の発生原因と帯電させない方法！](https://epiphaneia.net/2363.html) - これから寒さが一層厳しくなりますが、 セーターは保温性があって温かく、冬のファッションには欠かせない存在です。 しかし、脱ぎ着の際にパチパチと静電気が気になる事もありますね。 そこで今回はセーターがパチパチするのを防ぐ為に 静電気の発生原因と対策を紹介します。
- [卒園式の時の服装マナーは？母親のストッキングの色で好ましいのは？](https://epiphaneia.net/2352.html) - 幼稚園生活での最後の行事である卒園式は、 子供はもちろんのこと、親にとっても大事な晴れ舞台です。 式に着ていく服装はどうしますか？ お子さんの大切な節目の行事ですから、マナーにあった服装で行きたいものです。 今回は卒園式で母親が最低限知っておきたい服装のマナーや、 気になるストッキングの色などについてアドバイスしていきます。
- [桃の節句にふさわしいお祝いメッセージと喜ばれるプレゼントは？](https://epiphaneia.net/2347.html) - ３月３日は「桃の節句」ですが、初めての桃の節句となると、 「どのようなお祝いのメッセージを贈ればいいのか？」 「喜ばれるプレゼントは何だろう？」と悩む方も多いと思います。 男の子だけの家庭だと、 「桃の節句」はピンと来ない人もいると思いますが、 桃の節句とは３月３日のひな祭りのことです。 女の子の成長を願いお祝いをします。 今回は初めての桃の節句を迎える子供やご両親への お祝いメッセージや喜ばれるプレゼントについて紹介していきましょう。
- [引越し準備を何からするか困った時はコレ！４つの優先事項を紹介します！](https://epiphaneia.net/2343.html) - 引越しの準備は本当に大変です! 新居の手続きや引っ越し業者の手配、行政手続きなどやらなくてはいけないことがたくさんあります。 仕事などの都合で急に引越しが決まるというケースも少なくありません。 転勤族などは１か月以内に引越しをしなければならないという状況になることは多いでしょう。 急な引越しの場合には事前に準備ができていないため、慌ててしまう人がほとんどです。 では、急な引越しの場合の準備は何からすればいいのでしょう？ 今回は急な引越しの準備などについてお話しします。
- [フリースの静電気予防対策！服の組み合わせと柔軟剤を使った方法を紹介！](https://epiphaneia.net/2338.html) - フリースって本当に軽くて、温かくて、冬の衣類ではなくてはならない存在ですよね。 私も大好きです。 そんなフリースですが、静電気が気になることがあります。 着替えるときにパチパチしたり、チクチクとした痛みを感じたりすることはありませんか？ バチッ！と静電気がきたときは本当に嫌な気分になるものです。 そんなフリースの静電気、何かいい対策はないのでしょうか？ これからの季節、静電気に悩まされずに暖かく過ごす対策などを紹介していきましょう。
- [給食を完食できない子供に苦痛を感じさせずに食べてもらうには？](https://epiphaneia.net/2326.html) - 給食で悩んでいる子供は結構います。 好き嫌いがあったり、小食であったりと理由はさまざまです。 家庭では目の届く場所で食事ができますが、 小学校では給食が始まるため、心配になるご両親も多いと思います。 家で小食の子は、やはり給食でも完食できない子が多いです。 しかし、食育や栄養バランスを考えると、給食を完食してほしいと思うのが親心ですよね。 今回は給食が完食できない子供への対処法と 給食を苦痛に感じさせないようにするにはどうすればいいか説明していきましょう。
- [ベテラン主婦が実践する家事を効率的にする３つの方法！](https://epiphaneia.net/2321.html) - 毎日の生活の中で、私が効率的に家事をやるためにどうやったらいいかを 自分の経験を踏まえ３つ考えてみました。 ただ単に効率化を図るだけでなく、 楽しく楽にそうじでも料理でも出来たらいいですよね。 そして、そこにやったー！という充実感が伴ったらもっといいと思っています。 私はいつもどうやったら手を抜いても抜いてないように見せられるか！ というところを考えて色々なことをしていますよ。 私が家事を効率的にするために考えていることを紹介します。
- [家事の時短に役立つ家電と時間を有効活用する２つのポイントを紹介！](https://epiphaneia.net/2317.html) - 専業主婦の私ですら家事を段取り良くして、 自分の時間をなんとか確保しようとやっています。 お仕事をされている方の場合は、 それ以上に家事の時間配分に気を使っているのではないでしょうか？ 時間を効率的に使い、うまく配分するためには やはり便利な家電の力を借りた方がスムーズに行くでしょう。 上手に使いこなすと、お値段以上の価値が出てくると思います。
- [ステンレスのやかんの掃除方法！焦げ付きや内側の白い汚れを落とすには？](https://epiphaneia.net/2310.html) - 普段使っているやかんですが、使っているうちに黒ずんでしまいますよね。 そんなやかんをちょっとの手間でピカピカにしましょう。 汚れなどを落としてきれいなやかんで、Let's cooking！！ 今回は重曹やクエン酸を使った やかんの外側と内側の汚れの落とし方をご紹介したいと思います。
- [【主婦直伝】トイレ掃除のコツ教えます！マル秘テクニックを３つ紹介！](https://epiphaneia.net/2303.html) - 毎日使うトイレ、いつもキレイに使いたいですよね。 億劫になりがちなトイレ掃除も、 コツさえわかれば手間も時間も大幅にカットできます。 今回はトイレ掃除のコツを３つご紹介してみようと思います。 トイレのキレイを保つために さぁＬet’ try！！
- [家事を効率的にするスケジュールの立て方とスキマ時間の有効活用法！](https://epiphaneia.net/2298.html) - 主婦の皆さんは一日の中で、 毎日の家事のスケジュールというのはだいたい決まっていると思います。 さまざまな用事をこなしていく中で、 自然と出来上がっていったのではないでしょうか？ 忙しい中で家事を効率的にこなすにはスケジュールの立て方が重要になってきます。 この記事では主婦暦云十年の私の、 ちょっと変わった１日のスケジュールとスキマ時間の活用法を紹介します。
- [子供が病気なのに看病しているとイライラしてしまう理由と解消法！](https://epiphaneia.net/2291.html) - これからの時期に流行する子供の病気はたくさんあり、 病気にかかると症状が長引いたりすることも少なくありません。 子供が病気になると看病が大変です。 そして、その子供の看病をするママは いつも以上に精神的、体力的にものすごくパワーが要ります。 症状が長くなると、優しく看病してあげたいと思っていても、 なぜか子供にイライラしてしまいませんか？ 今回は子供の病気の看病で、どうしてこんなにイライラするのか？ また、イライラする時の解消法について考えてみたいと思います。
- [義理チョコのお返しで会社の女子に人気のプレゼントと失敗しない渡し方！](https://epiphaneia.net/2286.html) - ２月１４日はバレンタインデーですね。 会社の女性から義理チョコをもらうことも多いと思いますが、 うれしいと思っている人、面倒くさい思う人、少し寂しいなと感じる人さまざまでしょう。 いくら義理でチョコをもらったしても、 ３月１４日のホワイトデーにはお返しをする人がほとんどだと思います。 ホワイトデーのお返しに渡すプレゼントは些細な物でも、 その人のセンスが問われます。 それが毎日顔を会わす会社の同僚ならなおさらですね。 今回は会社の同僚へのお返しで失敗しない 人気のプレゼントの選び方や相場などを紹介していきましょう。
- [花粉症のレーザー治療は妊娠中でも出来る？メリットとデメリットは？](https://epiphaneia.net/1068.html) - 花粉症のレーザー治療というのをご存知ですか？ 妊娠中や授乳中など薬が飲めない場合の花粉症対策として注目されています。 特に鼻づまりには効果が期待できるので、 メリット・デメリットをしっかりと確認しておきましょう。
- [花粉症のレーザー治療 保険は適用される？料金は？術後の経過は？](https://epiphaneia.net/1088.html) - 鼻づまりの症状って苦しいですよね。 朝、鼻が詰まって息苦しくて目が覚めることも度々です。 また鼻が詰まっているので口呼吸になってしまい、喉を傷めてしまう事も・・・ 花粉症の薬で症状を抑えることも出来ますが、 薬の影響で眠くなってしまう方や、妊娠中などで薬を飲むことが出来ないという方もいらっしゃいます。 そのような場合には、花粉症のレーザー治療という方法もあります。 花粉症のレーザー治療について 保険適用の有無、料金、術後の経過についてまとめました。
- [花粉症の対策は帰宅時が重要！玄関で出来る事は？グッズでおすすめは何？](https://epiphaneia.net/1057.html) - 家での花粉症対策で重要なポイントが、帰宅時の玄関先での対策です。 外で付いてしまった花粉を家の中に持ち込まないように、しっかりと対策を施しましょう。
- [花粉症対策には洗濯物の部屋干しが良い？外に干す時の対策は？](https://epiphaneia.net/2260.html) - 厳しい寒さが和らいで、 日差しがほんのりと温かくなって気持ちいいなあと感じ始めるころ、 花粉症の人には辛い季節がやってきます。 我が家でも長男が花粉症のため、花粉症にいいと聞けば いろいろなことを試してみたり、花粉対策に追われます。 なかでも洗濯物には特に頭を悩ませます。 外に干したいのに、花粉症がひどくなったら困るのでなかなか干せないのです。 花粉が飛び交う時期の洗濯物の干し方や どうしても外に干さなくてはならないときの対策についてお話しします。
- [花粉症対策 マスクの上手な使い方は？いつから必要？眼鏡が曇るのを防ぐには？](https://epiphaneia.net/1053.html) - 花粉症の一番の対策は、体内に花粉を入れない事です。 外出する時にはマスクを着用することで、 鼻や口から花粉を吸い込む量を抑えられます。 花粉症対策としてのマスクの効果的な使い方を紹介します。
- [花粉症か風邪かわからない時の見分け方は？病院での検査方法は？](https://epiphaneia.net/1065.html) - くしゃみや鼻づまりの症状で、風邪なの？花粉症なの？と判断に迷う時があります。 風邪ならそのうち治りますが、花粉症の場合はそうはいきません。 花粉症は症状が軽いうちに治療することが重要です。 花粉症か風邪か、わからない時の見分け方を紹介します。
- [雛人形の収納はプラスチックケースで大丈夫？正しい収納方法と注意点を紹介！](https://epiphaneia.net/2250.html) - ３月の桃の節句のひな祭り。 お雛様を出し女の子の成長をお祝いする行事です。 出す時はなんだかうれしくて楽しいのですが、いざしまう時は…大変ですよね。 でも、お子さんが大きくなるまで毎年大切に飾ってあげたいものです。 そこで毎年しまう時に悩むのが雛人形の収納方法。 年数も経つと人形を入れる箱も古くなってきます。 箱を入れ替えるときはプラスチックケースなどでもいいのでしょうか？ 今回は雛人形に最適な収納ケースや、正しい収納の仕方を紹介していきましょう。
- [雛人形はいつから飾る？最適な日柄の天赦日とは？](https://epiphaneia.net/1744.html) - ひな祭り（桃の節句）といえば雛人形を飾ってお祝いするものですが、 このひな人形はいつから飾るのでしょうか？ 人形を出す時期について確認しておきましょう。 また飾るのに最適な日柄についても紹介しています。
- [恵方巻きの方角２０１８年はどっち？関西人が教える正しい食べ方とは？](https://epiphaneia.net/2241.html) - ２月３日は節分ですね。 節分の日には家庭や幼稚園などで「鬼は外！福は内！」と豆まきを楽しむ人も多いと思います。 また、節分の日に恵方巻きを食べる風習もありますね。 家で手作りしたり、 最近では、コンビニやスーパーなどでも気軽に購入することができて、 いろいろな具材のバリエーションがそろっています。 そもそもその年の恵方の方角はどうやって決めているのでしょうか？ 毎年方角が変わりますよね。 食べ方にも正式な？食べ方があるようですが、知っていますか？ 今回は２０１８年の恵方の方角と 関西人が教える恵方巻の正しい食べ方について紹介していきたいと思います。
- [恵方巻きの正しい食べ方は？口から離すのはダメ？関西人の我が家の場合は？](https://epiphaneia.net/980.html) - 節分に恵方を向いて丸かぶりすれば、その年を健康に過ごせて 更には願い事も叶う？という恵方巻の正しい食べ方を紹介します。 関西人である、我が家のローカルルールも合わせて紹介します。
- [バレンタインの友チョコでおすすめは？ 簡単で大量に作るなら？ラッピングで清潔感アップ！？](https://epiphaneia.net/1003.html) - バレンタインには「友チョコ」という方も多いと思います。 最近では、すっかりと定着してきましたね。 友チョコを交換するのは楽しいけれど、手作りするのが苦手・・・ そんな方にピッタリの、簡単で数も作りやすいお薦めのチョコを紹介します。
- [バレンタインのチョコレート 自分用の予算とお薦めは？](https://epiphaneia.net/998.html) - 最近増えてきている、バレンタインでの「自分チョコ」。 平均的な予算とおすすめのブランドを紹介します。
- [知ってびっくり！！今どきの子供の友チョコのお返し事情は？！](https://epiphaneia.net/2054.html) - バレンタインデーに女の子が女の子に渡す「友チョコ」。 今では幼稚園児や小学生にまで流行してきています。 私の世代から考えてみれば「友チョコって何？」という存在ですが、 いざ子供がもらってきたらどうしたらいいのでしょうか？ 友チョコの今時のお返し事情や、気を付けるべきことを 現役小学生女子をもつ親の立場からアドバイスしていきます。
- [バレンタインのお返しに込められた返事の意味は？脈ありなのは・・・](https://epiphaneia.net/2224.html) - バレンタインは女の子にとって大イベントであり、 好きな男の子にチョコレートを渡すことはとても勇気のいることです。 バレンタインデーが男の子にとって大事な日であるように、 ホワイトデーは女の子にとって、お返しをもらう特別な日でもあります。 特に何も考えずにバレンタインデーのお返しとして選ばれているお菓子やプチギフト。 男性でよく知っている人はあまりいないと思いますが、バレンタインデーのお返しには意味があるのです。 意味を知らずに渡して、もらった人がその意味を知ってしまったら悲しい思いをするかもしれません。 今回はバレンタインデーのお返しに込められた意味を紹介していきます。
- [本音を暴露！ママ友宅への訪問で手土産を手作りするのは有り？無し？](https://epiphaneia.net/2214.html) - 幼稚園に入園したころは、ママ友もいなくて少し寂しい思いをしていた人も、 子供の行事などを通じてママ友と親しくなり、楽しく幼稚園生活を送られているのではないでしょうか。 ママ友と仲良くなると、お家にお呼ばれすることもあると思います。 その時に頭を悩ますのが、持っていく手土産の事です。 手土産の定番はお菓子などですが、 ママ手作りのお菓子を持ってきてくれるママ友もいます。 手作りお菓子ってどうなんでしょう？ 私も何度かいただいたことがありますが･･･ 今回はママ友宅へお呼ばれした時の手土産で喜ばれるものや、 手作りの手土産をもらった時のママ友の本音に迫っていきたいと思います。
- [お正月の上司への年始回りにおススメの手土産と注意するべきマナーは？](https://epiphaneia.net/2210.html) - お正月になると、会社の上司の元へ年始の御挨拶へ行く人も多いと思います。 手土産を用意して、１年のご挨拶に伺うわけですが どうせなら「マナーがきちんとされている人だ」と思ってもらいたいものです。 年に１度の事なので、どのようにするのか忘れている人もいるのではないでしょうか？ この機会に年始挨拶と手土産のマナーをしっかり勉強しておきましょう。 年始の挨拶の際のマナーや、どういった手土産が喜ばれるのかをアドバイスしていきたいと思います。
- [新築戸建ての引越しは挨拶回りが２回必要？挨拶の範囲や手土産の相場も紹介！](https://epiphaneia.net/2196.html) - 人生の中で一番大きなお買い物といえば家ですね。 新築の家に住むことを考えるだけでウキウキ、楽しくなるものです。 しかし、忘れていけないのは新築の際の挨拶回り。 きちんとやっておかないとあとあと面倒くさいことになってしまうことも・・・ 長いお付き合いになるので、きちんと挨拶のマナーは押さえておきたいですね。 我が家も昨年新築したばかりです。 私の体験談を交えながら、引越しの際のマナーをアドバイスしていきます。
- [帯状疱疹はストレスが原因？予防に有効なワクチンの費用はどれくらい？](https://epiphaneia.net/2203.html) - 以前の私の友人のお母さんが 「帯状疱疹になってとても辛かった。」 「痛みの期間が長くて困った」 と話しておられました。 始めはチクチクと痛みを感じていましたが、仕事も忙しくなかなか病院へ行けなかったそうです。 それから、ブツブツと水泡が広がってきて、これはちょっとやばいかもと思い病院へ行ったところ、帯状疱疹と診断されたようです。 友人のお母さんの帯状疱疹の原因は疲労と仕事のストレスでしたが、 その他にはどのような原因があるのでしょうか？ 帯状疱疹の引き金となる要因と予防のための対策を紹介します。
- [コーヒーによるカフェイン中毒の症状とは？１日に何杯までＯＫ？](https://epiphaneia.net/2186.html) - あなたは１日にどれくらいコーヒーを飲んでいますか？ ちょっと疲れたからコーヒー!とコーヒーを飲む人も多いと思います。 私も１日に３～４杯は飲むほどのコーヒー好きです。 しかし、コーヒーにはカフェインが含まれていて、夜飲むと眠れなくなるという事もしばしば… カフェインには脳の覚醒作用があり、 眠い時などに飲むと一時的に頭もスッキリしますが、摂りすぎると危険な場合もあるようです。 場合によっては命にもかかわるカフェイン中毒の症状と １日の摂取量などを紹介していきます。
- [ロタウイルスの症状が完治するまでの期間はどれくらい？](https://epiphaneia.net/2180.html) - ロタウイルスは寒い冬から春に最も流行する感染性胃腸炎です。 乳児から小学生の子供が感染することが多く、主な症状としては下痢と嘔吐を繰り返します。 しかし、小さな乳児と小学生では同じロタウイルスでも症状が少し違うようです。 そこで今回は、乳児と小学生のロタウイルスに感染した際の 症状の違いや完治するまでの期間などについてお話ししたいと思います。
- [ノロウイルスの感染予防対策！家庭でできる簡単な対処法は？](https://epiphaneia.net/2173.html) - ノロウイルスによる胃腸炎といえば、嘔吐や激しい下痢を伴う症状が有名です。 家族の誰か１人でも感染してしまうと、あっという間に家族全員感染してしまうことも珍しくありません。 こんな恐ろしい病気に感染しないためにも、家族みんなで対策をしておく必要があります。 ここでは家庭でできるノロウイルス感染予防対策や、 １番の予防法である正しい手洗いの仕方を説明していきます。
- [ぜんざいやおしるこでダイエットできる？驚き小豆パワーの秘密とは！](https://epiphaneia.net/2065.html) - これからの寒い季節、 ぜんざいや、おしるこが好きな人とっては絶対に外せない和スイーツですね。 ぜんざいやおしることを食べると、体の芯から温まり、身も心もホッとして癒されますね。 和菓子は洋菓子に比べてヘルシーと言われていますが、 甘いぜんざいやおしるこは本当にヘルシーなのでしょうか？ 今回はぜんざいやおしるこのカロリーや、ダイエット効果、小豆パワーに注目していきたいと思います。
- [ぜんざいとおしるこの違いは？関東と関西は何が違うの？](https://epiphaneia.net/2032.html) - 寒い冬になると、甘党の人なら絶対に食べたくなる 甘くてとってもおいしい「ぜんざい」や「おしるこ」！！ 体の芯から温まるし、お餅を入れれば子供達も大喜びです。 でも、「ぜんざい」と「おしるこ」の違いって何なの？と思ったことはありませんか？ 「ぜんざい」や「おしるこ」はどうやら地域によって名称や材料が違うようです。 そこで、「ぜんざい」と「おしるこ」の違いや作り方を紹介していこうと思います。
- [夫婦喧嘩が子供に与える悪影響は深刻！ストレスを軽減する対策は？](https://epiphaneia.net/2163.html) - どんなに仲の良い夫婦であっても、 「夫婦喧嘩をしたことがない」なんてことはないと思います。 大喧嘩にならなくても、小さな夫婦喧嘩はあるでしょう。 日常生活の一部となった夫婦喧嘩であっても、子供は想像以上のストレスを受けています。 大げさと思われる人もいるでしょうが、 子供の人格形成にも影響を及ぼすほどの影響力を持っているのです。 そこで今回は夫婦喧嘩が子供に与える影響について考えていきましょう。
- [働くママはどんな仕事してる？人気パートランキング５選！！](https://epiphaneia.net/2159.html) - 結婚や出産を機会に退職し、また働きたいと仕事を探す場合、 独身の頃とは選ぶ基準が変わってきます。 仕事時間、給料、休日、職場の環境など、 家庭や子供のことも考えて選ばなくてはなりません。 仕事の職種も限られてくるので、選ぶのも慎重になりますね。 今回は専業主婦の方から人気のあるパートランキングや、 仕事での悩みを紹介していきます。
- [ノロウイルスの消毒におススメの簡単ハイター消毒液の作り方！！](https://epiphaneia.net/2152.html) - 冬はクリスマス、お正月と楽しいイベントが続きますね。 そんな楽しいイベントを台無しにしてしまう「ノロウイルス」が流行るのもこの時期です。 ノロウイルスは感染力が強く、なかなか死滅しない菌であり、 一度でも感染した人ならわかると思いますが、突然やってくる嘔吐や下痢は大人でも本当に辛い… あなたはノロウイルスの対策をしていますか？ 今回は家庭でもできるノロウイルス用のハイター消毒液の作り方や、使い方を説明していきます。
- [エンディングノートの内容と書き方！遺言書との違いは何？](https://epiphaneia.net/2134.html) - あなたはエンディングノートというものを知っていますか？ 最近では『終活』という言葉が頻繁に使われるようになり、 高齢者の間ではエンディングノートを書くのが当たり前になってきています。 また震災や災害が増える近年、 若い人の間でもエンディングノートを書くことが広まっています。 エンディングノートを作成することは年齢に関わらず、珍しい事ではありません。 ここではエンディングノートの内容や書き方を紹介します。
- [どこよりも早い選抜高校野球2018の出場校予想！](https://epiphaneia.net/2144.html) - 秋の地区予選を勝ち抜いた１０校で争う明治神宮大会が終わりましたね。 この結果から選抜高校野球2018の出場校がある程度見えてきました。 今回の春の甲子園は第９０回の記念大会！ そのため出場校もいつもより４校多くなり、 一般選考32校、21世紀枠3校、明治神宮大会枠1校の合計３６校が出場します。 今回は、秋の大会の結果で選出される 一般選考32校、明治神宮大会枠1校の出場校を予想します。
- [甲子園で延長タイブレークが導入される理由は？戦い方はどう変わる？](https://epiphaneia.net/2147.html) - 今年の春の甲子園からの導入が決まっている延長タイブレーク制度。 タイブレークとはどういうものなのか？ なぜ導入されるのか？ 導入されることで試合展開や戦い方はどう変わるのか？ について考えてみました。
- [ジャパンカップ当日の混雑状況は？開門時間とお薦めの観戦スポットを紹介！](https://epiphaneia.net/2139.html) - 毎年11月の末に東京競馬場で行われるG1レース 第３７回ジャパンカップ（JC）が今年も行われます。 ２０１７年のジャパンカップは、 現役最強馬キタサンブラックを東京競馬場で見れる最後のチャンスになります。 例年以上に混雑するのではないでしょうか？ JCを見に行く際に気になる競馬場の混雑状況と開門時間、おススメの観戦スポットを紹介します。
- [お呼ばれした時のママ友への手土産のマナーや相場！失敗しないポイントは？](https://epiphaneia.net/2128.html) - 幼稚園に入ると、行事のお手伝いや、PTA活動など 事あるごとにママ友との付き合いが必要になってきます。 親しくなってくると子供同士や自分達がママ友の家へ遊びに行くこともあるでしょう。 そんな時に、手土産を持っていくか、 持っていくならどれくらいのものがよいのか気になるものです。 また、ママ友さんに「手ぶらで来てね！」と言われた場合はどうすればよいのかも悩みます。 ここでは、ママ友のお宅にお邪魔する時に手土産を持参しないのはアリなのか、 さらに手土産を持参する場合の相場や、どんなものを持っていったらよいのか説明していきます。
- [赤ちゃんがいるあなたへ！家事を効率化するアイデアを４つ紹介！](https://epiphaneia.net/2123.html) - 赤ちゃんが小さいうちは色々と忙しいものです。 赤ちゃんが泣けばおむつを確認し、おっぱいをあげなければなりません。 お昼寝をしてくれたからといっても、赤ちゃんと一緒に眠れるわけではありません。 夕飯の準備や掃除などに追われて、体をゆっくり休める時間もないのが現状でしょう。 そんなママさんにちょっとだけ、家事の効率化につながるアイデアを紹介します。 私が実践して効果があったものばかりなので、ぜひ一度試してくださいね。
- [幼稚園のママ友付き合いでストレスを溜めない上手な付き合い方は？](https://epiphaneia.net/2119.html) - 公園デビューをしたり、保育園、幼稚園に通園しだしたお子ちゃまを持つ ママ友さんたちのお付き合いも色々ありますよね。 もちろん楽しい事ばかりではありません。 私にも子どもがおりますし、同じ幼稚園のクラスのお母さんと友達になったりしましたが、居心地のいい人とそうでない人がおりました。 なんでかな～？と考たりもしたのですが、 自分の心にずかずか入ってこられると、いい気持ちはしなかったのを覚えています。 反対に相手の事を尊敬できると、自然といい感じだったようです。 私が体験したママ友付き合いでのストレスと、それを解消する上手な付き合い方を紹介します。
- [ちょこっと掃除のススメ！家事をうまく効率化できるアイデアを紹介！](https://epiphaneia.net/2112.html) - 毎日仕事をして、家事も手を抜かない素晴らしいママさんもいるけど、 実際は育児や家事、仕事に追われちょっとだけお疲れなママさんもいるはずです。 そんなママさんの為、家事をうまく効率化できるアイデアを考えてみました。
- [家族に悟られずに家事をうまく手抜きするコツ？！毎日の料理編！](https://epiphaneia.net/2094.html) - 家事を手抜きするコツ! それは手を抜いていても手を抜いていると絶対に悟られないようにする事です。 そしてうまく夫を使うという事だと思います＾＾ 一生懸命家事をやることは素晴らしいことだけど、自分の時間も大切だと思います。 その自分の時間をどう作り出すか、私はその事にフォーカスしてずっと考えていました。
- [子育てに疲れたママ必見！育児に疲れ、イライラした時のリフレッシュ法！！](https://epiphaneia.net/2106.html) - 子育ての方法は子どもが100人いれば、100通りのやり方があると言われますが、 ２４時間、365日休みなく続く子育てに疲れてしまってはいませんか？ そんなママさんへ、疲れきってしまった時の対処法をお知らせしましょう。 これを試して、少しでも楽になって下さいね。
- [インフルエンザは薬なしで治る？免疫力を高め早期に自然治癒する方法！](https://epiphaneia.net/2087.html) - 寒くなってくるとインフルエンザが毎年流行しますが、 基本的に薬がなくても治る病気なのをご存じでしたか？ インフルエンザになると、高熱が出たり、関節が痛くなったりなど体調不良が何日も続きます。 そういった場合、しんどくて病院へも行きたくない、できれば薬なしで治したいという人もいるでしょう。 今回は自然治癒でインフルエンザを治す方法や、治るまでの日数や期間を紹介していきます。 なるべく病院へ行きたくない、薬を使いたいたくないという人は参考にしてみて下さい。
- [七五三の着物の着付けは自分で出来る？３歳女の子の簡単着付け方法！](https://epiphaneia.net/2081.html) - 七五三は子供の成長を祝う大切な行事です。 着物を着せて七五三参りをするとなると、 着物を購入したり、レンタルしたりと準備も大変なことと思います。 着物なら着付けはどうしますか？ 美容室に頼んで、メイク、着付け、ヘアセットまですべてやってもらうこともできますが･･･ 正直なところ、なるべく出費を少なくしたいと思いますよね。 ３歳の女の子ならママでも簡単に着付けられるので、ぜひ挑戦してみましょう。
- [喉が痛い時に風邪以外に考えられる原因と痛みを鎮める対処法は？](https://epiphaneia.net/2073.html) - 朝起きたら、喉の痛みがひどい！ 唾を飲み込むと突き刺すような痛みが･･･ 喉の痛みがなかなか治らないととても辛く、 『風邪以外の何か別の病気なのではないか』と不安になるものです。 風邪などの症状や、熱がない場合で、のどの痛みが続く時はどんな病気の可能性があるのでしょうか？ また喉の痛みの原因や、喉の痛みを和らげる対処法について説明していきましょう。
- [寒中見舞いで喪中はがきの返信をする際の文例はコレで決まり！！](https://epiphaneia.net/2060.html) - そろそろ年賀状を準備する季節になりました。 でも、年賀状を出そうと思っていた人から喪中はがきがとどいて、 「そうだったの？」と驚くことがあると思います。 そういった場合、寒中見舞いで先方にお悔やみを伝えたいけど、 どんな風に返信すればいいのか、内容や、文例も分からない･･･。 寒中見舞いで、喪中はがきの返信をする際の時期や、マナー、 文例などを紹介していきます。
- [食欲なくても食べられる！？子供が風邪の時の食事メニュー！](https://epiphaneia.net/2049.html) - 子供が風邪を引いて熱を出したり、咳が出て苦しそうにしているとママはとても心配になるでしょう。 普段はあんなによく食べるのに、 熱のせいか、もう丸一日満足に食事をしていないけど、大丈夫なのかな。 熱がある時には子供の抵抗力も弱ってしまい、食欲がなくなりがちです。 子供が熱がある時はどのような食事のメニューにすればよいのでしょうか。 今回は子供が熱を出してから元気になるまでの食事のメニューについてアドバイスしていきたいと思います。
- [鏡餅のおいしい食べ方 我が家のレシピを紹介！カビが生えた場合の対処法も！](https://epiphaneia.net/2042.html) - 正月のお飾りといえば、玄関の注連飾りや門松などがありますが、 床の間があるご家庭では、鏡餅も飾るのではないですか？ 床の間がないご家庭でも、居間に鏡餅を飾ったりしますよね。 この鏡餅は、どっしりとして立派ですが、鏡開きの日に食べるとなると、 固くて食べづらいというイメージがあります。 想像している以上にお餅が固くて、子供達にすすめても 「固いからいらない」と言われます。 お正月のお飾りで縁起のよいものですが、食べるとなると敬遠されがちです。 そこで、固くなった鏡餅を美味しく食べるにはどうすればいいのか調べてみましたので、参考にしてみて下さい。
- [寒中見舞いを出す時期とマナーを紹介！書き方や気を付けるべきポイントは？](https://epiphaneia.net/2037.html) - 寒中見舞い 時期 マナー,寒中見舞い 時期 切手,寒中見舞い 書き方 マナー
- [この方法でぐっすり睡眠！赤ちゃんの寝かしつけ方法はコレ！！](https://epiphaneia.net/2021.html) - 赤ちゃんがなかなか寝てくれない。寝てくれたと思ったら、 また夜中に目を覚まして泣いている。 なかなか寝てくれない赤ちゃんの場合、寝かしつけに多くの時間がかかります。 毎日になると大変です。 いったいどうしたら寝てくれるの？ 新生児の頃はあんなにぐっすり眠ってくれていたのに。 と頭を悩ませるママさんも多いでしょう。 そこで、赤ちゃんの睡眠について知り、寝かしつけのコツを掴むことで、 赤ちゃんの寝かしつけが少しでも楽になればいいと思います。
- [赤ちゃんとの外出 車でお出かけする時の注意点は？](https://epiphaneia.net/2016.html) - 赤ちゃんが誕生すると、里帰りなどで車で赤ちゃんを移動させる場合があります。 そもそも赤ちゃんを車に乗せてもいいのか、 乗せるときはチャイルドシートは必要なのか、といった疑問を感じることも。 そこで今回は赤ちゃんとの車の移動で気を付ける事や、 安全に移動できる方法などを紹介していきます。
- [赤ちゃんと外出する時に飲み物は必要？！持ち運びに最適な容器とは？](https://epiphaneia.net/2010.html) - 生まれてから当分の間は母乳やミルクだけで成長していく赤ちゃんですが、 これだけで水分は足りているのかなと疑問を持つことはありませんか？ また、外出している時などは水分補給のために何をあげていいのか迷うものです。 外出時に赤ちゃんにあげるのに適している飲み物や、 飲み物を入れるものは何がいいのかなどを私の体験談を交えてお話ししていきましょう。
- [ママ友との付き合いはストレスを感じる？疲れない為のコツは？](https://epiphaneia.net/1998.html) - ママ友とは、子育ての悩みや不安、孤独感を共有したり、 子どもの幼稚園や小学校の行事から、地域の情報を交換できる、力強い存在ですね。 その一方でよくテレビなどで話題になっている「ママ友トラブル」。 この問題で頭を悩ませているママは多いです。私もその1人です。 楽しいはずの子育てがママ友との付き合いでストレスに感じてくることもあるかもしれません。 私の体験を通して感じたママ友ストレスや、 上手い付き合い方でストレスをためないコツを紹介していきましょう。
- [ママ友が子供の習い事で嫉妬してくる！妬まれる理由と上手な対処法は？](https://epiphaneia.net/1994.html) - ママ友=何だか面倒くさい関係といった感じのイメージを持っている人も多いのではないでしょうか。 ママ友とは子供を通じて知り合った親の友達関係のことを言いますが、 一生付き合っていけるような気の合うママ友との出会いもあれば、できれば関わりたくないママ友まで様々です。 中には熱心なママ友は子供の習い事などで嫉妬してくる人もいます。 そういったママ友トラブルに巻き込まれたら 自分で対処していく方法を身に付けていくしかありません。 今回は子供の習い事に関しての嫉妬の問題についてまとめてみました。
- [幼稚園のママ友とのストレスにならない上手な付き合い方は？](https://epiphaneia.net/1990.html) - 幼稚園に入園することが決まると、 一番気がかりなのはママ友との関わりだと思います。 ママ友は幼稚園や、地域の情報を交換したり、悩みを相談したりするためにママ友作りをする人は多いはず。 しかし、付き合いに疲れストレスが溜まったり、トラブルに発展したりして もうママ友はいらないと悩みを持っている人も多いと聞きます。 そうならない為にも、幼稚園のママ友との上手な付き合い方についてアドバイスしていこうと思います。
- [妊娠初期には電車の揺れが辛い！電車通勤を快適にする対策5つ！！](https://epiphaneia.net/1985.html) - 最近では、共働きの家庭が増え、妊娠しても仕事を続け、産休が取れるようになるまで働き、家計を支える「働く妊婦さん」が増えています。 妊娠すると、多くの妊婦さんが経験するつわりですが、 働く女性が妊婦さんになった場合、つわりの時期の電車通勤ほど過酷ものはありません。 特に朝の満員電車での通勤は本当に辛いですね。 体力的にもキツイですが、赤ちゃんは大丈夫だろうかと不安になることもあると思います。 そこで今回は妊婦さんが電車通勤を快適にするための5つの対策について考えていきましょう。
- [子育て中の家事で手抜きするコツ！家族にバレない効率化の方法！](https://epiphaneia.net/1981.html) - 子育てをしながら毎日家事をしていくことはとても大変な事だと思います。 たまにはママだって手抜きをしてラクをしたい日だってあります。 時短はできても家事は無くなることはないし、 完璧に家事をしていたらゆっくりお茶を飲む時間さえない場合もありますね。 家事の手抜きのコツを覚えて子供と楽しく触れ合える時間を増やしましょう。
- [赤ちゃんの外出はいつからＯＫ？生後1か月の場合は？必要な持ち物は？](https://epiphaneia.net/1973.html) - 「生後何か月くらいから赤ちゃんと一緒にお出かけしていいの？」と悩んでいるママは多いと思います。 生後1か月を過ぎるころになると赤ちゃんのお世話にも慣れてきて、 ママだって外出したい！そんな気持ちも出てきているのではないですか？ 赤ちゃんの外出はいつからどのくらい可能で、必要な持ち物はどのようなものなのでしょうか？ 今回は生後1か月の赤ちゃんの外出について紹介していきますね。
- [子育てにイライラして気狂いしそう！そんな時の対処法はコレ！](https://epiphaneia.net/1961.html) - 子育て中のママさんは、ホッと一息つく暇もないくらいに、 毎日子育て、家事に大忙しです。 自分の時間はないし、家事が思うようにすすまない、授乳による睡眠不足などなど。 イライラして、子供や旦那さんに当たってしまうこともあるでしょう。 私も何度もイライラしすぎて気狂いしそうになったことがあります。 そもそもイライラの原因は何なのでしょうか？ また、私の体験からイライラを解消し、 子育てが気楽に楽しめるようになる対処法をアドバイスさせていただきます。
- [どうしよう！？赤ちゃんがご飯を食べない！離乳食の悩み](https://epiphaneia.net/1956.html) - 離乳食が始まっても思うように赤ちゃんが食べてくれないことってありますよね。 食べないと大きくならないし… 息子もほとんど食べてくれなかったので相当悩んできました。
- [赤ちゃんは良いけど旦那の世話はしたくない！女って大変ですよね！](https://epiphaneia.net/1948.html) - 命がけの出産を終えたら次は大変な子育てが待っています。 とはいえやはり赤ちゃんは可愛いもの。 大変でも疲れを忘れてお世話できるのが母親です。 それだけならいいのですが、実はもう一人大きな子どもが…。 女性は大変なのです。 そんな悩める女性に産後の旦那との関わり方をお話します。
- [いつになったら寝てくれる？赤ちゃんを寝かしつける５つのコツ！](https://epiphaneia.net/1932.html) - 子育て中の苦労の1つに「寝かしつけ」がありますよね。 中にはすぐに寝てくれて、寝たら朝まで起きない子もいますが、 なかなかみんなそんなに上手くいかないもの。 誰もがよく体験する寝かしつけのあるあると、寝かしつけのコツをご紹介します。
- [私って母親失格かも！？子育てでついイライラをぶつけて陥る自己嫌悪](https://epiphaneia.net/1926.html) - わが子は最高に可愛い。 可愛いのに子育てや家事に追われてついついイライラしてしまう… イライラを子どもにぶつけて「私って母親失格かも」と自己嫌悪… そんな時ってありますよね。 どのようにそれを切り抜けたら良いのでしょうか？
- [子育てで特に辛い時期３選！育児経験者が語る成長段階別の大変さとは？](https://epiphaneia.net/1920.html) - おなかの中で10月10日。待望の赤ちゃんに会えた喜びもつかの間… 生まれてきた瞬間から大変な子育てが待っていました。 息子を出産して2年になろうとする今、これまでの育児を振り返り、特に辛かった３つの時期を紹介します。
- [大阪から博多への新幹線の格安チケットの購入・利用方法は？](https://epiphaneia.net/1901.html) - 家族旅行などで遠出する場合、交通費が結構な金額になる事がありますよね。 車で行ける場所ならまだましですが、距離や時間的な問題で新幹線を使うことも多々あります。 家族で往復すると考えると、電車賃だけで１０万円オーバーなんてことも・・・ どの移動手段が一番安くなるのか必死になって探しますよね。 そんな時に利用したい超お得な新幹線の格安チケットが期間限定で発売されます。 このチケットはいくつかの条件がありますが、 おそらく大阪ー博多間の移動手段としては最安値になるのではないでしょうか。 気になる格安チケットの購入方法と発売期間、利用方法を紹介します。
- [大阪-博多間の新幹線の最安値チケット　日帰り往復で１万円！](https://epiphaneia.net/1908.html) - 現在期間限定で発売されている超お得な割引切符を紹介します。 新幹線にも超格安で乗れる激安チケットの詳細と、 そのチケットを使い、大阪から博多までをいろいろな観光名所で途中下車しながら日帰りで往復するという格安プランも紹介します。
- [夏の甲子園2017の出場校決定！注目選手と優勝候補を紹介します！](https://epiphaneia.net/1889.html) - 第９９回全国高校野球選手権大会の出場校が決定しましたね。 雨での順延や引き分け再試合などで日程が遅れていた宮城県の代表校も決まり、 全国４９代表校が決まりました。 今大会の注目選手と優勝候補の学校を紹介します。
- [夏の甲子園2017の組み合わせ決定！優勝予想は？勝ち抜く高校はどこ？](https://epiphaneia.net/1892.html) - ２０１７年の高校野球、夏の甲子園の組み合わせ抽選が行われましたね。 今年からトーナメントの仕組みが変更されたようなのでその解説と １回戦の注目のカード、さらには優勝予想も発表します。
- [手足口病が大流行！予防は出来る？感染しない為の対策は？](https://epiphaneia.net/1885.html) - ウイルス性の感染症である手足口病が流行しています。 毎年夏になると感染者数が増える病気ですが、 ２０１７年は過去１０年で最悪だった２０１１年に匹敵する警報レベルの大流行が危惧されています。 手足口病に罹ってしまうと完治まで１週間はかかります。 夏のお出かけシーズンにこれは痛いですよね。 これからの夏を満喫するためにも、手足口病の予防方法と感染を防ぐ対策を確認しておきましょう。
- [マヌカハニーの選び方で重要な２つのポイントとは？](https://epiphaneia.net/1859.html) - 健康を意識する人の間で人気になっているスーパーフード『マヌカハニー』 テレビなどのメディアでも紹介されることが増えてきましたね。 そんなマヌカハニーですが、種類も豊富でどれを選べば良いのか悩みますよね。 高級な蜂蜜なのでしっかりと効果が期待できるものを購入したいものです。 マヌカハニーを購入する際の失敗しない選び方を紹介します。
- [マヌカハニーとは何？愛用している芸能人とおすすめレシピは？](https://epiphaneia.net/1866.html) - 抗菌力が話題のスーパーフード、マヌカハニー。 芸能界でも多くの人が愛用しているようです。 愛用を公言している芸能人とお薦めのレシピを紹介します。
- [マヌカハニーは食べ方で効果が違う？いつ食べる？１回の摂取量と注意点は？](https://epiphaneia.net/1852.html) - 今話題のスーパーフード、『マヌカハニー』 様々な症状の改善を期待できるとあって食べる人が増えてきていますね。 私もその一人なんですが、マヌカハニーは食べ方で効果に違いが出ることを知っていますか？ ニュージーランドでは「薬木」と呼ばれるマヌカの花から摂れた貴重な蜂蜜『マヌカハニー』の効果的な食べ方を確認しておきましょう。
- [大曲の花火大会は雨天時は中止or延期？雨対策はどうする？](https://epiphaneia.net/1872.html) - 日本三大花火大会の一つ「大曲の花火」が開催されますね。 この花火大会には日本全国から大勢の人が集まり、 観覧者数は約８０万人を超えるそうです。 で、この大曲の花火大会で気を付けたいのが『雨天時』です。 この花火大会は雨に降られることが意外と多いんですよね。 遠方からの来場者も多いので、雨天時の対策を確認しておきましょう。
- [【体験談】免疫力アップに始めたマヌカハニーが意外な症状に効果あり！](https://epiphaneia.net/1842.html) - 身体にいいと言われるマヌカハニー。 免疫力アップを目指して食べ始めたのですが、 食べ続けると意外な効果が・・・！？ マヌカハニーを３か月食べ続けた私の体験談を紹介します。
- [人間将棋の日程2017年はいつ？アクセス方法と駐車場情報！](https://epiphaneia.net/1833.html) - 映画「3月のライオン」が公開されましたね。 アニメ版を毎週見ている私としてはとても気になっています＾＾ アニメ版といえば、先日放送された回では主人公の桐山零が島田さんの故郷 天童市で行われる人間将棋のイベントに参加していましたね。 アニメではあいにくの雨でしたが、桜の季節なので景色が良さそうですね。 将棋の町、山形県天童市で行われる「人間将棋」の日程、アクセス、駐車場情報をまとめました。
- [大阪ガスの電気で料金は安くなる？セット割のメリットとデメリットは？](https://epiphaneia.net/1824.html) - 電力自由化が解禁されたことで、 今ではいろいろな電気事業者がサービスを提供していますね。 その流れに乗って大阪ガスでも電気の提供を行っています。 サービスの名称は『大阪ガスの電気』＾＾； そのまんまのネーミングですが、関西電力管内での新電力乗り換えシェアではトップを争っているようです。 大阪ガスの電気に変えるといくら安くなるのか？ さらにお得になるというガスとのセット割りの料金についても紹介します。
- [ガス得プランのもっと割は料金が高くなる場合も！？メリットデメリットは？](https://epiphaneia.net/1785.html) - 大阪ガスから送られてきたガス得プランもっと割り料金のダイレクトメール。 なにやらガス代が安くなるようだけど、イマイチ仕組みがよく解らない・・・ 我が家にもガス得プランの案内が届いたのを機に プランの内容と料金の仕組み、メリット・デメリットなどをまとめました。 ガス料金のプラン変更の際には参考にしてくださいね。
- [選抜高校野球2017の優勝予想！注目の１回戦の組み合わせも紹介します！](https://epiphaneia.net/1815.html) - 選抜甲子園2017の組み合わせ抽選が行われ、トーナメント表が確定しました。 １回戦から面白い対戦が組まれていますね。 選抜高校野球2017の優勝予想と１回戦の注目カードを紹介します。
- [選抜高校野球2017の優勝候補は？有力校と21世紀枠の注目校を紹介！](https://epiphaneia.net/1809.html) - ３月１９日に開幕する選抜高校野球2017。 話題の中心は早実の清宮幸太郎に集まりますが、 早稲田実業の他にも注目の有力校があります。 昨年秋の各地区での大会、明治神宮大会を参考にセンバツで優勝候補となる学校を紹介します。
- [選抜高校野球2017年の注目選手を一挙に紹介します！](https://epiphaneia.net/1805.html) - ２０１７年の春の甲子園には早実の清宮が出場します。 １年生の夏に甲子園を沸かせたとき以来の出場となります。 新３年生となりチームの主将として臨む選抜甲子園。 どんな活躍を見せてくれるのか、今から楽しみです＾＾ 日本中が注目する早実清宮を中心に、今大会の注目選手を紹介します。
- [選抜高校野球の日程 2016年は？注目選手と優勝予想は？](https://epiphaneia.net/1074.html) - 春の甲子園、選抜高校野球が始まります。 ２０１６年の日程と、注目選手、主観たっぷりの優勝予想を紹介します。
- [wbc2017侍ジャパンのスタメン予想！2017年の最強メンバーは？](https://epiphaneia.net/1800.html) - 間もなく始まるｗｂｃ２０１７。 世界一奪還を目指す小久保ジャパンのポジション毎のスタメンと、 ＷＢＣ公式ルールと日程を考慮した１次ラウンドの先発投手を予想しました。
- [wbc2017の日程はいつ？侍ジャパンの試合日程とテレビ放送の予定は？](https://epiphaneia.net/1794.html) - もうすぐ始まる第４回ＷＢＣ（ワールド・ベースボール・クラシック） ２０１７年の今回は「世界一」奪還を目標に掲げている小久保ジャパン。 日本代表・侍ジャパンを中心に、試合日程とテレビの放送予定を紹介します。
- [雛人形はいつまで飾る？片付けないと婚期がおくれるという由来は？](https://epiphaneia.net/1761.html) - ひな祭りのお祝いには欠かせない雛人形。 ひな人形が好きな女の子ならずっと見ていたいかもしれませんね。 ところで雛人形はいつまで飾るものなのでしょうか？ 早く片付けないと婚期が遅れるとも言われる由来も紹介します。
- [雛人形は家のどこに飾る？マンションの場合は？子供が触る時の対策は？](https://epiphaneia.net/1765.html) - ３月３日はひな祭りですね。 そろそろ雛人形の準備を始めるころでしょうか。 ところでお雛様はどこに飾っていますか？ マンションやアパートではスペース的な問題もあり ひな人形を飾る場所に迷いますよね。 和室の無い最近の住宅ではどこに飾るのが良いのか。 また子供が人形を触ることについての対策も一緒に紹介します。
- [雛人形の片付け方の注意点は？お手入れの方法と保管する場所は？](https://epiphaneia.net/1770.html) - ひな祭りで飾った雛人形の片付け方について紹介します。 間違った片付け方をするとカビが生えるなど人形を痛めてしまいます。 大切な人形を長く飾っていくためにも、お手入れをきっちりとして正しい保管の方法を確認しておきましょう。
- [選抜高校野球2017の出場校予想！代表候補３２校を21世紀枠と共に発表します！](https://epiphaneia.net/1739.html) - ３月１９日から１２日間の日程で行われる第８９回選抜高校野球大会。 現時点では出場校の発表はされていませんが、 秋の大会の成績である程度は予想できます。 春の甲子園２０１７の出場校を２１世紀枠と共に予想します。
- [インフルエンザ後は何日で外出できる？出席停止期間 大人の場合は？](https://epiphaneia.net/1734.html) - 冬らしい寒さになってきましたね。 気温＆湿度が低下してくるとインフルエンザが猛威を振るってきます＾＾； インフルエンザに罹ってしまうと数日間は外出できないので注意が必要ですね。 特に大人の場合には仕事の事もあるので気をつけたいところです。 私もつい最近インフルエンザに罹ってしまったので その体験談をもとにインフルエンザの後は何日ぐらいで外出できるようになるのか？ 症状の推移と、完治までの日数を見ていきましょう。
- [インフルエンザ後は学校はいつから行ける？出席停止日数の数え方は？](https://epiphaneia.net/1729.html) - インフルエンザが流行していますね。 インフルエンザになると熱があるときはもちろんですが、 熱が下がってからもしばらくは学校に行けません。 他の生徒にうつさない為に、一定期間は出席停止になるように法律で決められているからです。 熱が下がると体は元気になるだけに、ちょっともどかしいですよね＾＾； 学校でのイベントなども多い時期でもあるので、いつから学校に行けるのか気になるところでもあります。 この記事ではインフルエンザになった後はいつから学校に行けるのか？ 出席停止が解除される条件と日数の数え方について説明します。
- [有馬記念のデータで勝ち馬予想！枠順の有利不利や過去の傾向丸わかり！](https://epiphaneia.net/1715.html) - １年を締めくくる競馬のお祭り『有馬記念』 ２０１６年の今年は５年振りとなるクリスマス開催です。 毎回ドラマが生まれる有馬記念ですが、 今年は馬券を当ててハッピーなクリスマスにしたいですね。 過去１０年分の有馬記念のデータを分析し、予想に使えるデータをまとめました。 すぐに使えるデータなので、迷った時の参考にしてくださいね。
- [競馬の有馬記念ファン投票２０１６の最終結果と歴代１位馬の成績は？](https://epiphaneia.net/1711.html) - ２０１６年の有馬記念ファン投票の最終結果が発表されましたね。 ファン投票の順位は本番での人気に直結するデータでもあります。 上位選出馬と気になるファン投票１位馬を紹介します。
- [競馬の年度代表馬2016はキタサンorモーリス？jra賞の受賞馬を予想します！](https://epiphaneia.net/1708.html) - 毎年、各部門ごとに活躍した馬に贈られるＪＲＡ賞。 その中で最も注目されるのが年度代表馬の称号です。 年間を通して活躍し、その年の中心となる競走馬に贈られます。 ２０１６年はキタサンブラックとモーリスが有力候補ですが、どうなるのでしょうか？ 他のＪＲＡ賞と合わせて受賞馬の予想を発表します！
- [有馬記念2016の日程と出走予定の有力馬を紹介します！](https://epiphaneia.net/1705.html) - 競馬の１年を締めくくるドリームレース、有馬記念が近づいてきましたね。 昨年はゴールドアクターが制し、一気にスターダムにのし上がりました。 今年の中心はキタサンブラックになりそうですが、他にも面白そうな馬はたくさんいます。 ２０１６年の有馬記念の日程と出走を予定している有力馬を紹介します。
- [喪中なのに年賀状が届いた場合は？返信には寒中見舞い？文例は？](https://epiphaneia.net/941.html) - 喪中はがきを出し忘れた方や、 稀に出した方からも年賀状が届くことがあります。 しかし、こちらとしては喪中なので年賀状は出せません。 そんな困った時の返信のマナーを、文例と共に紹介します。
- [年賀状を出してない人への返事とマナー！寒中見舞いの注意点とは？](https://epiphaneia.net/935.html) - 出し忘れなど、年賀状を出していなかった人から届いたときにはどうされていますか？ きちんと返事を返されていますか？ 年賀状の返事の送る際のマナーについて紹介します。
- [喪中はがきの範囲はどこまで？出す時期と出す相手は？](https://epiphaneia.net/742.html) - 喪中はがきは、身内に不幸があった時に 「新年のあいさつを遠慮します」という意味を込めて送るものです。 この時悩むのが、身内の範囲です。 どこまでの範囲が喪中の対象になるのか、はっきりと決まっているものではありません。 はがきを出す時期や相手など、喪中はがきのマナーについて紹介します。
- [喪中はがきの差出人は夫婦連名？故人との続柄と文面は？](https://epiphaneia.net/736.html) - 喪中はがきの書き方を紹介します。 特に妻側の親族に不幸があった場合に、夫側の親族とトラブルにならないように 一般的なルールやマナーを覚えておきましょう。
- [ケンタッキーのクリスマスメニュー 2015！予約なしでも大丈夫？チキンの美味しい温め方は？](https://epiphaneia.net/895.html) - クリスマスの定番といえば、ケンタッキーフライドチキンですね。 ２０１５年も豪華なクリスマスメニューが出そろいました。 早期予約特典のついているメニューもあるので、予約するなら早めがお得です！
- [クリスマスのケンタッキーは予約が必要？予約なしで当日購入するには？](https://epiphaneia.net/1645.html) - もうすぐクリスマスですね。 クリスマスといえばケンタッキーのフライドチキンも楽しみの一つです。 毎年クリスマス時期は大混雑するケンタッキーですが予約はもうお済ですか？ 予約が必要なメニューと予約なしでも買えるメニュー、 当日に購入する場合に待ち時間を少なくする裏技を紹介します。
- [ケンタッキーのクリスマスメニューの予約方法は？受付はいつまで？](https://epiphaneia.net/1655.html) - もうすぐやってくるクリスマス。 クリスマスの食事といえば、やっぱりケンタッキーフライドチキンですよね。 クリスマスはケンタッキーが一年で最も混雑する時期です。 確実に購入するためには予約が必要になってきます。 また予約限定の商品もあるので確認しておきましょう。
- [ケンタッキーのクリスマスメニューの予約方法を解りやすく解説！](https://epiphaneia.net/1681.html) - クリスマス期間中のケンタッキーは事前に予約をしておかないと購入がとても大変です。 予約なしの場合は待ち時間が恐ろしいことになり、最悪の場合は購入できないことも・・・ ケンタッキーのクリスマスメニューの予約方法をどこよりも分かりやすく紹介します。 予約後の支払い方法とあまり知られていない予約特典についても詳しく紹介します。
- [ジャパンカップの枠順で有利なのは？データから分かる過去の傾向は？](https://epiphaneia.net/1636.html) - 東京競馬場の芝２４００ｍで行われる競馬の第３６回ジャパンカップ。 ２０１６年は１１月２７日に開催されます。 １番人気が予想されるキタサンブラックは好走できる？ 枠順による有利不利をはじめ、過去１０年間のデータから見えてくる勝ち馬の傾向を紹介します。
- [ジャパンカップのキタサンブラックは消し！？過去データからの競馬予想！](https://epiphaneia.net/1648.html) - 競馬の第３６回ジャパンカップがいよいよ開催されます。 枠順も発表され、注目のキタサンブラックは１枠１番に決定！ データ的には厳しい戦いが予想されていただけに、絶好の枠を引いたことで俄然面白くなってきました。 過去１０年のデータを参考に勝ち馬予想を発表します。
- [ジャパンカップ2016 外国馬の情報と出走予定の日本の有力馬は？](https://epiphaneia.net/1629.html) - １１月２７日に行われる第３６回ジャパンカップ。 海外の強豪馬を迎え、日本最強馬を決めるレースです。 参戦してくる外国馬の情報と出走予定の日本の有力馬を紹介します。
- [ツアーファイナル2016の組み合わせは？テレビの放送予定と優勝予想！](https://epiphaneia.net/1622.html) - 間もなく始まるテニスの最終戦、ツアーファイナル２０１６ 日本の錦織選手は３年連続の出場を決めています。 錦織選手を中心にラウンドロビン（予選グループ）の組み合わせとテレビでの放送予定を紹介します。 さらには決勝トーナメントの対戦予想、優勝予想もしちゃいます＾＾
- [atpワールドツアーファイナル2016に錦織出場！日程と出場選手、賞金は？](https://epiphaneia.net/1615.html) - テニスのシーズン最終戦、 ＡＴＰワールドツアー・ファイナル2016への錦織圭選手の出場が決まりましたね。 この大会の日程と出場選手、超高額な賞金など気になる話題を紹介します。
- [インフルエンザ薬は効かない？効果と服用のタイミングは？](https://epiphaneia.net/1564.html) - インフルエンザを治す薬は無い！といわれますが、実際のところはどうなのでしょうか？ 抗インフルエンザ薬が処方される理由と効果、服用に適したタイミングを紹介します。
- [子供の発熱 インフルエンザ検査で陰性でも油断禁物！？症状から見極める方法は？](https://epiphaneia.net/1560.html) - 今の時期、子供が急に発熱するとインフルエンザかも・・・ってなりますよね。 で、病院でインフルエンザの検査をしても陰性に。 普通の風邪と診断されお薬を処方してもらったものの、夜になるとまた高熱が・・・ 検査キットで陰性が出てもインフルエンザの可能性はあります。 インフルエンザの症状の見極めと病院を受診する目安を紹介します。
- [インフルエンザの予防接種の妊婦への影響は？いつから打てる？防腐剤無しワクチンとは？](https://epiphaneia.net/1555.html) - インフルエンザの予防接種は妊娠中でも打った方が良いと聞きますが、 胎児への影響を考えると心配になってきますよね。 インフルエンザの予防接種の妊婦への影響と、打っても良い時期、 防腐剤無添加の妊婦用ワクチンについて紹介します。
- [インフルエンザの予防接種 副作用の症状は？いつまで続く？病院に行った方が良い場合は？](https://epiphaneia.net/1551.html) - 子供にインフルエンザの予防接種を打った後、 発熱したり、体がだるくてぐずったりしているのを見ると親は心配になりますよね。 たいていは予防接種の副作用で一時的なものですが、 重度の副作用が出ることもまれにあります。 よくある副作用の症状と治るまでの期間、病院を受診したほうが良い場合の見極め方を紹介します。
- [インフルエンザの予防接種の時期でベストなのは？大人と子供で違う？](https://epiphaneia.net/1548.html) - 冬になると流行してくるインフルエンザ。 今年もちらほらと学級閉鎖の話を聞くようになってきました。 インフルエンザの対策としては予防接種がありますが、 打つ時期はいつが良いのでしょうか？ 大人と子供では異なる予防接種を受けるベストな時期を紹介します。
- [インフルエンザの予防接種で料金が病院によって違う理由と安く抑えるコツは？](https://epiphaneia.net/1544.html) - １２月になるとインフルエンザの流行が始めりますね。 インフルエンザの予防接種はどうされていますか？ 家族全員で打つと結構な金額になりますが、 病院によって料金に違いがあるのを知っていますか？ インフルエンザの予防接種の料金に違いがある理由と、 金額を安く抑えるコツを紹介します。
- [インフルエンザの予防接種の料金 2015年は高い？副反応や痛みは？](https://epiphaneia.net/900.html) - ２０１５年から３価から４価に変わったインフルエンザの予防接種。 免疫を付けるウイルスの種類が３種類から４種類に増えたことで、今までとどう変わったのか？ 料金が高くなる？ 含まれるウイルスが多くなるので打った時は痛い？ 副反応は酷くなる？ などなど、実際に予防接種をしてきたので体験談を紹介します。
- [インフルエンザに家族が感染 周りにうつさない方法は？会社や学校はどうする？](https://epiphaneia.net/883.html) - 子供など、家族がインフルエンザに罹ったときには、どのように対処されていますか。 インフルエンザに罹った本人のケアはもちろん、 他の家族へ感染が拡がらないような対処法が必要です。 家族がインフルエンザに罹った場合の対処法と、 学校や会社に出勤するときのマナーを紹介します。
- [インフルエンザのa型はどのくらいで治る？ウイルスの生存期間と学校の出席停止期間は？](https://epiphaneia.net/879.html) - 地域によって違いはありますが、１２月頃からインフルエンザの流行が始まります。 まず流行するのがインフルエンザＡ型です。 Ａ型インフルエンザに罹ってしまった場合、どのくらいで治るのか？ 体内に入ったウイルスの生存期間、学校の出席停止期間について解説します。
- [インフルエンザ 風邪でも予防接種は受けられる？ 二回目は必要？副作用は？](https://epiphaneia.net/864.html) - インフルエンザの予防接種は抗体が出来るまでに２～４週間ほどかかります。 また効果の持続期間は３か月～４ヵ月くらいといわれています。 そのためインフルエンザの流行に合わせて効果的に予防するには、 ワクチンを接種する時期が重要になってきます。 しかし冬場は風邪をひきやすい季節でもあり、予定通りに接種出来ないこともあります。 そのような時にはどうすればいいか、我が家の体験を基に紹介します。
- [インフルエンザ a型の感染方法と予防法は？b型と両方かかることは？](https://epiphaneia.net/861.html) - インフルエンザが流行する季節がやってきました。 インフルエンザといえば急な高熱と筋肉痛、関節通などが主な症状ですが、 出来れば避けたいものです。 出来るだけ感染を防げるように、感染方法と予防法を紹介します。
- [インフルエンザや風邪の予防法や対策は？マスクが重要？睡眠と栄養は？](https://epiphaneia.net/856.html) - １２月から翌年の３月までがインフルエンザの流行する時期になります。 受験生やその家族にとって、この時期はインフルエンザはもちろん 風邪さえもひきたくない時期ですね。 インフルエンザや風邪に罹らない為の予防法と対策を紹介します。
- [インフルエンザの予防接種は効果なし？ウイルスの種類とワクチンの仕組みは？](https://epiphaneia.net/853.html) - インフルエンザの予防接種について効果があるのか疑問に思うことってありますよね。 予防接種を打ったにもかかわらずインフルエンザに罹ってしまったり、 打たなくても罹らなかったり・・・ そもそも、なぜ毎年打つ必要があるのか、 インフルエンザウイルスの種類やワクチンについて解説します。
- [インフルエンザの予防接種　幼児への接種時期は？流行のピークは？２回接種時の間隔は？](https://epiphaneia.net/701.html) - 冬になると流行するのがインフルエンザです。 幼稚園や保育園に通うお子さんのいる家庭では、 ちょっと熱が出ようものならインフルエンザ？と心配になってしまいます。 インフルエンザの感染を防ぐため、重篤化させないためにも予防接種は効果が期待できます。 幼児への予防接種について解説します。
- [なばなの里のイルミネーション 駐車場の混雑具合と車で行く場合の注意点は？](https://epiphaneia.net/1538.html) - なばなの里のイルミネーションを見に行くときには電車&バスの公共交通機関の利用がお薦めですが、 小さな子供がいる場合など車での移動が便利な場合もあります。 なばなの里の駐車場の混雑状況、車で行く時の注意点をまとめました。
- [なばなの里のイルミネーション 混雑回避には名古屋からバスor電車のどっち？](https://epiphaneia.net/1535.html) - ２０１６年は過去最長の２００日以上開催されるなばなの里のイルミネーション。 土日祝日の混雑状況と回避するためのアクセス方法を紹介します。
- [なばなの里イルミネーションの期間2016年はいつ？料金と混雑を回避するコツは？](https://epiphaneia.net/1532.html) - 日本一ともいわれるなばなの里のイルミネーションが２０１６～２０１７シーズンも開催されます。 過去最長となるイルミネーションの開催期間と料金、混雑を回避するコツを紹介します。
- [プロ野球のドラフト候補2016 大学生・社会人で上位指名されるのは？](https://epiphaneia.net/1515.html) - ２０１６年のドラフト会議では、大学生の投手が話題の中心となっていますが 要注目の選手は別にいます。 今年のドラフト会議で上位指名が予想される大学・社会人の選手を紹介します。
- [プロ野球のドラフト会議2016の候補選手で高校生の注目選手は！](https://epiphaneia.net/1512.html) - プロ野球のドラフト会議2016が近づいてきましたね。 甲子園を沸かせた球児たちが、今度はプロの世界へ挑んでいきます。 今回は高校生の中からドラフト上位指名が有力視される候補選手を紹介します。
- [ドラフトの指名予想2016　各球団の一位候補 阪神は？巨人は？ソフトバンクは？](https://epiphaneia.net/1522.html) - 今年は各世代での投手が豊作なドラフト会議２０１６。 各球団の１位指名の候補選手を主観たっぷりに予想します。
- [凱旋門賞2016に出走予定の有力馬の紹介と勝ち馬予想！](https://epiphaneia.net/1505.html) - １０月２日に行われるヨーロッパ最大級のＧ１レース『凱旋門賞』 日本からはダービー馬マカヒキが参戦します。 出走を予定している有力馬の情報と勝ち馬予想を紹介します。
- [スカイツリーのプロジェクションマッピングは整理券が必要？混雑を避ける方法は？](https://epiphaneia.net/1501.html) - クリスマスシーズンに合わせて開催される東京スカイツリーのプロジェクションマッピング。 年々華やかになってきていますね。 昨年はバイオリニストの宮本笑里さんとのコラボ作品を上映！ 子供から大人まで大勢の人を魅了しました。 この大人気イベントについて、 整理券の配布は？料金はいくら？混雑具合は？など、気になる疑問を解決します。
- [天皇賞秋の当日の混雑具合は？駐車場が満車になる時間は？](https://epiphaneia.net/1496.html) - 毎年約１０万人の観客が訪れる競馬のＧ１レース『天皇賞秋』 競馬場での観戦が初めてという場合には、どれぐらい混雑しているのか全く分からないですよね。 天皇賞秋の当日の混雑具合と駐車場情報についてまとめました。
- [天皇賞秋は荒れる？一番人気は勝てない？原因はコースの特徴にあった！](https://epiphaneia.net/1492.html) - 秋の中距離ＮＯ.１をきめるＧ１レース『天皇賞秋』 このレースは「荒れる」「一番人気が勝てない」というイメージがありますが、 最近の傾向はどうなっているのか、まとめました。
- [凱旋門賞は牝馬が有利は本当？3歳馬と古馬との斤量差を日本と比べると？](https://epiphaneia.net/1489.html) - 最近の凱旋門賞では牝馬の活躍が続いています。 そのことから「牝馬は斤量が恵まれている」と言われることもありますが、 実際のところはどうなのか、斤量差に焦点を絞って解説します。
- [凱旋門賞2016年の日程は？テレビやラジオの放送予定は？](https://epiphaneia.net/1473.html) - フランスで行われるヨーロッパ最高峰のＧ１レース、凱旋門賞が近づいてきましたね。 今年は日本ダービー馬マカヒキが参戦を予定しています。 凱旋門賞の２０１６年の日程とテレビやラジオの放送予定を紹介します。
- [凱旋門賞は日本馬には勝てない？最大の原因はコースの特徴？](https://epiphaneia.net/1477.html) - ヨーロッパ競馬の１年を締めくくるビッグレース、凱旋門賞。 これまで凱旋門賞での日本馬の優勝はありません。 日本馬が勝てない理由を２つの要因に絞ってまとめました。
- [凱旋門賞2016のマカヒキはチャンスあり！？ライバルとなる有力馬は？](https://epiphaneia.net/1480.html) - １０月２日に行われる２０１６年の凱旋門賞。 日本から参戦予定のマカヒキの勝つチャンスは？ コースへの適正とライバルとなる有力馬を紹介します。
- [凱旋門賞の馬券を日本で買える？JRAが発売する海外のレースは？](https://epiphaneia.net/1469.html) - ダービー馬、マカヒキが参戦予定の２０１６年の凱旋門賞。 これまでは日本の競走馬が海外のＧ１レースに出るたびに「馬券を買って応援したい」という思いがありました。 しかし今年からは海外のビッグレースの馬券を、日本に居ながら買う事が出来るようになります。 今回初めて実施される凱旋門賞の馬券購入方法を紹介します。
- [敬老の日のカードは手作りで簡単に出来る？作り方とメッセージの例文は？](https://epiphaneia.net/1464.html) - もうすぐ敬老の日ですね。 プレゼントを渡すときに一緒に添えると喜ばれるのが「メッセージカード」です。 カードはお店でプレゼントを購入した時に付いてくる物もありますが、 自宅でオリジナルの物を手作りすることも出来ます。 意外と簡単に出来る敬老の日のメッセージカードの作り方を紹介します。
- [全米オープンテニス2016の日程とテレビの放送予定は？優勝候補は誰？](https://epiphaneia.net/1459.html) - 今年最後の４大大会、全米オープンテニスが行われます。 ２０１６年の日程とテレビの放送予定、優勝候補を紹介します。
- [敬老の日に贈る花の定番とその花言葉は？避けた方がいい花は？](https://epiphaneia.net/1455.html) - 敬老の日にお花をプレゼントしようと思ったものの、 何の花を贈ればいいのか迷ったことはありませんか？ 敬老の日に贈る花の定番と、その花言葉をまとめました。
- [幼稚園での敬老の日製作が一つしかない時はどっちの両親にあげる？](https://epiphaneia.net/1448.html) - 敬老の日が近づくと幼稚園や保育園ではおじいちゃん、おばあちゃんに手作りプレゼントを制作します。 このプレゼントが一つしかない場合、どちらの両親にプレゼントするのか悩みますよね。 出来れば自分の母親にあげたいけれど、旦那の両親を疎かにするわけにもいかないし・・・ そんな場合の解決方法を紹介します。
- [敬老の日の手作りプレゼント 幼児なら手形が簡単？スタンプ台の作り方は？](https://epiphaneia.net/1444.html) - もうすぐ敬老の日ですね。 おじいちゃん、おばあちゃんへのプレゼントは孫の成長が感じられるものが喜ばれます。 幼児の場合には手形や写真などをメッセージと一緒に贈るのはどうですか？ 幼児でも簡単に出来る手作りプレゼントを紹介します。
- [高校野球の夏の甲子園 2016年の注目選手と優勝候補は？](https://epiphaneia.net/1437.html) - 高校野球の夏の甲子園２０１６がいよいよ始まりますね。 組み合わせ抽選が行われ、初戦の対戦相手も決まりました。 注目の対戦カードと、今大会の注目選手、優勝候補をまとめました。
- [夏の甲子園の日程 2016年はいつから？各県の出場校は？](https://epiphaneia.net/1409.html) - 高校野球、特に夏の甲子園は「負ければ終わり」という緊迫感のある状況で球児たちはプレーしています。 そんな状況だからこその全力プレーは見ていて感動を覚えますよね。 今年も熱い甲子園の季節がやってきました。 2016年の日程と各都道府県の出場校を紹介します。
- [アイシングクッキーは子供でも簡単？作り方の基本と上手に作るコツは？](https://epiphaneia.net/1431.html) - ホームパーティーやちょっとしたプレゼントなど、イベントごとに大人気のアイシングクッキー。 可愛いクッキーが意外と簡単に作れることも人気の理由です。 子供でも簡単に作れるアイシングクッキーの作り方の基本と、上手に作るコツを紹介します。
- [初盆のお供えへのお返し お礼状の書き方のルールは？文例は？](https://epiphaneia.net/1330.html) - 身内の初盆の供養を行う際に、 当日は参列は出来ないもののお供えだけを贈ってくださる方もいます。 そのような方へはお返しを贈る必要がありますが、 お礼状を添えることでより感謝の気持ちを伝えることが出来ます。 お返しに添えるお礼状の書き方と文例を確認しておきましょう。
- [リオ五輪の卓球女子代表のメンバーは？試合日程とテレビの放送予定は？](https://epiphaneia.net/1412.html) - ８月５日に始まるリオオリンピック。 開会式翌日にはメダルが期待される卓球女子代表の試合が予定されています。 卓球女子代表のメンバーと試合日程、テレビの放送予定をまとめました。
- [リオ五輪 競泳の日程と出場選手！メダルが期待できるのは？](https://epiphaneia.net/1415.html) - リオ五輪でのメダルラッシュが期待される日本の競泳陣。 競技の日程と出場選手、メダルの期待がかかる選手を紹介します。
- [オリンピックの日本代表の愛称は何？サッカー男子は？卓球は？](https://epiphaneia.net/1390.html) - ８月５日に開幕するリオオリンピック。 日本代表の選手団も続々と現地入りしていますね。 日本代表のニュースなどでも使われる「○○ジャパン」という呼び名。 各競技ごとにいろいろと考えられたネーミングがされています。 中には？？？というものもありますが、 これからオリンピックが始まると必ず使われる日本代表の愛称についてまとめました。
- [新盆のお供え お返しの金額の相場はいくら？人気の品は何？](https://epiphaneia.net/1321.html) - 一般的に新盆に頂いたお供えや御仏前にはお返しは不要といわれます。 しかし御仏前だけを送っていただいた場合など、お返しが必要な場合もありますよね。 お返しの金額の相場やどんな品を用意するかなど、お返しをする時のマナーについて確認しておきましょう。
- [リオ五輪の男子サッカーの試合日程と日本代表の対戦相手、優勝候補は？](https://epiphaneia.net/1355.html) - 日本時間の8月6日に開幕するリオオリンピック。 注目の男子サッカーの試合は開会式の前日、8月5日から始まります。 日本代表の試合日程と対戦相手、優勝候補を紹介します。
- [リオ五輪の女子バレーの試合日程と組み合わせは？テレビ放送の予定は？](https://epiphaneia.net/1358.html) - いよいよ始まるリオオリンピック。 日本女子バレー代表、火の鳥NIPPONの戦いは８月６日から始まります。 リオ五輪の女子バレーの日程と組み合わせ、テレビ放送について紹介します。
- [日サロが初めての時の焼き方は？頻度はどれくらい?アフターケアは？](https://epiphaneia.net/1196.html) - 夏には健康的な小麦色の肌が似合いますよね。 憧れの小麦肌ですが、日サロを利用すれば簡単に手に入れることが出来ます。 日サロが初めての方でも解るように、 焼き方や維持するための頻度、アフターケアの方法を紹介します。
- [日サロでシミを予防できる？日光で焼く場合との違いは何？](https://epiphaneia.net/1205.html) - 小麦色に日焼けした健康的な肌って憧れますよね。 綺麗に焼くなら日焼けサロンが便利ですが、シミになるのでは？ と心配している人も多いのではないでしょうか。 今回は、日焼けサロンを上手に使ってシミを予防する方法を紹介します。
- [日サロでの焼き方 下地を作ってムラなく焼くには？維持するための頻度は？](https://epiphaneia.net/577.html) - 夏場は海やプールなどに行く機会が増え、楽しみな季節です。 小麦色に焼けた肌は健康的で憧れますね。 海辺で太陽の光を浴びて小麦色の肌に、といきたいものです。 色白の人でも、日サロで焼いて下地を作っておけば 海に行っても、ムラなくこんがりと焼く事ができます。 日サロでの下地の作り方、ムラなく焼くコツ、小麦肌を維持するための頻度を紹介します。
- [日焼けサロンの肌への影響は？上手な焼き方は？シミはできない？](https://epiphaneia.net/82.html) - 夏が近づいてくると、日に焼けた健康的な肌に憧れますね。 色が白いというのは決して悪いことではないのですが、 適度に焼けた肌は、健康的でカッコよく見えます。 日焼けサロンは短時間で、小麦色の肌が手に入る便利なものです。 しかし肌トラブルの原因にもなることがあるので メリット・デメリットを理解した上で使う必要があります。
- [シミの原因はメラニン？ストレスも関係してる？消す方法は？](https://epiphaneia.net/132.html) - 顔のシミって気になりますよね。 急に老けたようにも見られます。 これからの紫外線が強くなる時期をどうやって乗り切ればいいか、 シミが出来る原因と対処法を紹介します。
- [日焼けでヒリヒリする時の応急処置は？薬は市販されてる？紅茶風呂の効果は？](https://epiphaneia.net/1386.html) - 夏の強い日差しの下では、予想以上に日焼けしてしまう事ってありますよね。 過度の日焼けは「サンバーン」という肌がやけどのような状態になっています。 日焼けによるヒリヒリとした痛みがある時の対処法を確認しておきましょう。
- [お盆玉とは何？相場はいくら？専用のポチ袋とは？](https://epiphaneia.net/418.html) - お盆休みには、普段なかなか会えない親戚同士が集まることがあります。 久しぶりに会った孫や甥、姪にお盆玉を渡していますか？ 「そもそもお盆玉って何？」という人もいるかもしれません。 じわじわと広がってきている「お盆玉」について解説します。
- [お盆にお墓参りをするのはなぜ？時期はいつ？服装は？](https://epiphaneia.net/451.html) - お盆の時期には、お墓参りに行く習慣があります。 地方や宗派によって異なる部分はありますが、 ご先祖様に感謝し、供養する気持ちは同じです。 お盆にお墓参りをする由来やマナーを解説します。
- [初盆でのマナー 服装は喪服が必要？平服とはどんな服？](https://epiphaneia.net/1302.html) - その年に亡くなった人の四十九日が過ぎてから初めて迎えるお盆の事を初盆（はつぼん）、または新盆（にいぼん）と呼びます。 そう頻繁にある事ではないので、初めて招かれた場合などいろいろと戸惑う事もありますよね。 今回は初盆の供養に招かれたときの服装のマナーについて確認していきましょう。
- [初盆のご仏前 金額の相場はいくら？祖母？親兄弟？友人の場合は？](https://epiphaneia.net/1306.html) - 初盆の供養に招かれたときに用意するご仏前。 金額はいくら包めばいいのか悩みますよね。 故人との関係や住んでいる地域によって違いがありますが、 だいたいの目安となる金額の相場をまとめました。
- [お盆に旦那の実家に帰省する時の手土産は？お供えは？御仏前は必要？](https://epiphaneia.net/454.html) - お盆の時期には、実家へ帰省するという方も多いと思います。 この時、旦那さんの実家に帰省される場合にはいろいろと気を遣うものです。 手土産やお供え物など、お盆ならではのマナーを解説します。
- [初盆のお供えのお返しはどうする？贈る時期は？表書きはどう書く？](https://epiphaneia.net/446.html) - 忌明け後に初めて迎えるお盆の事を初盆、または新盆と呼びます。 初盆には、故人の親戚や友人などが供養に訪れます。 その際に、お供えを頂くことがありますが、お返しはどうされていますか？ 初盆でお供えを頂いた時の、お返しのマナーを解りやすく解説します。
- [お盆休みはいつから？帰省ラッシュ2015年はいつ？渋滞を避けるには？](https://epiphaneia.net/443.html) - お盆休みは、まとまった休みが取れる数少ない時期です。 この時期には、帰省する人やレジャーに出かける人が多いので、 どこに行っても大混雑します。 ２０１５年のお盆休みで、渋滞を避ける方法を紹介します。
- [空中庭園から見る淀川花火 チケットの予約方法は？](https://epiphaneia.net/582.html) - 淀川花火大会を空中庭園から楽しむには、先行発売されるチケットが必要になります。 昨年は発売から数十秒で売り切れた程のプラチナチケット！ ２０１５年のチケットの予約方法、期間、価格を紹介します。
- [淀川花火の2015年の日程は？チケットの購入方法は？帰りの混雑状況は？](https://epiphaneia.net/233.html) - 第27回「なにわ淀川花火大会」 大阪の地元ボランティアと周辺企業、地域住民の寄付で運営されている made in 大阪の花火大会です。
- [空中庭園の淀川花火当日のチケットを購入するには予約が必要？](https://epiphaneia.net/1216.html) - 大阪の夏の夜を彩る「なにわ淀川花火大会」が今年も開催されます。 花火デートにお薦めの空中庭園展望台には特別入場券が無いと入場できません。 毎年大人気の展望台のチケットの購入方法をまとめました。
- [上手な読書感想文の書き方で中学生の文章構成と書き出しのコツは？](https://epiphaneia.net/1340.html) - 夏休みの宿題の読書感想文。 なかなか手が進まないですよね。 どこから書いていけばいいのか全く分からない状況で 私は毎年最後までこの宿題が残っていました。 でも書き方のコツを知ってからは、それほど苦痛ではなくなりました。 書く内容はある程度パターン化されているんですね。 上手な読書感想文の書き方で中学生にお薦めの方法を紹介します。
- [読書感想文の書き方で低学年への指導方法と上手に書くコツは？](https://epiphaneia.net/1336.html) - 夏休みの宿題で、頭を悩ませる課題の一つが読書感想文ですよね。 本来は子供の力だけで書けるようになるのが理想ですが、 放っておくと何時出来上がるのかわかりません。 慣れないうちは親が助け舟を出してあげて 一緒に書き上げても良いかもしれませんね。 小学校低学年の子供に読書感想文の書き方を指導する方法と上手に書き上げるコツを紹介します。
- [夏休みの宿題の読書感想文の書き方のコツは？上手な書き出しは？](https://epiphaneia.net/503.html) - 夏休みの宿題で、いつも最後まで残ってしまう読書感想文。 本は読んだものの、なかなか書くことが出来ない・・・ なんとか書いたものの、ほとんどがあらすじ。 悩むほどに書けなくなる読書感想文ですが、 書き方のコツをつかめば、簡単にかくことが出来ます。
- [ウインブルドンの錦織圭の試合日程は？テレビ放送はある？](https://epiphaneia.net/1313.html) - テニスの4大大会で最も歴史のあるウィンブルドン選手権。 2016年は6月27日から始まります。 錦織圭選手を中心に、日本人選手の出場試合の日程と テレビの放送予定を紹介します。
- [初節句のお祝い お返しはどうする？両親や兄弟には？相場はいくら？](https://epiphaneia.net/1034.html) - ３月３日はひな祭り、桃の節句です。 娘さんの初節句、おめでとうございます。 初節句には両親や親せきなどからお祝いを頂きますよね。 その際のお返しはどうされていますか？ 「両親へのお返しは不要」という意見もありますが、 初節句に頂いたお祝いのお返しのルールを確認しておきましょう。
- [高校野球のテーマソング 2016は？歴代の曲も一緒に紹介します！](https://epiphaneia.net/1309.html) - 夏の高校野球2016年のテーマソングが決定しました。 テレビ朝日系列のテレビやラジオで、たびたび流れるテーマソングですが、 今年はなんと、あの国民的アイドルが歌います。 歴代のテーマソングと一緒にご覧ください。
- [お盆休みはいつ 2016年の予定は？山の日の影響で休みが増える？](https://epiphaneia.net/1222.html) - もうすぐやってくるお盆休み！ 楽しみですね。 遊ぶ予定は早めに立てておきたいところです。 2016年のお盆休みはいつになるのか、まとめましたので予定を立てるときの参考にしてください。
- [お盆の御仏前 金額の相場はいくら？のしの表書きの書き方は？](https://epiphaneia.net/1290.html) - お盆休みに旦那さんの実家に帰省する際に、お仏壇へのお供え物や御仏前は準備していますか？ 義理の実家に帰省するというのは、ただでさえ気を遣うものです。 帰省中、負い目を感じないためにも お仏壇がある場合には、手土産とは別にお盆のお供えを用意しておきたいところです。 お盆のお供えや御仏前の金額などのマナーについて確認してきましょう。
- [阪神競馬場の駐車場 宝塚記念当日の料金は？開門は何時から？](https://epiphaneia.net/1298.html) - 阪神競馬場で行われるＧ１レースには、桜花賞や宝塚記念があります。 競馬場へのアクセスは電車がおススメですが、 子供が一緒の場合など、荷物が多いときには車が便利なこともありますよね。 阪神競馬場へ車で行く場合の注意点と駐車場の開門時間、駐車料金、周辺情報を紹介します。
- [うなぎで熱中症を予防できる？おすすめレシピを紹介！](https://epiphaneia.net/1266.html) - 夏のスタミナ食である「うなぎ」 うなぎには実にさまざまな栄養素が含まれています。 食べ方を少し工夫すれば、夏の暑さで疲れた体を癒してくれます。 熱中症予防におすすめのレシピも紹介しています。
- [宝塚記念が盛り上がらない理由は？回避を減らし豪華メンバーにするには？](https://epiphaneia.net/1263.html) - 春競馬の締めくくりとして行われる宝塚記念。 ファン投票で出走馬を選ぶことからグランプリともいわれるこのレースですが、 年末の有馬記念と比べると、イマイチ盛り上がりに欠けると思いませんか。 有力馬の回避を減らし、レースを盛り上げる方法を考えました。
- [宝塚記念は外枠が有利？枠順と脚質による特徴を解説！](https://epiphaneia.net/1258.html) - 競馬の春のグランプリ、第５７回宝塚記念が阪神競馬場で開催されます。 内回りの２２００ｍで行われるこのレースの 枠順や脚質による有利不利を過去のデータから解説します。
- [犬の夏バテ対策で食事が大切な理由は？症状別のエサの与え方は？](https://epiphaneia.net/1253.html) - 犬は全身が毛で覆われていることもあり、暑さには弱い生き物です。 高温多湿の環境である日本では、愛犬の夏バテには特に気を付けたいところです。 夏バテ対策はいろいろとありますが、今回は食事の面で注意することを確認しておきましょう。
- [プロ野球オールスターのファン投票の結果は？阪神の出場選手は高山？原口？](https://epiphaneia.net/1250.html) - ２０１６年のプロ野球オールスターゲームがいよいよ開催されます。 毎年、超豪華なメンバーで行われるオールスターゲームですが、 昨年は盗塁のスペシャリスト鈴木尚広選手が３７歳で初選出され話題になりました。 ２０１６年、今年の話題は阪神の高山＆原口が集めそうです。
- [交流戦の試合数が削減された本当の理由は？](https://epiphaneia.net/1246.html) - ２００５年には３６試合で始まったプロ野球のセパ交流戦。 段階的に削減され昨年からは当初の半分、１８試合にまで減らされました。 交流戦の試合数が減らされた理由は？ホンネの部分を考えました。
- [プロ野球の交流戦 2016年の日程は？試合数減少もペナントへの影響は絶大！？](https://epiphaneia.net/1241.html) - 間もなく始まるプロ野球のセ・パ交流戦。 交流戦は普段見ることのできない対戦が見れるのが魅力ですね。 ここ数年はソフトバンクの１強状態なので、セリーグの各球団がどのように戦うのか見ものです＾＾ ２０１６年の日程とペナントレースに与える影響をまとめました。
- [プロ野球の交流戦でパリーグが強い２つの理由とは？](https://epiphaneia.net/1236.html) - 間もなく始まるプロ野球の交流戦。 これまでの結果から明らかになったのは、パリーグの強さ。 なぜパリーグが強いのか？その強さの理由を考えました。
- [プロ野球オールスター2016の開催地は？チケットの発売日はいつ？](https://epiphaneia.net/1231.html) - プロ野球の各球団の選手がセ・パに分かれて戦うオールスターゲーム２０１６が開催されます。 今年の開催地と日程、チケットの購入方法をまとめました。
- [全仏オープン2016の放送予定は？地上波でも見れる？](https://epiphaneia.net/1202.html) - 全仏初優勝を目指したジョコビッチをワウリンカが下した昨年のフレンチオープン。 あれから１年がたち、今年も全仏オープンテニスの時期がやってきました。 今年こそは優勝してグランドスラム達成を目指すジョコビッチ。 日本期待の錦織圭も全仏に向け調子を上げてきています。 とっても楽しみな全仏オープンですが、気になるのはテレビの放送予定ですね。 ＢＳ、地上波のテレビの放送予定を紹介します。
- [全仏オープン 2016の組み合わせ決定！錦織初戦の相手は？](https://epiphaneia.net/1226.html) - パリ郊外のローランギャロスで行われる全仏オープンテニス２０１６。 ドローが発表され、組み合わせが決まりました。 日本期待の錦織圭の試合予定と今大会の注目選手を紹介します。
- [大阪の天神祭 レストランから花火が見えるのはココ！](https://epiphaneia.net/1219.html) - 日本三大祭りの一つ、大阪の天神祭。 この祭りのラストを飾るのが天神祭奉納花火です。 この花火を食事をしながら楽しめるレストランをまとめました。 予約が必要なところもあるので早めにチェックしてください。
- [長岡花火のチケット販売方法！価格はいくら？どこで買える？](https://epiphaneia.net/1211.html) - 日本三大花火の一つに数えられる長岡まつり大花火大会。 今年も８月２日、３日の日程で行われます。 毎年約１００万人の人が訪れる人気の花火大会、 じっくり観るには観覧席のチケットが欲しいところです。 ２０１６年のチケット販売の開始時期と購入方法、価格を紹介します。
- [お薬手帳を忘れると損？持参で安くなる理由は？窓口負担減はいくら？](https://epiphaneia.net/1192.html) - ２年ごとに改定される診療（調剤）報酬制度。 ２０１６年の４月の改定では、「お薬手帳」の制度が大きく変わりました。 これからは「お薬手帳」を窓口に持参するかどうかで料金が変わってしまいます。 窓口で損することの無いように、今回の改定について確認しておきましょう。
- [車酔いの原因は運転方法にある？酔わない運転とブレーキのコツは？](https://epiphaneia.net/1188.html) - 車酔いしやすい子供がいる場合、 ちょっとしたお出かけでも気分が悪くなってしまうので大変ですね。 子供のためにも車酔いは何とかしてあげたいものですが、 実は・・・車酔いの原因は運転方法にあるかもしれません。 酔いにくい運転方法と、滑らかな運転に欠かせないブレーキのコツを紹介します。
- [子供の車酔いがひどい！原因は臭いかも？タバコの臭い対策は？](https://epiphaneia.net/1185.html) - 車に乗るとすぐに酔って気分が悪くなってしまう・・・ 子供の車酔いがひどい場合にはお出かけは大変ですね。 車酔いする原因と簡単に出来る対策をまとめました。
- [修学旅行での乗り物酔い 原因は三半規管？防ぐにはどうする？](https://epiphaneia.net/1182.html) - 修学旅行につきもののバスや電車での移動。 乗り物酔いをする人にとってはかなり憂鬱ですね。 せっかくの旅行を楽しく過ごすためにも、乗り物酔いを防ぎたいところです。 乗り物酔いについて調べたことと、実際に私が試して効果のあった方法をまとめました。
- [父の日の贈り物にメッセージは必要？義父への文例は？](https://epiphaneia.net/1178.html) - ６月の第３日曜日は「父の日」です。 義父への父の日のプレゼントはいろいろと気を使いますよね。 贈るときにはメッセージを添えた方がいい？ メッセージカードが付いていない時にはどうする？ 角が立たない文例は？ 義父への父の日のプレゼントに添えるメッセージについてまとめました。
- [造幣局の桜の通り抜け 2016年の日程は？アクセスは？混雑してる？](https://epiphaneia.net/1171.html) - 大阪の春の風物詩、造幣局の桜の通り抜けの開催日時が決定しました。 ２０１６年の日程と最寄駅からのアクセス、混雑状況を紹介します。
- [父の日のプレゼント 大学生のおすすめは？サプライズは？](https://epiphaneia.net/1168.html) - もうすぐ父の日ですね。 プレゼントはもう決まりましたか？ 離れて暮らす実家の父に、日頃の感謝の気持ちを伝えましょう。
- [母の日のプレゼント 小学生の手作りで喜ばれるものは？](https://epiphaneia.net/1163.html) - もうすぐ母の日ですね。 プレゼントの準備はお済ですか？ 今回は小学生が手作りできるプレゼントを紹介します。 あまりお金を掛けずに作れるものなので、ぜひ参考にしてください。
- [母の日のプレゼント 義母に初めて贈る時のおすすめは？予算の目安は？](https://epiphaneia.net/1156.html) - 母の日の義母へのプレゼントは、何を贈ればいいのか悩みますよね。 特に結婚して初めての場合には、いろいろと考えてしまうものです。 義母へのお薦めのプレゼントと予算についてまとめました。
- [母の日のプレゼントは連名で？義母への差出人はどうしてる？](https://epiphaneia.net/1153.html) - 毎年５月の第２日曜日は「母の日」 日頃の感謝の気持ちを伝える日です。 夫のお義母さんへのプレゼントは決まりましたか？ 毎年、何を贈るか悩みますよね。 ところでプレゼントを贈るときの差出人はどうしていますか？ 夫の名前だけ？自分の名前だけ？連名で？ 母の日に義母へプレゼントを贈るときの差出人の名前について確認しておきましょう。
- [春の甲子園２０１６の組み合わせ決定！注目の対戦は？優勝候補は？](https://epiphaneia.net/1138.html) - ３月２０日から始まる２０１６年の春の甲子園の組み合わせ抽選会が行われました。 １回戦のトーナメントと注目の対戦カード、優勝候補も発表します。
- [吉野山の桜の開花時期は？見頃はいつ？おすすめルートは？](https://epiphaneia.net/1133.html) - 「一目千本」といわれる吉野山の豪華な桜。 ４つの観桜スポットの開花予想と見頃の時期、お薦めのルートを紹介します。
- [選抜高校野球 2016年の優勝予想！データから見える地域別の傾向とは？](https://epiphaneia.net/1107.html) - ３月２０日から始まる第８８回選抜高校野球。 今年も各地域から選出された３２校が出場します。 過去のデータから地域別に強さを比較した、 選抜高校野球 2016年の優勝予想を公開します。
- [吉野山の桜へのアクセス方法は？駐車場はある？](https://epiphaneia.net/1126.html) - 下千本、中千本、上千本、奥千本と ４か所の桜の密集がある奈良県吉野山の桜。 毎年、桜の時期になると大混雑する桜の超有名スポットです。 吉野山の桜へのアクセス、駐車場情報を紹介します。
- [ドルコスト平均法のメリット・デメリットは？ガソリン代を節約出来る？](https://epiphaneia.net/1123.html) - ドルコスト平均法というのは、投資の世界で用いられる手法の一つです。 先の分からないものに対して幅を持たせる分散投資の考え方と、 量ではなく金額を固定する点が特徴です。 ドルコスト平均法のメリット・デメリットと 日常生活での得する使い方を紹介します。
- [こどもの日に柏餅やちまきを食べるのはなぜ？由来は？](https://epiphaneia.net/1116.html) - ５月５日はこどもの日、端午の節句です。 こどもの日には、「柏餅」や「ちまき」を食べる風習がありますが どのような由来があるのか知っていますか？ こどもの日にお餅を食べる理由を解説します。
- [母の日に彼氏の母親にプレゼントはダメ？渡すときに注意することは？](https://epiphaneia.net/1110.html) - もうすぐやってくる「母の日」 彼氏の母親へのプレゼントはどうすればいいの？ 日頃お世話になっているので、感謝の気持ちを表したいけど 出しゃばり過ぎるのも良くないし・・・ 彼ママへの母の日のプレゼントについてまとめました。
- [初節句の食事会 お祝い金は必要？祖父母の相場は?兜を贈った場合は？](https://epiphaneia.net/1104.html) - 孫の初節句の時、祖父母としては十分に祝ってあげたいですよね。 食事会に招待された時には、お祝いを包んでいきますが 「金額の相場」や「事前に兜などを贈っている場合はどうするか」など、いろいろと解らない事もあります。 初節句の食事会に招待された時のお祝いのマナーについてまとめました。
- [初節句 男の子に兜は必要？飾る意味は？買わない場合はどうする？](https://epiphaneia.net/1100.html) - ５月５日は端午の節句ですね。 最近では、男の子の初節句に兜を買わないという家庭もあるようです。 理由は様々ですが、古いしきたりに拘らない人が増えてきているのも原因の一つですね。 実際のところ兜は必要なのか、飾る理由も合わせて紹介します。
- [新社会人の一人暮らしに必要なものは？男性ならこれだけで大丈夫！](https://epiphaneia.net/1096.html) - 新社会人になり初めての一人暮らし。 引っ越しの準備をしないといけませんが、何を用意すればいいのかわからない・・・ 男性の一人暮らしに必要なものは何かを紹介します。
- [桜の開花予想の方法は？600度の法則とは？標準木がソメイヨシノの理由は？](https://epiphaneia.net/1093.html) - 最近では、それぞれの気象会社が独自の開花予想を発表しています。 桜の開花予想は、どのような方法で予想されているのかご存知ですか？ 開花予想の仕組みと、自分で出来る簡単な予想方法を紹介します。
- [日銀のマイナス金利は効果なし？導入する目的と住宅ローンへの影響は？](https://epiphaneia.net/1085.html) - 日銀が発表したマイナス金利政策。 日本では初めての導入なので、どのような影響があるのか気になりますね。 景気を良くする効果があるのか？ 普段の生活には、どのような影響があるのか？ 企業への融資を担当している現役の銀行員に聞いてみました。
- [選抜高校野球の代表はどうやって決まる？出場校の選抜方法とその問題点とは？](https://epiphaneia.net/1080.html) - 第８８回選抜高校野球に出場する３２校が発表されましたね。 ところで出場校はどうやって決まるかご存知ですか？ 出場校の選抜方法と、その方法が抱える問題点をまとめました。
- [花粉症対策 家の中では？洗濯物を外干し出来る時間帯は？掃除方法は？](https://epiphaneia.net/1061.html) - 家族に花粉症の方がいる場合、 家事をするにもいろいろと気を遣う必要があります。 洗濯物や布団は外干ししても良い？ 掃除機は使っても良い？ 家の中での花粉症対策について紹介します。
- [ひな祭りでちらし寿司の他には何を食べる？子供が喜ぶ料理は？](https://epiphaneia.net/1048.html) - ひな祭りの定番メニューといえば、ちらし寿司ですね。 でも、それ以外にはどのようなメニューがあるのでしょうか。 ひな祭りの定番メニューと子供が喜ぶおすすめ料理を紹介します。
- [ワイドfm 大阪ではいつから？周波数は？聴取エリアはどこまで？](https://epiphaneia.net/1045.html) - ＡＭ放送が聞こえにくい状況を改善するために行われるワイドFM（FM補完放送）。 大阪では、「毎日放送」「朝日放送」「大阪放送」の３社でスタートします。 大阪でワイドＦＭのスタートする時期、周波数や聞こえるエリアの情報を紹介します。
- [ワイドfmとは何？なぜ必要なの？聴くには何が必要？](https://epiphaneia.net/1042.html) - 日本全国で、続々とスタートしているワイドＦＭ。 ＡＭ放送を補完する、この新サービスの詳細について紹介します。
- [全豪オープン２０１６のトーナメント発表！錦織初戦の相手は？優勝候補は？](https://epiphaneia.net/1032.html) - １月１８日から始まるテニスの４大大会初戦、 全豪オープンテニス２０１６の組み合わせが決定しました。 錦織圭の気になる初戦の相手と優勝候補を紹介します。
- [初節句 二人目の女の子へのお祝いでお薦めは？雛人形？つるし雛は？](https://epiphaneia.net/1019.html) - 娘が生んだ二人目の女の子。 初節句には母方の両親としてお祝いを奮発したいところです。 でも雛人形は一人目のときに贈っているし・・・ 何が喜ばれるのか気になりますよね。 二人目の女の子の初節句にお薦めのお祝いを紹介します。
- [初節句の雛人形は誰が買うもの？相場はいくら？選び方のポイントは？](https://epiphaneia.net/1013.html) - ３月３日は桃の節句。 ひな祭りには雛人形を飾る風習がありますね。 ところで、その雛人形は誰が買ったものですか？ 夫側の両親？妻側の両親？自分たちで？ 昔ながらの風習と今どきの雛人形事情を紹介します。
- [テニスの全豪オープン 2016年はいつ？歴代優勝者は？テレビ放送はある？](https://epiphaneia.net/1010.html) - テニスの４大大会の初戦、全豪オープンが開幕します。 昨年の全豪オープンではベスト８に進出した錦織圭選手は 今年も出場を予定しています。 ２０１６年の全豪オープンの日程と歴代の優勝者、テレビ放送について紹介します。
- [猫の冬場の静電気を防ぐには？発生原因と対策法は？](https://epiphaneia.net/990.html) - 冬場に猫と遊んでいて、静電気でバチッと来たことはありませんか？ 猫がゴロゴロしているカーペットでは、静電気が大量に発生しています。 猫が静電気を発生させやすい原因と、バチッとこない対策法を紹介します。
- [節分の豆まき マンションではどうしてる？近所迷惑にならないやり方は？](https://epiphaneia.net/985.html) - 節分といえば「豆まき」ですが、マンションなどの集合住宅にお住まいの方は ご近所トラブルのこともあり、豆まきをしないご家庭もあるようです。 マンションでも出来る、豆まきのやり方を紹介します。
- [節分に恵方巻きの由来は？方角2016年は？食べ方のルールは？](https://epiphaneia.net/977.html) - 2016年は2月3日が節分です。 節分には恵方巻を食べる習慣があります。 大阪で生まれた恵方巻の由来と2016年の方角、食べ方のルールを紹介します。
- [初詣の正しい参拝方法は？神社とお寺の作法の違いとは？](https://epiphaneia.net/967.html) - 毎年、何気なく参拝している初詣。 参拝方法が神社とお寺で違うという事をご存知ですか？ 神社とお寺では、それぞれに独特の参拝方法があります。 正しい参拝方法を身に付けて、新年を素晴らしい一年にしたいですね。
- [喪中の初詣デート！参拝が禁止される理由は？お寺なら大丈夫？](https://epiphaneia.net/963.html) - 喪中でも気兼ねなく初詣デートが出来るとっておきの場所を紹介します。 喪中の時にピッタリの過ごし方なので、ぜひ参考にしてください。
- [喪中時の初詣のマナー！神社の鳥居はくぐってはいけない？お寺の場合は？](https://epiphaneia.net/959.html) - 喪中の時の初詣は控えた方が良い？ 鳥居をくぐらなければ大丈夫？ 喪中と忌中の違いは？ 意外と知らない喪中時の初詣について紹介します。
- [七草粥を食べる理由は？正月太りにも効果あり？作り方で簡単なのは？](https://epiphaneia.net/955.html) - １月７日には七草粥を食べる風習があります。 七草粥というのは、セリ、ナズナ、スズナ、スズシロ、ホトケノザ、ゴギョウ、ハコベラの ７種類の野草を入れたお粥のことです。 このお粥を食べることで一年間健康に過ごせるといわれています。
- [鏡開きにおしるこを食べる理由は？ぜんざいとの違いは？](https://epiphaneia.net/950.html) - お供えした鏡餅には神様が宿るとされます。 そのお餅を食べる事でパワーをもらい、一年間の健康を祈願するのが鏡開きです。 鏡開きでは、おしるこを食べることが多いですが、 なぜだか理由を知っていますか？ 鏡開きの風習とおしるこについて紹介します。
- [正月飾りはいつからいつまで飾る？どんど焼きとは？](https://epiphaneia.net/946.html) - 歳神様を迎えるための正月飾り。 いつからいつまで飾るものなのかご存知ですか？ 地域によって異なる正月飾りの風習と 外してからの処分方法を紹介します。
- [お年玉年賀はがき 未使用が当選したら？書き損じの場合は？引き換え方法と期限は？](https://epiphaneia.net/932.html) - 多めに用意したお年玉年賀はがきが未使用のまま余ってしまう事や 書き損じてしまったものなどは、どうされていますか？ 手数料を払えば、普通のはがきに交換してもらえるのですが 直ぐに交換するのは、もったいないです。 未使用のはがきや、書き損じたはがきの賢い使い道を紹介します。
- [タラバガニとズワイガニの見分け方は？足の数が違う？](https://epiphaneia.net/926.html) - 冬の味覚の王道といえば・・・カニですね。 カニ刺し、焼きガニ、茹でガニ、鍋に入れても美味しいですよね。 ところでカニの種類にも、タラバガニ、ズワイガニ、毛ガニなど いろいろとありますが、しっかりと見分けることが出来ますか？ 毛ガニはわかるけど・・・という方も多いのではないでしょうか。 自分が食べたカニの種類ぐらいは知っておきたいですね。 タラバガニとズワイガニの簡単な見分け方を紹介します。
- [箕面の滝へのアクセス 電車の場合は？今年は色づきが悪い？紅葉の見頃と混雑状況は？](https://epiphaneia.net/905.html) - １１月２３日、勤労感謝の日に箕面の滝に紅葉を見に行ってきました。 大阪から電車でのアクセス方法と紅葉の進み具合、混雑状況を紹介します。 みのお名物のもみじの天ぷら情報も！
- [クリスマスのチキン 人気があるのは？予約するならどのコンビニ？](https://epiphaneia.net/890.html) - クリスマスが近づいてきました。 ケーキやチキンの予約はお済ですか？ クリスマスのチキンといえば、ケンタッキーが定番ですが 最近ではコンビニチキンが人気になっています。 コンビニのチキンは種類も豊富にそろっており 子供が大好きなナゲットから、若鳥の丸焼きのような本格的なものまであります。 ２０１５年のコンビニチキンの予約情報を紹介します。
- [野球のポスティング制度とは？メリットとデメリットは？](https://epiphaneia.net/876.html) - 日本の選手がメジャーへ移籍するために作られたポスティング制度。 ＦＡとは違い、所属球団の許可が必要になりますが、 年齢的にも若いうちに挑戦できる可能性があります。 ２０１３年に新しく出来た新ポスティング制度について紹介します。
- [FA移籍した時の補償は？年俸ランクとは？人的補償のプロテクトとは？](https://epiphaneia.net/871.html) - プロ野球のＦＡ制度というと、権利を取得した選手がどこに移籍するかに注目が集まります。 しかしその裏でＦＡ選手を獲得した球団は、 元の球団に対し補償を行っていることをご存知ですか？ ＦＡ移籍の補償について紹介します。
- [プロ野球のfa制度とは？権利の取得年数は？2015年の注目選手は？](https://epiphaneia.net/868.html) - プロ野球のシーズンが終わると賑わってくるのが、ストーブリーグです。 その中でも話題の中心となるのがＦＡ移籍の情報。 選手の権利であるＦＡ制度について解説します。
- [usjのクリスマス 2015年はいつから？ショーの場所と時間は？チケットは必要？](https://epiphaneia.net/849.html) - 間もなく始まるUSJのクリスマスイベント「ユニバーサル・ワンダー・クリスマス」 注目はクリスマス限定のショー「天使のくれた奇跡Ⅲ」です。 ２０１５年の日程や上演時間、場所取りの裏技も紹介します。
- [ディズニー クリスマスは寒い？防寒対策は？他に必要な持ち物は？](https://epiphaneia.net/846.html) - ディズニーのクリスマスイベントが１１月９日から１２月２５日まで行われます。 クリスマス時期のディズニーの寒さと防寒対策、 必要な持ち物を紹介します。
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- [御堂筋イルミネーションの日程は？混雑時期とおすすめルートは？](https://epiphaneia.net/828.html) - 「最も多く街路樹にイルミネーションを施した通り」として ギネス世界記録に認定されている御堂筋イルミネーション。 ２０１５年は全長４キロと、さらにパワーアップしました。 今年の開催日程と、お薦めのルートを紹介します。
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- [プレミア12の出場選手決定！予想スタメンと初戦の先発ピッチャーは？](https://epiphaneia.net/802.html) - 世界野球プレミア12の侍ジャパン出場選手が決まりました。 今年は二人のトリプルスリーと最多安打記録更新など、凄い記録が生まれた１年でした。 今回のメンバーには、記録を達成した選手はもちろん、 各チームで主砲を務めている選手がたくさん選ばれています。 ワクワクするようなメンバーの中から、侍ジャパンの予想スタメンを考えてみました！
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- [換気扇の掃除は自分で出来る？ベタベタ汚れを落とすコツは？](https://epiphaneia.net/781.html) - 台所の換気扇の掃除はマメに行っていますか？ 普段から綺麗にしていれば問題はないのですが、 我が家のように年末の大掃除の時だけ、という場合はギトギトベタベタの換気扇に苦労することになります。 換気扇やレンジフードにこびりついたベタベタの油汚れを、 自分で簡単に落とすコツを紹介します。
- [マイナンバー制度とは？導入スケジュールは？メリットとデメリットは？](https://epiphaneia.net/776.html) - ニュースなどでよく取り上げられているマイナンバー制度とは、どういうものか知っていますか？ 「名前は知っているけど、中身をよく知らない・・・」という方も多いと思います。 間もなく始まるマイナンバー制度の特徴と、メリット・デメリットについて簡単にまとめました。
- [スタッドレスタイヤを長持ちさせる保管方法とは？](https://epiphaneia.net/773.html) - 雪の少ない地域では、スタッドレスタイヤを履くのは年間で３～４ヵ月ぐらいです。 そうなると溝が減る前に、劣化による寿命がきてしまいます。 スタッドレスタイヤを少しでも長持ちさせるにはどうすればいいか、 走行時の注意点と夏場の保管方法を紹介します。
- [スタッドレスタイヤの寿命の見分け方は？溝と硬さが重要？](https://epiphaneia.net/770.html) - 冬の時期しか使わないスタッドレスタイヤ。 雪の少ない地域では、スキーに行くときだけ履き替えるという方もいます。 そんな時に気になるのが、スタッドレスタイヤの寿命です。 あまり使っていないので、見た目はまだまだ使えそう。 でも買ってからの年数は、結構経っている。 そんな時の寿命の見極め方を紹介します。
- [スマホ手袋はなぜ操作できるの？防寒性能は？自作できる？](https://epiphaneia.net/766.html) - 手袋をしたままでスマホをいじれる、スマホ手袋をご存知ですか？ 寒いときでも手袋を外さなくても良いので助かりますね。 スマホ手袋がなぜ操作できるのか、原理や防寒性能について紹介します。
- [佐賀バルーンフェスタで宿泊するなら？会場へのアクセスと周辺の観光名所は？](https://epiphaneia.net/761.html) - 佐賀バルーンフェスタで宿泊するのにお薦めのホテルを紹介します。 駅から近く、アクセスも便利なものだけを厳選しました！
- [佐賀バルーンフェスタは子連れでも楽しめる？必要な持ち物と見どころは？](https://epiphaneia.net/749.html) - 佐賀バルーンフェスタ２０１５は １０月２９日から１１月３日の日程で行われます。 子連れの方でも楽しめる、アジア最大級の熱気球大会の見どころを詳しく紹介します。
- [プレミア12とwbcの違いは？重要なのは開催時期と球数制限！](https://epiphaneia.net/746.html) - プレミア12が１１月８日に札幌ドームで行われる日本対韓国戦で開幕します。 ＷＢＣと同じく野球世界一を決める大会です。 日本が過去に２度優勝しているＷＢＣとの違いを紹介します。
- [お歳暮を安く買うには？早期割引とまとめ買いはどっちがお得？](https://epiphaneia.net/731.html) - 今年もお歳暮の準備を始める時期になりました。 １年間の感謝の気持ちを込めて贈るのがお歳暮です。 ぜひとも喜んでもらいたいものです。 贈る品物の質を落とさずに、購入費用を出来るだけ安く抑える方法を紹介します。
- [年末ジャンボを当てるには？よく当たる売り場とパワースポットは？](https://epiphaneia.net/728.html) - １年の締めくくりとして購入する人も多い、年末ジャンボ宝くじ。 一等５億円というのは、夢がありますよね。 夢の大金ゲットという奇跡を起こすには、 実際に当選した人を参考にするのが良い方法です。 高額当選者がとった行動を基に、５億円に近づく方法を考えてみました。
- [昭和記念公園の紅葉の見頃とお薦めスポット！現在の色づき状況は？](https://epiphaneia.net/723.html) - 東京ドーム４０個分の広さがある昭和記念公園。 この自然豊かな公園は、東京でも有数の紅葉のスポットとしても知られています。 お薦めの紅葉スポットと、気になる現在の色づき状況を紹介します。
- [お歳暮は誰に贈るもの？金額の目安は？マナーで気を付けることは？](https://epiphaneia.net/720.html) - お歳暮とは、一年間お世話になった人に感謝の気持ちを表すものです。 誰に贈るのか、金額の目安、マナーなどお歳暮情報を紹介します。
- [大阪箕面の滝の紅葉は見頃はいつ？アクセスは？駐車場はある？](https://epiphaneia.net/715.html) - 大阪の紅葉の名所といえば箕面です。 特に箕面の滝がある箕面公園は、紅葉を楽しむスポットが満載！ 箕面の滝の紅葉の見ごろの時期と、アクセス方法、駐車場情報を紹介します。
- [ハロウィンの傷メイクを１００均で！やり方や上手く作るコツは？](https://epiphaneia.net/706.html) - ハロウィンの仮装にちょっとしたメイクを施すだけで 雰囲気のある本格的な仮装になります。 ゾンビなどの怖い系の仮装にお薦めの、傷メイクを紹介します。 １００均で売っているものだけで出来る、お手軽さが特徴です。 実際にやってみた写真と、上手く作るコツを紹介します。
- [全米オープンテニスの組み合わせ決定！日本人選手の相手と優勝予想は？](https://epiphaneia.net/692.html) - 全米オープンテニス２０１５のドローが発表されました。 この大会は今年最後の４大大会で 昨年、錦織圭が準優勝した相性の良い大会です。 全米オープン２０１５年の優勝予想と 錦織選手を中心に、日本人選手の対戦相手を紹介します。
- [ディズニーハロウィン2015年の混雑具合は？アトラクorキャラグリで変わるお薦めの時期は？](https://epiphaneia.net/689.html) - ２０１５年のディズニー・ハロウィンは９月８日～１１月１日の日程で行われます。 入場制限がかかるなど人気のイベントで、毎年この時期は大変混雑しますが、 その中でも比較的すいているお薦めの時期を、目的別に紹介します。
- [ハロウィンのイベントで注目のテーマパークは？ディズニー？ユニバ？](https://epiphaneia.net/686.html) - テーマパークでのハロウィンイベントは楽しいものです。 期間や内容に違いはあるものの、普段とは違うパークを楽しめます。 ディズニーやＵＳＪなどハロウィンイベントを行うテーマパークを紹介します。
- [ハロウィンの仮装は100均で出来る？簡単魔女もタトゥーシールで存在感アップ！](https://epiphaneia.net/676.html) - １０月３１日はハロウィンです。 友人たちとパーティーをする方も多いのではないでしょうか。 ハロウィンパーティーではちょっとした仮装も楽しみの一つ。 特に子供の仮装は必須です。 出来るだけ簡単に、しかも費用も安く抑えられる １００均グッズを使った簡単仮装を紹介します。
- [u18野球日本代表のメンバー決定！注目選手と試合の日程！](https://epiphaneia.net/673.html) - 東海大相模の優勝で閉幕した夏の甲子園。 観客を沸かせた球児たちが、今度は日の丸を背負って甲子園にやってきます。 u18野球日本代表のメンバー２０名が発表されました。
- [ハロウィンの由来はお盆と同じ？なぜかぼちゃ？仮装する理由は？](https://epiphaneia.net/670.html) - １０月のイベントとして定着してきたハロウィン。 楽しいお祭りというイメージはありますが、 元々の由来や本来の意味を知っていますか？ お子さんにハロウィンって何？と聞かれた時に答えられるように、 簡単に解説します。
- [全米オープンテニス2015年の日程は？歴代優勝者とテレビの放送予定は？](https://epiphaneia.net/666.html) - 今年最後の４大大会、全米オープンテニス2015がいよいよ始まります。 会場は、ニューヨーク郊外のUSTAナショナル・テニス・センターで行われます。 優勝賞金は３３０万ドル（約４億円） 昨年、錦織が準優勝した大会でもあるので 注目が高まります。
- [u18野球ワールドカップって何？日程は？決勝は甲子園でするの？](https://epiphaneia.net/662.html) - 夏の甲子園が終わると、今度はＵ－１８野球ワールドカップが行われます。 日本はこれまで準優勝が最高ですが、 今年は日本で開催される事もあり、初優勝の期待がかかります。 大会の概要と試合日程、対戦相手を紹介します。
- [ＷＢＳＣ世界野球プレミア12とは?出場国やＷＢＣとの違いは？](https://epiphaneia.net/656.html) - ２０１５年の１１月に、第１回ＷＢＳＣ世界野球プレミア12が行われます。 この大会のルールや出場国、ＷＢＣとの違いについて解説します。
- [ハロウィンの仮装 子供の衣装は手作りで！男女別におススメを紹介！](https://epiphaneia.net/648.html) - 日本でもかなり定着してきた感のあるハロウィン。 英会話教室などの習い事だけでなく、 最近では幼稚園や学校でもイベントが行われています。 ハロウィンパーティーはとても楽しいものですが、 毎回悩むのが・・・仮装です。 ドレスや着ぐるみなど、今では通販でも購入できますが 出来るだけお金を掛けたくない場合には、手作りする方法があります。 裁縫が苦手な方でも作れる手作り衣装を紹介します。
- [七五三の日程で2015年の混雑日はいつ？神社の予約は必要？](https://epiphaneia.net/642.html) - 七五三の日程は決まりましたか？ なんとなく１１月の日曜日に・・・となっていませんか。 七五三のお参りは、日によって混雑具合が変わります。 子供のためにも、出来れば混雑は避けたいですね。 ２０１５年の七五三の日程について解説します。
- [七五三で3歳は男の子もするの？数えか満か2015年にお参りする人は？](https://epiphaneia.net/637.html) - 七五三といえば、男の子は５歳、女の子は３歳と７歳 と思っている方が多いと思います。 しかし、地域によっては男の子も３歳の時に お祝いをするところもあります。 時期についても、数え年か満年齢かなど イマイチよく解りません。 七五三の年齢に関する疑問について解説します。
- [犬が夏バテで食欲が無いときの対処法と食事のレシピ！](https://epiphaneia.net/633.html) - 犬は暑さに弱い生き物です。 熱中症や夏バテなど、いろいろと気を使う必要があります。 エサの食いつきが悪くなった、 エサを残すようになった、 体重が減ってきた・・・ 一時的な夏バテの症状かもしれませんが、飼い主としては心配ですね。 愛犬が夏バテで食欲が無いときの対処法を紹介します。
- [七五三での母親の服装に決まりはある？洋服の色は？着物なら訪問着？](https://epiphaneia.net/628.html) - 子供の七五三で悩むことの一つに母親の服装があります。 父親の場合は、迷わずスーツに決まりますが、 母親の服装って悩みますね。 洋服にするか、着物にするか。 色はどうすればいいか。 七五三での母親の服装について解説します。
- [高齢者がエアコンをつけないのはなぜ？使わない理由と対処法は？](https://epiphaneia.net/623.html) - 梅雨も明けて本格的な夏の暑さがやってきました。 ここ数日の蒸し暑さで、熱中症で搬送される方が増えているそうです。 そのなかでも特に高齢者の熱中症患者が増えています。 熱中症の危険性はわかっていても、 「自分は大丈夫」と考えてしまう事が原因になっています。 エアコンをつけない事も、その一つです。 離れて暮らす高齢の親を持つ子供の立場としては、 夏場はエアコンを使って快適に過ごしてほしいと思うものですが、なかなか上手くいかないものです。 高齢者がエアコンをつけない理由と対処法を紹介します。
- [洗濯物の部屋干しの臭いの原因は？生乾き臭の対策と消す方法は？](https://epiphaneia.net/619.html) - しっかりと乾かしているのに、生乾きの臭いがする。 干して乾いた時には臭わないのに、ちょっと使って濡れると臭ってくる・・・ 普段よく使うタオルや、シャツなどは しっかり洗っても臭いが気になるものです。 生乾きの臭いがする原因と改善法を紹介します。
- [寿司屋でのマナー カウンターでの食べ方は？注文の順番と時計を外す理由は？](https://epiphaneia.net/615.html) - 廻らない寿司屋さんといえば、なんとなく敷居が高く、入りずらいイメージがあります。 カウンターに座っても、専門用語などがあって どう注文すればいいのかもわかりません。 お店のルールやマナーなど、これだけは知っておきたい３つの事を紹介します。
- [食後に横になるのは体に良い？太るというのは間違い？体の向きは？](https://epiphaneia.net/612.html) - 「食べた後、すぐに寝たら牛になる」 昔からよく言われてきた言葉です。 体に良くない、太ってしまうという意味に捉えがちですが 実際のところは、行儀が悪いという事を戒める言葉だそうです。 食後に横になる事について、体へはどのような影響があるのか解説します。
- [暑さ対策で窓にフィルムやすだれを掛ける事は効果があるの？](https://epiphaneia.net/609.html) - 夏の暑い時期、閉め切った部屋の中はとても暑くなります。 特に家でペットを飼っている場合には、部屋の温度管理にはとても気を使うものです。 外出中に温度が上がり過ぎると、熱中症の危険もあります。 エアコンを付けておけば安心ですが、今度は月末の電気代が心配です。 出来るだけ手軽に、お金のかからない対策法を紹介します。
- [車の暑さ対策でチャイルドシートはどうしてる？窓やフロントガラスは？](https://epiphaneia.net/605.html) - 夏の暑い時期、駐車場にとめている車の中は かなりの高温になってしまいます。 ダッシュボードやハンドルなどは、熱くて触れないことも・・・ 当然チャイルドシートも暑くなります。 暑くなったシートに乗せる事は、赤ちゃんがぐずる原因になってしまいます。 子供が嫌がらずに、少しでも快適に乗れるための対策を紹介します。
- [大雪山の紅葉でおすすめのスポットは？登山は必要？](https://epiphaneia.net/600.html) - 日本一早いといわれる大雪山の紅葉。 ９月になるとＴＶのニュースでも度々取り上げられますね。 大雪山国立公園の紅葉のおすすめスポットと、見ごろの時期を紹介します。
- [岸和田だんじり祭の日程 2015年は？子連れでも見物できる？車はどこに停める？](https://epiphaneia.net/597.html) - 元々は五穀豊穣を祈願するお祭りだった「岸和田だんじり祭」 約４トンもあるだんじりを全力で曳きながら 辻を直角に曲がっていく「やりまわし」が見所です。 ちょっと危険なイメージのあるだんじり祭りですが、 ２０１５年の日程と、子連れでも雰囲気を楽しめるポイント、 車で行く場合の駐車場について紹介します。
- [こたつ布団がカビ臭い時はどうする？自宅で洗濯？天日干しが効果的？](https://epiphaneia.net/593.html) - 久しぶりにこたつを使おうと思ったら、布団がカビ臭い・・・ そんな時はどうしますか？ 自分で出来る対処法を紹介します。
- [敬老の日のプレゼントは何歳から？手作りは幼児でも出来る？孫の写真は？](https://epiphaneia.net/460.html) - 9月の第3月曜日は敬老の日です。 長年、社会に貢献してこられた老人を敬い、長寿を祝う日になります。 敬老の日といえばプレゼントがつきものですが、これは何歳から渡すものなのでしょうか？ あまり早すぎると、「私はまだ若い」と怒られそうです。 かといって、いつまでも渡さないわけにもいかず・・・ 何歳からという線引きが難しい、敬老の日いついて解説します。
- [結婚式の礼服が入らない！？男性用のレンタルはある？家から着ていく？](https://epiphaneia.net/572.html) - 結婚式で着ようと思った礼服が入らない・・・ こんな経験はありませんか？ そんな時の解決法を紹介します。
- [結婚式の招待状の返信で夫婦連名での書き方は？片方が欠席の時は？ご祝儀はどうする？](https://epiphaneia.net/569.html) - 結婚式の招待状の返信マナーは大丈夫ですか？ 夫婦連名で招待された場合の書き方、 片方だけ出席の場合の書き方、その場合のご祝儀の相場について紹介します。
- [蜂に刺された時の応急処置は？アナフィラキシーショックの症状と対策は？](https://epiphaneia.net/564.html) - ８月から１０月にかけては、蜂による被害が多くなります。 最近では住宅街での被害も多く、洗濯物を取り込むときに刺されるケースもあります。 もし蜂に刺されたときはどうすればいいのか、 アナフィラキシーショックの症状と対策について紹介します。
- [デング熱の感染は蚊が原因？予防法と対策は？子供ができることは？](https://epiphaneia.net/557.html) - 昨年７０年ぶりに国内での感染が確認されたデング熱。 ２０１５年は昨年を上回るハイペースで患者数が発生しているようです。 特にお子さんがいる家庭では心配ですね。 外で遊ぶ機会が多くなる夏場、子供ができる予防法と対策を紹介します。
- [オクトーバーフェストとは？2015年の場所はどこで？値段は高い？](https://epiphaneia.net/553.html) - ドイツビールのお祭り、オクトーバーフェストを紹介します。 本場ドイツでは、６４０万人が来場する世界最大のビール祭りです。 日本でのオクトーバーフェストも年々規模が大きくなり、 ２０１５年はのべ１０か所で開催されます。
- [ぶどう狩りの服装は何がいい？持ち物は？おいしい食べ方は？](https://epiphaneia.net/549.html) - ７月中旬から１１月上旬は、ぶどう狩りのシーズンです。 瑞々しくて果汁たっぷりのぶどうは、大人も子供も大満足。 ぶどう狩りに行くときの服装、子供連れ方に必要な持ち物、ぶどうの美味しい食べ方を紹介します。
- [婚約指輪の予算の相場はいくら？ダイヤのカラット数は？ブランドでおすすめは？](https://epiphaneia.net/546.html) - 婚約の記念品として彼女に送る婚約指輪。 昔は「給料の３か月分」が予算の相場といわれていました。 最近では「婚約指輪なし」という方もいるようですが、 一生に一度の事、プレゼントして喜んでもらいたいですね。 最近の婚約指輪の相場について解説します。
- [落雷対策はパソコンはどうしてる？コンセントを抜く？サージプロテクターは？](https://epiphaneia.net/543.html) - 夏場、特に７月８月は雷の発生件数が多くなります。 それに合わせて増えてくるのが、落雷の被害です。 落雷すると、その周辺に雷サージと呼ばれる過電圧、過電流が発生し 家の中の家電が故障してしまう事があります。 もちろんパソコンも例外ではありません。 大切なデータを保存しているパソコンの落雷対策を紹介します。
- [落雷から身を守るにはどうする？木の下は危険？安全な場所は？](https://epiphaneia.net/536.html) - 夏になると増えてくるのが雷による事故です。 日本では夏の間に観測される落雷の数が、 多い年には１００万回を超えることもあります。 落雷から身を守る方法を紹介します。
- [ウィンブルドン２０１５優勝予想！トーナメント表は？テレビ放送は？](https://epiphaneia.net/530.html) - 6月29日から始まるウィンブルドン２０１５ テニスの４大大会の一つで、最も歴史のある大会です。 ウィンブルドン２０１５の優勝予想、錦織選手の対戦相手、テレビの放送予定を紹介します。
- [防災用の非常食でおいしいのは？何を用意すればいい？何日分必要？](https://epiphaneia.net/526.html) - 防災意識の高まりもあり、非常食を備蓄している方が増えているそうです。 非常食といって思い浮かべるのはアルファ米や乾パンなどですが、 味の方は・・・ですね。 最近では、美味しい非常食も販売されているようですが、今度は値段の問題が・・・ 防災用の非常食について解説します。
- [敬老の日は2015年はいつ？プレゼントされて嬉しいものは？](https://epiphaneia.net/523.html) - ９月の第３月曜日は敬老の日です。 この日は、日頃お世話になっているおじいちゃん、おばあちゃんに感謝し 長寿を祝う日です。
- [お彼岸の墓参りはいつ行く？お供えの花は？仏滅は避けた方が良い？](https://epiphaneia.net/517.html) - ２０１５年の秋のお彼岸は、 ９月２０日が彼岸入り、秋分の日の２３日が中日、２６日が彼岸明けです。 お彼岸にはお墓参りに行かれる方も多いと思います。 お墓参りには、いつ行くのが良いのか、お墓の掃除やお供え物はどうすればいいのかについて解説します。
- [中秋の名月とは何？いつも満月とは限らない？次はいつ？](https://epiphaneia.net/514.html) - 中秋の名月＝９月１５日＝満月と思っていませんか？ 実際には、日付は年によって変わり、満月でないことも多々あります。 中秋の名月とはどういうものか、解説します。
- [お彼岸とお盆の違いは？お墓参りをする理由は？おはぎを供える理由は？](https://epiphaneia.net/511.html) - お彼岸とお盆の違いを知っていますか？ お彼岸の場合は、「おはぎ」を食べられるので嬉しい、という人もいるかもしれません。 どちらの場合もお墓参りに行きますが、意味合いは少し違います。 お彼岸とお盆の違い、お墓参りする理由、おはぎをお供えする理由を解説します。
- [高知県のよさこい祭りとは？2015年の日程は？みどころは何？](https://epiphaneia.net/507.html) - よさこい発祥の地、高知県の第62回よさこい祭りが今年も開催されます。 ２万人の踊り子たちのエネルギッシュなパフォーマンスは見ものです。 １００万人が訪れる「よさこい祭り」の詳細と、２０１５年の日程、見どころを紹介します。
- [ウインブルドンの日程は2015年はいつ？歴代優勝者は？優勝候補は？](https://epiphaneia.net/495.html) - ウインブルドンテニス２０１５が始まります。 最も格式高いテニストーナメントの２０１５年の日程と 歴代の優勝者、今年の優勝候補を紹介します。
- [高速道路の渋滞の原因は？発生しやすいポイントと緩和する方法は？](https://epiphaneia.net/491.html) - 高速道路で渋滞が発生する原因を知っていますか？ 渋滞が発生するメカニズムは科学的に解明されています。 渋滞の原因と発生しやすいポイント、緩和する方法について解説します。
- [半夏生とは？なぜタコを食べる？食べ物は地域で違う？](https://epiphaneia.net/268.html) - 半夏生（はんげしょう）とは雑節の一つで、 季節の移り変わりをあらわす言葉です。 この日は、田植えの労をねぎらい、豊作を祈願する風習があるようです。
- [京都の大文字送り火の歴史は？日程は？おすすめスポットは？](https://epiphaneia.net/440.html) - 京都の夏の風物詩である大文字送り火が行われます。 五山の送り火とも言われるこの行事の歴史と２０１５年の日程、 おすすめの観賞スポットを紹介します。
- [高速道路が渋滞の時は一般道が早い？目安は何キロ？回避するには？](https://epiphaneia.net/485.html) - 大型連休の時には、遠出をする機会も多くなります。 普段は、あまり車に乗らない人も高速道路を使うことになり 大渋滞を引き起こす原因になっています。 高速道路での大渋滞は、身動きが取れません。 そうならないためには、高速道路と一般道の使い分けが必要です。
- [東京から大阪まで最も安く行くには？夜行バスで格安は？女性専用は？](https://epiphaneia.net/481.html) - 東京から大阪までの移動手段としては、バス、電車、新幹線、飛行機など色々とあります。 仕事や遊びなどで東京-大阪間を行き来する際に、 最も安く行く方法を紹介します。
- [東京から大阪への高速バスで格安は？所要時間は？ゆったり座れる？](https://epiphaneia.net/478.html) - 東京から大阪への移動手段として人気の高速バス。 色々なバスがあるけれど、どのバスが格安なのかちょっとわかりにくいですね。 料金はシートの種類や時期によっても変化しますが、 快適に過ごせて、しかも格安なバスを紹介します。
- [東京駅のお土産でおすすめは？営業時間は？新幹線改札内でも買える？](https://epiphaneia.net/474.html) - 東京駅にはお土産店がたくさんあります。 たくさんあり過ぎて、どれを買えばいいのか迷うくらいです。 「これを買えば間違いなし」という、人気の東京土産を紹介します。
- [夏バテかなと思ったら症状をチェック！熱中症との違いは？解消法は？](https://epiphaneia.net/466.html) - 「体がだるい」、「頭痛がする」などの症状で悩んでいませんか。 このような症状で悩んでいる方は夏バテかもしれません。 最近、体の調子が悪いと感じている方は、症状をチェックしてください。
- [地蔵盆の由来は？京都だけのもの？数珠回しって何？](https://epiphaneia.net/457.html) - 夏休みも終わりに近づくと、地蔵盆が行われます。 私が住んでいる大阪東部では、 地蔵盆は自治会の主催で行われます。 子供たちにとっては夏休み最後のイベントで、お菓子がもらえる嬉しい行事です。 関東では、ほとんど見ない「地蔵盆」について解説します。
- [テニスの全仏オープンの優勝予想！錦織にチャンスあり！その理由は？](https://epiphaneia.net/435.html) - ２０１５年の全仏オープンテニスが始まりました。 初戦を快勝した世界ランク５位の錦織圭は、今大会かなり期待できます。 グランドスラム初優勝も狙えるのでは、と考える理由を解説します。
- [テニスの全仏オープン2015の日程は？錦織初戦の相手は？テレビ放送は？](https://epiphaneia.net/431.html) - テニス４大大会の一つ、全仏オープンがローラン・ギャロスで行われます。 全仏オープンの日程と錦織選手の対戦相手、地上波でのテレビ放送の予定を紹介します。
- [夏の高校野球の2015年の日程は？今年のテーマソングは？注目高校は？](https://epiphaneia.net/425.html) - 高校野球で一番盛り上がる「夏の甲子園」の季節が今年もやってきます。 高校野球が誕生して100年の節目を迎える2015年は、 第９７回全国高校野球選手権大会になります。 Ｕ１８ワールドカップの影響で例年よりも繰り上げられた日程の詳細を紹介します。 また野球中継で流れるテーマソングや気になる注目校や注目選手の情報も！
- [青春１８きっぷの使い方は？利用期間は？安く買う方法は？](https://epiphaneia.net/421.html) - 夏休みになると「どこか旅行に行きたい」ってなりますね。 そんな時に、青春１８きっぷを上手に使うと大変お得に旅をすることが出来ます。 ただ仕組みがよく解らないので使ったことが無い、という方もいるようです。 青春１８きっぷの使い方を、初めての方でも解りやすく解説します。
- [足立花火大会2015の日程は？アクセスは？場所取りの時間は？](https://epiphaneia.net/411.html) - 東京で一番早い夏の花火大会、「第37回足立の花火」が開催されます。 ６０万人以上が訪れるこの花火大会の２０１５年の日程と、 最寄り駅、混雑状況、お薦めの観覧場所を紹介します。
- [高齢者が熱中症になりやすい原因は？なぜエアコンをつけない？対策は？](https://epiphaneia.net/406.html) - 熱中症で搬送される方の半数以上が高齢者の方だそうです。 また、高齢者の場合は自宅で熱中症になることが多いのも特徴です。 部屋を涼しくし、水分をこまめに摂ることで重症化は防げるのですが、 エアコンの使用や水分摂取を嫌がる方が多いのも事実です。 そんな困った時の対処法を紹介します。
- [子供が熱中症になりやすいのはなぜ？なる時のサインは？応急処置は？](https://epiphaneia.net/401.html) - 暑くなると気を付けたいのが熱中症です。 特に子供は熱中症になりやすいといわれています。 重症化すると命に関わることもあるこの症状の 予防方法と応急処置の方法を紹介します。
- [熱中症の症状とは？予防法は？応急処置はどうすればいい？](https://epiphaneia.net/396.html) - 熱中症は高温多湿の環境に体が適応できないときに現れる症状です。 温暖化の影響もあり患者数は、年々増えています。 放っておくと、命に関わる事もあるので早めの対処が必要です。
- [ねぶた祭りの駐車場でおすすめは？観覧席は必要？無しでも見れる？](https://epiphaneia.net/391.html) - 家族で青森ねぶた祭りを見に行く時には、車での移動が便利ですね。 金銭的にも安く済みますし、荷物が多くなってしまっても安心です。 移動は便利な車ですが、到着後は駐車場を確保しなければいけません。 また、小さい子供でもゆったりと見れる場所も確保する必要があります。
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- [熊谷うちわ祭りの由来は？日程は？叩き合いとは？](https://epiphaneia.net/352.html) - 「関東一の祇園」といわれる熊谷うちわ祭りは7月20日、21日、22日に開催されます。 京都八坂神社の祇園まつりの流れを受けたこの祭りは、 複数の山車や屋台が熊谷囃子を競い合う「叩き合い」が見どころです。
- [鵜飼とはどんな漁法？見れる時期や場所は？](https://epiphaneia.net/348.html) - ５月の中旬になるとアユ漁が解禁されます。 それに合わせて始まるのが鵜飼です。 鵜飼は奈良時代には始まっていた記録があり、時の有力者にも献上していたようです。 現在でも「御料鵜飼」は行われ、皇居にも献上されています。
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